Mine treninger

Min oversikt:   Tid Kcal
Uke
8652 kcal
6489 kcal
4326 kcal
0 kcal
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Min aktivitetsoversikt:  
Uke 4 uker Hele året
Mine favoritter
Uke 27 2012
Totalt:

92 timer 10 minutter. 46110 kcal

Hjemme

08.07.12 21:06
40 min. 400 kcal

Mage-rumpe-lår

08.07.12 20:30
22 min. 190 kcal

Høy intensitet zumba!

08.07.12 19:47
30 min. 250 kcal

Gåtur

08.07.12 19:41
25 min. 125 kcal

Styrke

08.07.12 19:40
3 min. 30 kcal

Styrke

08.07.12 19:40
3 min. 30 kcal

Enkel pulsstep

08.07.12 19:39
30 min. 300 kcal

Mage-rumpe-lår

08.07.12 19:39
22 min. 190 kcal

Rolig gåtur

08.07.12 19:38
20 min. 100 kcal

Marte Overvik

08.07.12 19:16
36 min. 468 kcal

Lett aerobic

08.07.12 18:59
17 min. 100 kcal

Kveldstur med kjæresten!

08.07.12 18:55
50 min. 250 kcal

Sykkeltur

08.07.12 17:12
150 min. 2100 kcal

Styrke med pumputstyr

08.07.12 17:11
20 min. 190 kcal

Søndagstur til fjells!

08.07.12 17:10
260 min. 1300 kcal

Ridetur!

08.07.12 14:18
165 min. 1100 kcal

Puls-aerobic

08.07.12 13:26
20 min. 200 kcal

Utholdenhet og styrke

07.07.12 23:06
40 min. 400 kcal

Styrke med pumputstyr

07.07.12 22:38
20 min. 190 kcal

løpetur

07.07.12 22:34
40 min. 520 kcal

Sykkeltur rundt \\"haugen\\"

07.07.12 22:32
60 min. 840 kcal

tur

07.07.12 22:29
90 min. 450 kcal

Ridetur Hjerkinn

07.07.12 19:40
300 min. 2000 kcal

Marte Overvik

07.07.12 19:29
120 min. 600 kcal

Tur

07.07.12 17:20
50 min. 230 kcal

Tur

07.07.12 17:19
45 min. 225 kcal

tur

06.07.12 21:27
40 min. 200 kcal

Styrke

06.07.12 16:07
60 min. 400 kcal

Jogging

06.07.12 16:06
20 min. 200 kcal

Div styrke overkropp, mage

06.07.12 13:24
20 min. 200 kcal

3T, mølle

06.07.12 13:23
50 min. 650 kcal

Lang morgentur løp/gå 50/50.

06.07.12 13:22
100 min. 1300 kcal

Mage

06.07.12 13:20
16 min. 90 kcal

Rumpe

06.07.12 13:20
10 min. 100 kcal

Løpetur!

06.07.12 13:19
50 min. 650 kcal

Mage-skuldre-rygg

06.07.12 13:18
25 min. 190 kcal

Høy intensitet zumba

06.07.12 13:18
30 min. 250 kcal

Spinning

06.07.12 12:30
15 min. 210 kcal

Morgen yoga

06.07.12 12:21
16 min. 73 kcal

Plenklipping og hagearbeid

06.07.12 12:04
120 min. 600 kcal

Morgenløpetur!

06.07.12 10:39
75 min. 975 kcal

Tur om tårnet

05.07.12 21:58
35 min. 175 kcal

Pust og avspenningsyoga

05.07.12 21:57
20 min. 50 kcal

Tur til Storheia med mamma!

05.07.12 21:46
190 min. 950 kcal

Utholdenhet og styrke

05.07.12 21:45
40 min. 400 kcal

Lett aerobic

05.07.12 21:02
17 min. 100 kcal

Fotball med gutta:)

05.07.12 19:23
50 min. 450 kcal

Sykkeltur med Bjørn, langkjøring!

05.07.12 19:22
160 min. 2240 kcal

Kjernemusklatur

05.07.12 19:20
20 min. 190 kcal

Enkel pulsstep

05.07.12 19:19
30 min. 300 kcal

styrke kjernemusklatur

05.07.12 16:19
15 min. 150 kcal

svømming

05.07.12 16:19
20 min. 240 kcal

Sykkeltur med Vilde

05.07.12 13:36
30 min. 420 kcal

Styrkeyoga

05.07.12 12:27
25 min. 200 kcal

Styrkeyoga

05.07.12 12:07
25 min. 200 kcal

svømming i bassenget

04.07.12 23:11
20 min. 240 kcal

Kveldsyoga

04.07.12 22:31
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

04.07.12 22:21
25 min. 90 kcal

Kjernemusklatur

04.07.12 22:03
20 min. 190 kcal

Step/aerobic

04.07.12 21:43
30 min. 300 kcal

Kjernemusklatur

04.07.12 21:40
20 min. 190 kcal

Løpetur!

