Mine treninger

Min oversikt:   Tid Kcal
Uke
14913 kcal
11185 kcal
7457 kcal
0 kcal
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Min aktivitetsoversikt:  
Uke 4 uker Hele året
Mine favoritter
Uke 33 2012
Totalt:

194 timer 36 minutter. 93350 kcal

Pilates 40

19.08.12 23:34
40 min. 250 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

19.08.12 23:23
15 min. 150 kcal

tale

19.08.12 22:59
25 min. 250 kcal

tale

19.08.12 22:59
25 min. 250 kcal

Kveldsyoga

19.08.12 22:39
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

19.08.12 22:37
25 min. 90 kcal

Pilates 40

19.08.12 22:10
40 min. 250 kcal

rundløype

19.08.12 22:10
50 min. 250 kcal

Pilates 40

19.08.12 21:38
40 min. 250 kcal

Pilates 40

19.08.12 21:17
40 min. 250 kcal

Styrke med hantler/vekter

19.08.12 20:55
20 min. 175 kcal

Ida Knutsen

19.08.12 20:32
30 min. 330 kcal

Styrke

19.08.12 20:21
15 min. 150 kcal

AKØ

19.08.12 20:05
30 min. 150 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

19.08.12 19:50
15 min. 150 kcal

Tove Aae

19.08.12 19:40
30 min. 360 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

19.08.12 19:36
15 min. 150 kcal

Morgen yoga

19.08.12 19:32
16 min. 75 kcal

Løping

19.08.12 19:15
20 min. 260 kcal

Zumba!!!

19.08.12 18:12
30 min. 270 kcal

Tur til trimposten

19.08.12 18:08
55 min. 275 kcal

Step/aerobic

19.08.12 17:54
30 min. 300 kcal

Sykkel

19.08.12 16:54
45 min. 450 kcal

sykla til og fra jobben

19.08.12 16:53
75 min. 1050 kcal

core

19.08.12 15:56
40 min. 360 kcal

zumba

19.08.12 15:52
30 min. 270 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

19.08.12 15:48
15 min. 140 kcal

Kveldsyoga

19.08.12 15:00
25 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

19.08.12 14:42
20 min. 90 kcal

Mona Guterud

19.08.12 14:35
30 min. 150 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

19.08.12 13:07
20 min. 90 kcal

gå + sol

19.08.12 13:00
30 min. 150 kcal

Zumba kurs

19.08.12 12:43
40 min. 350 kcal

legs

19.08.12 11:50
55 min. 550 kcal

Tove Aae

19.08.12 11:40
60 min. 300 kcal

gåtur

19.08.12 11:40
30 min. 150 kcal

tur til dammen

19.08.12 11:40
60 min. 300 kcal

Zumba

19.08.12 11:30
60 min. 540 kcal

Sykkelmorgen!

19.08.12 10:59
140 min. 1960 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

