Effektiv og kort rumpeøkt med Ida, 6min
Dagens anbefaling
Dynamisk flow yoga
2. Hiit med hantler
Mage og rygg - 3 runder
6. Halv tabata med hantler
Nyheter!
Nye treningstimer hver uke
Treningsarkiv
3 uker
Ryggprogram
3 uker
Sterkere kjerne
3 uker
Sterkere rumpe
4 uker
Nybegynner yoga
Treningsprogram
Vår ukentlige MATPLAN
Kjøttfri uke
Vektnedgang/Livegym+
1 uke
Lavkalori
Kostholdsplaner
Kylling med søtpotet
Powershake
Chiagrøt
Iskaffe
Matinspirasjon
LiveGym Skole
LiveGym Treningsreiser
Kontakt oss
Spørsmål & svar