Toggle navigation
Blogg
Ny bruker
Logg inn
Vis alle funksjoner
Treningsarkiv
Treningskalender
Kostholdsplan
Konkurranse
Effektiv og kort rumpeøkt med Ida,
6min
Dagens anbefaling
Dynamisk flow yoga
2. Hiit med hantler
Mage og rygg - 3 runder
6. Halv tabata med hantler
Nyheter!
Nye treningstimer hver uke
Treningsarkiv
3 uker
Ryggprogram
3 uker
Sterkere kjerne
3 uker
Sterkere rumpe
4 uker
Nybegynner yoga
Treningsprogram
Vår ukentlige MATPLAN
Kjøttfri uke
Vektnedgang/Livegym+
1 uke
Lavkalori
Kostholdsplaner
Kylling med søtpotet
Powershake
Chiagrøt
Iskaffe
Matinspirasjon
Kontakt oss
Spørsmål & svar