19.08.12 10:58
15 min. 140 kcal

Morgen yoga

19.08.12 10:32
16 min. 75 kcal

Joggetur

19.08.12 09:15
42 min. 546 kcal

Silje

19.08.12 09:00
300 min. 1500 kcal

eva

19.08.12 00:09
45 min. 585 kcal

Core

18.08.12 22:56
20 min. 190 kcal

Puls aerobic

18.08.12 22:52
22 min. 200 kcal

Kveldsyoga

18.08.12 22:43
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

18.08.12 22:19
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

18.08.12 22:18
25 min. 90 kcal

rundløype

18.08.12 22:10
40 min. 200 kcal

pulsstep/pulsaerobic

18.08.12 21:52
30 min. 300 kcal

Tale

18.08.12 21:22
20 min. 180 kcal

Tale

18.08.12 21:21
35 min. 350 kcal

kveldstur med ungene

18.08.12 21:17
20 min. 100 kcal

Core

18.08.12 21:16
20 min. 190 kcal

Mage-skuldre-rygg

18.08.12 20:56
25 min. 190 kcal

mix og mage

18.08.12 20:45
60 min. 540 kcal

Lår og rumpe

18.08.12 19:49
30 min. 225 kcal

Rumpe

18.08.12 19:18
15 min. 150 kcal

Utholdenhet og styrke

18.08.12 18:59
40 min. 400 kcal

pulsstep/pulsaerobic

18.08.12 18:54
30 min. 300 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

18.08.12 16:47
23 min. 300 kcal

Enkel pulsstep

18.08.12 16:46
30 min. 300 kcal

fotball med gutta

18.08.12 16:41
90 min. 450 kcal

sykla til og fra jobben

18.08.12 16:40
75 min. 1050 kcal

Mage-skuldre-rygg

18.08.12 16:39
25 min. 190 kcal

Kort pulsstep m/styrke

18.08.12 16:38
20 min. 200 kcal

Mage

18.08.12 16:38
16 min. 90 kcal

Styrke og balanse

18.08.12 16:35
23 min. 290 kcal

Mage-skuldre-rygg

18.08.12 16:21
25 min. 190 kcal

gå + shop

18.08.12 15:55
40 min. 200 kcal

Aerobic og styrke

18.08.12 15:18
33 min. 290 kcal

Mage-skuldre-rygg

18.08.12 13:36
25 min. 190 kcal

Styrke og balanse

18.08.12 12:46
23 min. 290 kcal

Tur rundt Straumsvatnet

18.08.12 12:28
60 min. 300 kcal

skogstur

18.08.12 11:50
75 min. 450 kcal

abs

18.08.12 11:50
10 min. 100 kcal

Lena A.Carlsson

18.08.12 11:35
120 min. 600 kcal

bryst/rygg

18.08.12 10:50
25 min. 250 kcal

Styrke og kondis

18.08.12 10:12
22 min. 200 kcal

runde

18.08.12 10:10
45 min. 225 kcal

Morgentur:)

18.08.12 09:13
50 min. 250 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

18.08.12 09:12
23 min. 90 kcal

Kort pulsstep m/styrke

18.08.12 08:48
20 min. 200 kcal

Mage

18.08.12 08:47
16 min. 90 kcal

Styrke og balanse

18.08.12 08:35
23 min. 290 kcal

Puls aerobic

18.08.12 08:35
22 min. 200 kcal

Silje

18.08.12 07:00
240 min. 1200 kcal

3.time for 2!!

17.08.12 21:30
25 min. 290 kcal

Mage

17.08.12 21:28
16 min. 90 kcal

Styrke og balanse

17.08.12 21:06
23 min. 290 kcal

Tale

17.08.12 21:05
30 min. 300 kcal

Tale

17.08.12 21:05
30 min. 150 kcal

Zumbamix

17.08.12 20:15
35 min. 290 kcal

Step/aerobic

17.08.12 20:11
30 min. 300 kcal

Zumbamix

17.08.12 20:08
35 min. 290 kcal

Zumba basic

17.08.12 19:37
25 min. 250 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

17.08.12 19:16
15 min. 150 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

17.08.12 18:53
15 min. 140 kcal

kveldstur

17.08.12 18:45
60 min. 300 kcal

pilates 25

17.08.12 17:47
25 min. 200 kcal

Morgen yoga

17.08.12 17:46
16 min. 75 kcal

Time for 2!

17.08.12 17:37
22 min. 200 kcal

Styrke med pumputstyr

17.08.12 17:27
20 min. 190 kcal

Styrke med pumputstyr

17.08.12 17:16
20 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

17.08.12 15:47
22 min. 190 kcal

sykkel til jobben

17.08.12 15:47
30 min. 420 kcal

aerobic m/styrke 15

17.08.12 15:30
15 min. 190 kcal

gåtur

17.08.12 15:10
120 min. 720 kcal

Trilletur

17.08.12 15:02
80 min. 400 kcal

Mona Guterud

17.08.12 14:35
40 min. 200 kcal

Tove Aae

17.08.12 14:00
60 min. 540 kcal

Styrke med stol!

