1. Yoga for nybegynnere, 10min
Dagens anbefaling
Intervalldrag
Kondisjonintervaller - uten hopp
10 min yoga
2. Balanse og styrke
Nyheter!
Nye treningstimer hver uke
Treningsarkiv
3 uker
Ryggprogram
3 uker
Sterkere kjerne
3 uker
Sterkere rumpe
4 uker
Nybegynner yoga
Treningsprogram
Vår ukentlige MATPLAN
Kjøttfri uke
Vektnedgang/Livegym+
1 uke
Lavkalori
Kostholdsplaner
Daddelkuler
Tomatsaus - bolognese
Enkel biffmiddag
Bakt havregrøt
Matinspirasjon
LiveGym Skole
LiveGym Treningsreiser
Kontakt oss
Spørsmål & svar