... du er her

Ekstra digg kveldsblings

Ekstra digg kveldsblings

 Denne lager du på 10 minutter. Den har gode smaker og metter godt.

Perfekt når man ønsker seg litt ekstra digg kveldsmat.

 

Du trenger:

2 skiver grovt brød

2 skiver bacon eller kalkun-bacon for en sunnere variant

½ rødløk

¼ avocado

1 ss soltørket tomat

½ ts sennep grov

1 ss smør

 

Skjær 2 skiver brød. Smør et tynt lag sennep på hver skive😊

Del rødløk i tynne skiver, legg på den ene skiva. Ha litt hakket soltørket tomat over.

Del så avokado i tynne skiver og legg på den andre skiva.

Stek kalkunbacon og legg på toppen av løken. Legg så avocado-skiva over bacon-skiva.

Alt fyllet er nå inni brødet.

Stek så brødet i litt smør i stekepanna under lokk. Stek noen minutter på hver side så du får en crispy overflate😊

 

Kalorier:

Ca. 540 kalorier, litt mindre med kalkunbacon