17.08.12 13:30
35 min. 300 kcal

Mage-rumpe-lår

17.08.12 13:25
22 min. 190 kcal

Utholdenhet og styrke

17.08.12 13:03
40 min. 400 kcal

Silje

17.08.12 13:00
30 min. 150 kcal

Sykkel 2

17.08.12 12:45
20 min. 200 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

17.08.12 12:25
15 min. 140 kcal

Svømming på floa på Kalvøya

17.08.12 12:20
15 min. 180 kcal

Mage

17.08.12 11:41
16 min. 90 kcal

pilates 25

17.08.12 11:24
25 min. 200 kcal

pilates 25

17.08.12 11:00
25 min. 200 kcal

Mage

17.08.12 10:32
16 min. 90 kcal

akø

17.08.12 10:28
30 min. 420 kcal

akø

17.08.12 10:25
30 min. 420 kcal

Pust og avspenningsyoga

17.08.12 10:10
20 min. 50 kcal

Utholdenhet og styrke

17.08.12 10:06
40 min. 400 kcal

Rolig trening

17.08.12 09:48
15 min. 150 kcal

Økt 1 og 2 pluss mage

17.08.12 09:48
50 min. 500 kcal

Puls-aerobic

17.08.12 09:41
20 min. 200 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

17.08.12 08:54
10 min. 90 kcal

Til jobb!

