Toggle navigation
Blogg
Ny bruker
Logg inn
Vis alle funksjoner
Treningsarkiv
Treningskalender
Kostholdsplan
Konkurranse
22236
2.00
(
1
)
Tidligere dagens treningstime
28min. 4 øvelser- 8 runder
6min. Styrke og balanse- med Linda
3min. Styrke og bevegelighet i skulder
22min. Fokus sete
10min. "Kontorøkt" med Camilla
20min. Intensiv styrke og kondisjon- Victoria
5min. Lita økt med hantel/vannflaske 4
3min. Lita tøyeøkt med Wenche
7min. En liten øvelses-kombinasjon
28min. 4 øvelser- 8 runder
6min. Styrke og balanse- med Linda
3min. Styrke og bevegelighet i skulder
22min. Fokus sete
10min. "Kontorøkt" med Camilla
20min. Intensiv styrke og kondisjon- Victoria
5min. Lita økt med hantel/vannflaske 4
3min. Lita tøyeøkt med Wenche
7min. En liten øvelses-kombinasjon