Den klassiske tabben i starten av året er å gå HARDT ut! Nå skal det jaggu trenes!! Og det skal investeres både tid og penger! Lett som en plett. I år er året!
Ja. Godt mulig det.
Men jo hardere man går ut fra start, jo større sjanse er det for å bryte etter kort tid. Faktisk har 80% ramla av sin egen ambisiøse plan etter bare TO UKER! Og da er det litt dumt med det medlemskapet med ett års binding på treningssenteret. Og det hjelper liksom ikke sååå mye at du gikk på lokketilbudet med tre måneder gratis trening, når du uansett må betale for de ni påfølgende månedene der du ikke benytter medlemskapet….
Du kunne heller vært støttemedlem på Livegym i ti år for samme prisen, liksom.
Men med livegym.no kan du faktisk gjøre treningen både billig, enkel og effektiv! Det er ganske enkelt når man bare kan starte ei økt når som helst og hvor som helst, og man kan se ut som hvem som helst kledd i hva som helst ;) Og så kan du sammenlikne deg med INGEN andre. Bare med deg selv. Som har gått fra å ikke trene. Til å trene. Dritflink!
Så hva med å ha som mål å for eksempel gjennomføre 2 økter i uka? Kanskje en med fokus på styrke og en med fokus på kondisjon? Det er en innmari god start det! Og om du gjennomfører den planen over tid gir det fantastiske helseeffekter! :)
Om du ikke har benyttet Livegym på en stund har du dessuten mye nytt å glede deg til. Nye økter kommer kontinuerlig så utvalget vokser hver uke:)
Om brukeren din ikke er aktiv, kan den reaktiveres ved å gå på Logg inn i menyen og legge inn ny betaling. Husker du ikke passordet kan du bare be om å få tilsendt nytt. Og om du ikke får det, er det selvfølgelig bare å sende oss en melding på kontaktskjema nederst på siden så sender vi deg et nytt herfra :)
Du er i alle fall hjertelig velkommen til billig, enkel og effektiv trening her på livegym.no om du ønsker det! :)
Godt nytt år! :)
Mvh Oss her på Livegym
NÅ SKAL DET TRENES!