17.08.12 08:33
30 min. 250 kcal

Siri

17.08.12 07:33
60 min. 300 kcal

Morgen yoga

17.08.12 07:32
16 min. 75 kcal

Morgen yoga

17.08.12 06:51
16 min. 73 kcal

Morgen yoga

17.08.12 06:37
16 min. 73 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

16.08.12 23:31
23 min. 90 kcal

Mage

16.08.12 23:13
16 min. 90 kcal

zumba high intencity

16.08.12 22:55
30 min. 300 kcal

rundløype

16.08.12 22:45
40 min. 200 kcal

Kveldsyoga

16.08.12 22:29
25 min. 90 kcal

Pust og avspenningsyoga

16.08.12 22:12
20 min. 50 kcal

Utholdenhet og styrke

16.08.12 21:49
40 min. 400 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

16.08.12 21:49
15 min. 150 kcal

Utholdenhet og styrke

16.08.12 21:40
40 min. 400 kcal

Kjernemusklatur

16.08.12 21:35
20 min. 190 kcal

Rumpe og lår

16.08.12 21:10
30 min. 225 kcal

Rockering

16.08.12 21:05
10 min. 100 kcal

Løping/rask gange

16.08.12 21:00
40 min. 520 kcal

pilates 25

16.08.12 20:39
25 min. 200 kcal

Pilates

16.08.12 20:39
20 min. 200 kcal

Yoga

16.08.12 20:39
20 min. 100 kcal

Zumba basic

16.08.12 20:22
25 min. 250 kcal

Jogging

16.08.12 20:05
50 min. 650 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

16.08.12 19:53
23 min. 90 kcal

Kort pulsstep m/styrke

16.08.12 19:29
20 min. 200 kcal

Kort pulsstep m/styrke

16.08.12 19:29
20 min. 200 kcal

Kjernemusklatur

16.08.12 19:28
20 min. 190 kcal

tur med ungene

16.08.12 19:28
60 min. 300 kcal

Lett step/aerobic

16.08.12 19:20
30 min. 250 kcal

legs

16.08.12 19:05
50 min. 500 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

16.08.12 18:59
23 min. 90 kcal

Kjernemusklatur

16.08.12 18:21
20 min. 190 kcal

To deilige bad

16.08.12 17:12
20 min. 240 kcal

Syklings

16.08.12 15:55
30 min. 250 kcal

Mona Guterud

16.08.12 14:35
35 min. 175 kcal

Mage-rumpe-lår

16.08.12 14:12
22 min. 190 kcal

Lett step/aerobic

16.08.12 13:48
30 min. 250 kcal

Silje

16.08.12 13:00
30 min. 150 kcal

Lena A.Carlsson

16.08.12 12:35
150 min. 750 kcal

Aerobic og styrke

16.08.12 12:16
33 min. 290 kcal

sykkel til/fra jobb

16.08.12 11:24
70 min. 980 kcal

Jogge Dælivann

16.08.12 10:55
40 min. 520 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

16.08.12 10:26
15 min. 150 kcal

akø

16.08.12 10:25
45 min. 225 kcal

Styrke og balanse

16.08.12 10:23
23 min. 290 kcal

Zumba

16.08.12 10:05
45 min. 405 kcal

Sykkel, sykkel

16.08.12 09:48
120 min. 1680 kcal

Morbarn fra like etter fødselen

16.08.12 09:36
20 min. 100 kcal

Tove Aae

16.08.12 09:00
60 min. 840 kcal

Morgen yoga

16.08.12 08:32
16 min. 73 kcal

pilates 25

16.08.12 07:31
25 min. 200 kcal

Morgenjogg

16.08.12 05:20
50 min. 650 kcal

Styrkeyoga

16.08.12 00:06
25 min. 200 kcal

Kveldsyoga

16.08.12 00:05
25 min. 90 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 23:05
15 min. 150 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 22:49
15 min. 150 kcal

Kristine

15.08.12 22:43
30 min. 390 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:35
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:27
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:27
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:26
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:23
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 22:17
23 min. 90 kcal

Kveldsyoga

15.08.12 22:05
25 min. 90 kcal

Topptur

15.08.12 22:04
67 min. 335 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 21:56
20 min. 90 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 21:56
15 min. 150 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 21:44
15 min. 150 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 21:44
15 min. 150 kcal

Arobic m/styrke

15.08.12 21:43
30 min. 290 kcal

Zumba kurs

15.08.12 21:43
40 min. 350 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 21:36
15 min. 150 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

15.08.12 21:35
15 min. 150 kcal

Zumba kurs

15.08.12 21:20
40 min. 350 kcal

Tur med Per og Twinki

15.08.12 21:20
30 min. 150 kcal

Zumba kurs

15.08.12 21:19
40 min. 350 kcal

Kveldsyoga

15.08.12 21:00
25 min. 90 kcal

Styrkeyoga

15.08.12 20:45
25 min. 200 kcal

2.Aerobic m/styrke 15

15.08.12 20:43
20 min. 180 kcal

Jogging

15.08.12 20:43
45 min. 585 kcal

kveldstur

15.08.12 20:18
90 min. 450 kcal

Tale

15.08.12 20:10
40 min. 520 kcal

Tale

15.08.12 20:10
30 min. 150 kcal

Plenklipping.

15.08.12 18:38
45 min. 225 kcal

Marit

15.08.12 18:00
60 min. 540 kcal

Hjem.

15.08.12 17:07
30 min. 250 kcal

Lett step/aerobic

15.08.12 17:02
30 min. 250 kcal

Sykkel til og fra jobben

15.08.12 16:40
70 min. 980 kcal

Løping

15.08.12 16:10
20 min. 260 kcal

Rumpe og lår

15.08.12 14:54
30 min. 225 kcal

Mona Guterud

15.08.12 14:35
40 min. 200 kcal

Trille me tempo

15.08.12 14:20
50 min. 250 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

15.08.12 14:12
15 min. 140 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

15.08.12 13:58
15 min. 150 kcal

Maja

15.08.12 13:55
100 min. 500 kcal

Silje

15.08.12 13:00
30 min. 150 kcal

Løpetrening meg gutta

15.08.12 12:16
95 min. 1235 kcal

tur til dammen

15.08.12 11:40
60 min. 300 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

15.08.12 10:42
20 min. 90 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

15.08.12 10:17
15 min. 150 kcal

Egentrening

15.08.12 10:10
20 min. 180 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

15.08.12 10:03
15 min. 140 kcal

Høy intensitet zumba!

