100 repitisjoner bein, 5min
Dagens anbefaling
10.min armstyrke
1.Fokus bein - uten utstyr
4 øvelser - 8 runder
Dance flow yoga
Nyheter!
Nye treningstimer hver uke
Treningsarkiv
3 uker
Ryggprogram
3 uker
Sterkere kjerne
3 uker
Sterkere rumpe
4 uker
Nybegynner yoga
Treningsprogram
Vår ukentlige MATPLAN
Kjøttfri uke
Vektnedgang/Livegym+
1 uke
Lavkalori
Kostholdsplaner
Banankake
Blåbærskål
Kjeks til kaffen
Vegetarkaker
Matinspirasjon
LiveGym Skole
LiveGym Treningsreiser
Kontakt oss
Spørsmål & svar