Dagens utfordring: Stå i sideplanke. 30 Sekunder * 3, på hver side. Totalt 1,5 minutt på hver siden. Synes du det er veldig tungt og ikke klarer å holde riktig posisjon i 300 sekunder, deler du heller opp og gjør 15 sekunder * 6.
Stå slik Bruna viser på bilde:)