15.08.12 09:52
30 min. 250 kcal

Til jobb!

15.08.12 08:30
30 min. 250 kcal

Morgen yoga

15.08.12 06:16
16 min. 75 kcal

Morgen yoga

15.08.12 06:12
16 min. 75 kcal

Tale

14.08.12 23:55
30 min. 300 kcal

Styrke med ball

14.08.12 22:44
20 min. 200 kcal

Kveldsyoga

14.08.12 22:19
25 min. 90 kcal

Kveldsyoga

14.08.12 22:17
25 min. 90 kcal

Enkel pulsstep

14.08.12 21:58
30 min. 300 kcal

rundløype

14.08.12 21:57
40 min. 200 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

14.08.12 21:42
23 min. 300 kcal

pilates 25

14.08.12 21:20
25 min. 200 kcal

Mage

14.08.12 20:58
16 min. 90 kcal

Mage

14.08.12 20:54
16 min. 90 kcal

Rockering

14.08.12 20:54
20 min. 180 kcal

Kveldsyoga

14.08.12 20:46
25 min. 90 kcal

Jogging

14.08.12 20:45
45 min. 585 kcal

runde 13 km

14.08.12 20:35
137 min. 685 kcal

Pust og avspenningsyoga

14.08.12 20:26
20 min. 50 kcal

Mage-rumpe-lår

14.08.12 20:06
22 min. 190 kcal

Kyvannet rundt

14.08.12 20:06
22 min. 286 kcal

Zumba for alle!

14.08.12 19:55
30 min. 250 kcal

Mage

14.08.12 19:51
16 min. 90 kcal

Rask gange/ jogging

14.08.12 19:45
25 min. 325 kcal

Bading

14.08.12 19:35
8 min. 96 kcal

Puls-aerobic

14.08.12 19:24
20 min. 200 kcal

Mage

14.08.12 19:06
16 min. 90 kcal

Kveldsyoga

14.08.12 18:49
25 min. 90 kcal

Møllemil!!

14.08.12 18:44
60 min. 715 kcal

Mage

14.08.12 18:11
16 min. 90 kcal

Utholdenhet og styrke

14.08.12 17:55
40 min. 400 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

14.08.12 15:27
20 min. 90 kcal

aerobic m/styrke 15

14.08.12 14:33
15 min. 190 kcal

sykla til og fra jobben

14.08.12 13:30
75 min. 1050 kcal

Pulsstep

14.08.12 12:54
45 min. 495 kcal

fjelltur

14.08.12 12:00
125 min. 910 kcal

Mage

14.08.12 11:20
16 min. 90 kcal

AKØ

14.08.12 10:38
40 min. 200 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

14.08.12 10:19
15 min. 140 kcal

2.Aerobic m/styrke 15

14.08.12 10:05
20 min. 180 kcal

Puls-aerobic

14.08.12 09:41
20 min. 200 kcal

Lår og rumpe

14.08.12 08:49
30 min. 225 kcal

Morgenspinning SATS

14.08.12 08:22
45 min. 630 kcal

Til jobb.

