5. tabata- bein og sete, 27min
Dagens anbefaling
Hiit med hantler
Dynamisk flow yoga
2. Core med hantel
Intervaller med kettlebells
Nyheter!
Nye treningstimer hver uke
Treningsarkiv
3 uker
Ryggprogram
3 uker
Sterkere kjerne
3 uker
Sterkere rumpe
4 uker
Nybegynner yoga
Treningsprogram
Vår ukentlige MATPLAN
Kjøttfri uke
Vektnedgang/Livegym+
1 uke
Lavkalori
Kostholdsplaner
Kylling med søtpotet
Powershake
Chiagrøt
Iskaffe
Matinspirasjon
LiveGym Skole
LiveGym Treningsreiser
Kontakt oss
Spørsmål & svar