Så er jeg her da. Skal liksom prøve å komme i form og gå ned i vekt. På tross av at jeg er så sliten at jeg kunne lagt meg i en haug på gulvet for å sove, så har jeg altså gjort det jeg har utsatt i månedsvis. Laget konto her!
Formen i dag, kombinert med varmen tillater ikke noen store sprell. Men tenkte jeg skulle prøve en kort og lett time eller to.
Og så skulle jeg altså fylle ut profil ... Kalorier står det ... Det har jeg aldri telt! Vet jo hva det er, litt fulgte jeg jo med i timen. Men mitt problem er at jeg spiser for lite mat, og for mye snop. Så jeg har alltid "slanket" meg ved å huske på å spise normale måltider(vanlig norsk hverdagskost), ligge unna snop og cola og øke aktivitetsnivået. Da har jeg uten problem gått ned opptil en kg i uka.
Så jeg satser på det nå også jeg jeg! Skal jeg begynne å telle kalorier i tillegg til å huske å spise, trene og føre ting inn her ... Ja, da tror jeg ikke dette pågangasmotet varer lenge!
Så får jeg heller telle kalorier om vekta ikke vil bevege seg i riktig retning 
Del på Facebook
Retweet