14.08.12 08:07
30 min. 250 kcal

Silje

14.08.12 08:00
240 min. 1200 kcal

Moregentur rundt tårnet

14.08.12 07:35
35 min. 175 kcal

Styrkeyoga

14.08.12 07:22
25 min. 200 kcal

Tale

13.08.12 23:57
70 min. 350 kcal

Tale

13.08.12 23:57
20 min. 200 kcal

Kveldsyoga

13.08.12 23:06
25 min. 90 kcal

kveldspilates

13.08.12 22:46
25 min. 100 kcal

Pust og avspenningsyoga

13.08.12 22:34
20 min. 50 kcal

rundløype

13.08.12 22:32
50 min. 250 kcal

Qigong

13.08.12 22:30
20 min. 100 kcal

Pust og avspenningsyoga

13.08.12 22:21
20 min. 50 kcal

Pust og avspenningsyoga

13.08.12 22:21
20 min. 50 kcal

Lår og rumpe

13.08.12 21:57
30 min. 225 kcal

Lår og rumpe

13.08.12 21:57
30 min. 225 kcal

Lår og rumpe

13.08.12 21:57
30 min. 225 kcal

Styrke med hantler/vekter

13.08.12 21:23
20 min. 175 kcal

zumba20

13.08.12 21:23
20 min. 175 kcal

zumba20

13.08.12 21:19
20 min. 175 kcal

Mage-rumpe-lår

13.08.12 20:21
22 min. 190 kcal

Mage

13.08.12 19:59
16 min. 90 kcal

Styrkeyoga

13.08.12 19:52
25 min. 200 kcal

Low og MRL

13.08.12 19:16
60 min. 540 kcal

Styrke med hantler/vekter

13.08.12 18:57
20 min. 175 kcal

Styrke med stol!

13.08.12 18:37
35 min. 300 kcal

gåtur/shopping

13.08.12 18:31
30 min. 150 kcal

Jogge Dælivann

13.08.12 18:00
40 min. 520 kcal

runde 6,36 km

13.08.12 17:49
82 min. 410 kcal

runde 13,50 km

13.08.12 17:48
150 min. 750 kcal

runde, 8,53 km

13.08.12 17:46
92 min. 460 kcal

2.Aerobic m/styrke 15

13.08.12 17:20
20 min. 180 kcal

Seriøs sykling med Bjørn

13.08.12 16:35
165 min. 2310 kcal

Hjem!

13.08.12 16:21
30 min. 250 kcal

Zumba basic

13.08.12 15:27
30 min. 250 kcal

Styrke og balanse

13.08.12 13:41
23 min. 290 kcal

Mage-rumpe-lår

13.08.12 13:32
22 min. 190 kcal

To kalde bad i Trondheimsfjorden

13.08.12 13:00
5 min. 60 kcal

Silje

13.08.12 12:50
15 min. 150 kcal

Silje

13.08.12 12:47
30 min. 150 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

13.08.12 12:45
15 min. 140 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

13.08.12 12:39
15 min. 140 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

13.08.12 12:36
15 min. 140 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

13.08.12 12:35
15 min. 150 kcal

Morbarn(med fokus på overkroppen)

13.08.12 12:34
15 min. 140 kcal

Knebøy

13.08.12 12:26
10 min. 100 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

13.08.12 12:23
15 min. 150 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

13.08.12 12:15
15 min. 150 kcal

Kort pulsstep m/styrke

13.08.12 12:01
20 min. 200 kcal

Mage

13.08.12 11:48
16 min. 90 kcal

Puls-aerobic

13.08.12 10:32
20 min. 200 kcal

eva

13.08.12 10:30
45 min. 585 kcal

Core

13.08.12 10:15
20 min. 190 kcal

Rumpe

13.08.12 10:14
15 min. 150 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

13.08.12 10:01
23 min. 300 kcal

Morgen yoga

13.08.12 09:55
16 min. 75 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

13.08.12 09:51
23 min. 300 kcal

Styrke armer og overkropp

13.08.12 09:50
20 min. 200 kcal

Utholdenhet og styrke

13.08.12 09:40
40 min. 400 kcal

sykla til jobben

13.08.12 09:08
30 min. 420 kcal

Til jobb!

13.08.12 08:03
30 min. 250 kcal

Morgen yoga

13.08.12 07:03
16 min. 73 kcal