04.07.12 21:39
75 min. 975 kcal

Sykkel

04.07.12 21:26
45 min. 450 kcal

Høy intensitet zumba

04.07.12 20:27
30 min. 250 kcal

Kjernemusklatur

04.07.12 19:42
20 min. 190 kcal

Lår og rumpe

04.07.12 18:51
30 min. 225 kcal

Utholdenhet og styrke

04.07.12 18:48
40 min. 400 kcal

Sykkeltur med Vilde til Hundhamaren

04.07.12 18:42
45 min. 300 kcal

Røstad

04.07.12 17:45
45 min. 225 kcal

Tur med miss Mona, på Lade

04.07.12 15:05
60 min. 300 kcal

Aerobic/Step

04.07.12 13:52
35 min. 300 kcal

Jogging

04.07.12 13:08
20 min. 200 kcal

Styrke

04.07.12 13:07
55 min. 380 kcal

Styrke

04.07.12 11:41
25 min. 200 kcal

3T, elipse

04.07.12 11:40
45 min. 717 kcal

Zumba kurs

04.07.12 11:35
40 min. 350 kcal

Heidi Indgjerd Grøtan

04.07.12 09:00
47 min. 235 kcal

Rolig trening

03.07.12 22:35
15 min. 150 kcal

Zumbamix

03.07.12 22:33
35 min. 290 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

03.07.12 21:51
20 min. 90 kcal

Marte Overvik

03.07.12 21:29
50 min. 650 kcal

Marte Overvik

03.07.12 21:29
30 min. 150 kcal

Zumba kurs

03.07.12 21:24
40 min. 350 kcal

Mage-rumpe-lår

03.07.12 20:40
22 min. 190 kcal

PUMP

03.07.12 20:36
30 min. 250 kcal

Lett step/aerobic

03.07.12 19:47
30 min. 250 kcal

Lett step/aerobic

03.07.12 19:46
30 min. 250 kcal

Styrke

03.07.12 19:40
33 min. 330 kcal

Tredemølle

03.07.12 19:40
8 min. 104 kcal

Joggetur

03.07.12 19:40
22 min. 286 kcal

Tur med Vilde til Overvik

03.07.12 18:46
45 min. 200 kcal

tur t Overvik

03.07.12 18:32
45 min. 225 kcal

Mage

03.07.12 16:38
16 min. 90 kcal

Tur opp til Våttakammen

03.07.12 16:35
75 min. 375 kcal

Sykkeltur t/r marka

03.07.12 16:33
50 min. 700 kcal

Styrke mage og overkropp

03.07.12 13:18
20 min. 200 kcal

Tur paa stranda!

03.07.12 13:17
60 min. 300 kcal

Rumpe

03.07.12 11:10
10 min. 100 kcal

Styrkeyoga

03.07.12 08:12
25 min. 200 kcal

Marte Overvik

02.07.12 22:35
60 min. 780 kcal

Styrke og balanse

02.07.12 22:28
23 min. 290 kcal

Step/aerobic

02.07.12 21:33
30 min. 300 kcal

Puls-aerobic

02.07.12 21:29
20 min. 200 kcal

Kveldsyoga

02.07.12 21:20
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

02.07.12 21:20
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

02.07.12 21:19
25 min. 90 kcal

Mage

02.07.12 21:00
16 min. 90 kcal

Lena A.Carlsson

02.07.12 21:00
30 min. 300 kcal

Styrke

02.07.12 20:23
30 min. 300 kcal

Spinning

02.07.12 20:22
45 min. 630 kcal

Beate Rasmussen

02.07.12 20:05
142 min. 710 kcal

Beate Rasmussen

02.07.12 19:50
140 min. 700 kcal

Styrke

02.07.12 19:40
23 min. 230 kcal

Tredemølle

02.07.12 19:40
23 min. 299 kcal

Styrke og balanse

02.07.12 19:36
23 min. 290 kcal

Time for 2!!!!

02.07.12 19:24
25 min. 290 kcal

Styrkeyoga

02.07.12 19:16
25 min. 200 kcal

Mage

02.07.12 19:02
16 min. 90 kcal

3T, mølle

02.07.12 19:00
30 min. 390 kcal

3T, elipse

02.07.12 18:58
30 min. 468 kcal

Heidi Indgjerd Grøtan

02.07.12 16:52
21 min. 105 kcal

Zuuuumba!

02.07.12 15:32
30 min. 250 kcal

Tur med Kjersti!

02.07.12 15:11
80 min. 400 kcal

Styrke og balanse

02.07.12 12:04
23 min. 290 kcal

Løpetur

02.07.12 11:29
60 min. 780 kcal