Mine treninger

Min oversikt:   Tid Kcal
Uke
2360 kcal
1770 kcal
1180 kcal
0 kcal
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Min aktivitetsoversikt:  
Uke 4 uker Hele året
Mine favoritter
Uke 23 2012
Totalt:

16 timer 36 minutter. 8660 kcal

Aerobic/Step

10.06.12 22:14
35 min. 300 kcal

Time for 2!

10.06.12 20:30
22 min. 200 kcal

Lår og rumpe

10.06.12 19:55
30 min. 225 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

10.06.12 19:55
10 min. 90 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

10.06.12 19:53
10 min. 90 kcal

Lår og rumpe

10.06.12 17:43
30 min. 225 kcal

Lår og rumpe

10.06.12 17:41
30 min. 225 kcal

Mage

10.06.12 12:59
16 min. 90 kcal

Styrkeyoga

10.06.12 12:22
25 min. 200 kcal

Beate Rasmussen

10.06.12 11:10
55 min. 715 kcal

Time for 2!

08.06.12 22:46
22 min. 200 kcal

Time for 2!

08.06.12 21:18
22 min. 200 kcal

Time for 2!

08.06.12 21:17
22 min. 200 kcal

Mage

08.06.12 21:16
16 min. 90 kcal

Styrke med stol!

08.06.12 16:39
35 min. 300 kcal

Styrke og kondis

06.06.12 19:59
22 min. 200 kcal

Styrke og kondis

06.06.12 19:57
22 min. 200 kcal

Lår og rumpe

06.06.12 17:15
30 min. 225 kcal

Styrke med hantler/vekter

06.06.12 10:28
20 min. 175 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

06.06.12 10:16
10 min. 90 kcal

Lår og rumpe

06.06.12 09:54
30 min. 225 kcal

Kveldsyoga

05.06.12 21:52
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

05.06.12 21:46
25 min. 90 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

05.06.12 21:28
10 min. 90 kcal

Høy intensitet zumba!

05.06.12 21:18
30 min. 250 kcal

Mage

05.06.12 20:17
16 min. 90 kcal

Lår og rumpe

05.06.12 19:08
30 min. 225 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

05.06.12 18:56
10 min. 90 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

05.06.12 18:55
10 min. 90 kcal

Mage

05.06.12 17:46
16 min. 90 kcal

Høy intensitet zumba!

05.06.12 17:23
30 min. 250 kcal

Styrkeyoga

05.06.12 13:38
25 min. 200 kcal

Utholdenhet og styrke

05.06.12 13:19
40 min. 400 kcal

zumba high intencity

04.06.12 21:36
30 min. 300 kcal

Styrke med stol!

04.06.12 18:06
35 min. 300 kcal

Time for 2!!!!

04.06.12 18:00
25 min. 290 kcal

Time for 2!!!!

04.06.12 17:22
25 min. 290 kcal

Time for 2!!!!

04.06.12 17:21
25 min. 290 kcal

Time for 2!!!!

04.06.12 17:21
25 min. 290 kcal

Time for 2!!!!

04.06.12 17:21
25 min. 290 kcal

Mage-skuldre-rygg

04.06.12 16:23
25 min. 190 kcal