Mine treninger - LiveGym

Min oversikt: Tid Kcal

Uke

8897 min.

6673 min.

4449 min.

0 min.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Min aktivitetsoversikt:

Uke 4 uker Hele året

Mine favoritter

Uke 13 2013

Dato	Trening	Varighet	Kalorier
Total:		861 timer 55 minutter	377030 kcal
31.03.13 23:39	gå	20 min.	100 kcal
31.03.13 23:34	Gåing 20 km 210 min	210 min.	1700 kcal
31.03.13 23:10	30 day shred	25 min.	181 kcal
31.03.13 23:10	30 day shred	25 min.	181 kcal
31.03.13 23:03	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
31.03.13 22:49	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
31.03.13 22:46	Berit	128 min.	1024 kcal
31.03.13 22:40	gåing	90 min.	450 kcal
31.03.13 22:26	Ingrider	240 min.	1920 kcal
31.03.13 22:22	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
31.03.13 21:55	Mestringskurs	60 min.	300 kcal
31.03.13 21:53	Mage	16 min.	90 kcal
31.03.13 21:34	Malmfrid	30 min.	390 kcal
31.03.13 21:34	Heidi Rønstad	54 min.	756 kcal
31.03.13 21:28	Heidi Rønstad	60 min.	840 kcal
31.03.13 21:20	trilletur	60 min.	300 kcal
31.03.13 21:12	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
31.03.13 21:11	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
31.03.13 21:00	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
31.03.13 21:00	Ingunn Hannasvik	20 min.	260 kcal
31.03.13 21:00	Ingunn Hannasvik	90 min.	450 kcal
31.03.13 21:00	Ingunn Hannasvik	90 min.	450 kcal
31.03.13 20:56	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
31.03.13 20:52	ZumbaTomic med Wenche og Jack	17 min.	120 kcal
31.03.13 20:51	Aerobic m/styrke, redusert tempo	35 min.	250 kcal
31.03.13 20:50	Styrke- fokus armer	20 min.	150 kcal
31.03.13 20:42	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
31.03.13 20:42	Samia	15 min.	135 kcal
31.03.13 20:41	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
31.03.13 20:41	Samia	25 min.	125 kcal
31.03.13 20:40	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
31.03.13 20:35	Sykling	50 min.	700 kcal
31.03.13 20:33	Bjørnemyra rundt	30 min.	150 kcal
31.03.13 20:25	Auversvatn	120 min.	960 kcal
31.03.13 20:23	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
31.03.13 20:23	skiturer i påska	130 min.	1040 kcal
31.03.13 20:19	Tranzformation 4	25 min.	230 kcal
31.03.13 20:15	ski med barna 5 km	60 min.	480 kcal
31.03.13 20:14	ski	200 min.	1600 kcal
31.03.13 20:10	Mage 20	20 min.	170 kcal
31.03.13 20:09	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
31.03.13 20:02	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
31.03.13 19:51	Yoga- dynamisk styrke	37 min.	290 kcal
31.03.13 19:48	Mage 20	20 min.	170 kcal
31.03.13 19:46	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
31.03.13 19:31	Joggetur	30 min.	390 kcal
31.03.13 19:31	Luftetur i skogen	20 min.	100 kcal
31.03.13 19:24	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
31.03.13 19:18	Gunn marit oleivsgard	20 min.	160 kcal
31.03.13 19:10	styrke uten vekter	25 min.	210 kcal
31.03.13 19:05	4.time med strikk-fokus bein!	10 min.	90 kcal
31.03.13 19:00	Silje	30 min.	240 kcal
31.03.13 18:37	Sykkel 20- Marte	20 min.	190 kcal
31.03.13 18:36	skitur	210 min.	1680 kcal
31.03.13 18:32	Zumba kurs	40 min.	350 kcal
31.03.13 18:30	Hege	25 min.	125 kcal
31.03.13 18:19	Laila Frøise	60 min.	300 kcal
31.03.13 18:17	gange	80 min.	400 kcal
31.03.13 18:10	stine	60 min.	300 kcal
31.03.13 18:00	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
31.03.13 17:54	ski	40 min.	320 kcal
31.03.13 17:23	fagerfjell	210 min.	1680 kcal
31.03.13 17:07	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
31.03.13 16:46	fåvang vestfjell	60 min.	480 kcal
31.03.13 16:41	Wenche I.Hauger	20 min.	100 kcal
31.03.13 16:30	gåtur	30 min.	150 kcal
31.03.13 16:29	Styrke med stol	20 min.	200 kcal
31.03.13 15:52	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
31.03.13 15:48	Aerobic/ Step	35 min.	300 kcal
31.03.13 15:45	Påske	60 min.	480 kcal
31.03.13 15:35	Mot Negerlandsbyen	45 min.	360 kcal
31.03.13 15:06	Speedskating	61 min.	793 kcal
31.03.13 15:00	LF	90 min.	270 kcal
31.03.13 14:55	Tone	30 min.	150 kcal
31.03.13 14:41	Vassetrunda	40 min.	200 kcal
31.03.13 14:40	6 km gange	80 min.	400 kcal
31.03.13 14:35	Tur	90 min.	450 kcal
31.03.13 14:25	Rolig trening	15 min.	150 kcal
31.03.13 14:13	Minizumba 8- Mas baile en linea	15 min.	120 kcal
31.03.13 14:09	Styrke med strikk	15 min.	130 kcal
31.03.13 14:08	Beata Ragyanszky	30 min.	390 kcal
31.03.13 14:08	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
31.03.13 14:05	Vigdis Lio	25 min.	350 kcal
31.03.13 14:04	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
31.03.13 14:00	Maria	15 min.	195 kcal
31.03.13 13:55	ned-opp te hytto	30 min.	150 kcal
31.03.13 13:38	Kveldstur	45 min.	270 kcal
31.03.13 13:37	Takras	30 min.	240 kcal
31.03.13 13:18	Quatro zumbas B-time	15 min.	120 kcal
31.03.13 13:10	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
31.03.13 13:05	Vigdis Lio	20 min.	260 kcal
31.03.13 13:00	trilletur	37 min.	277 kcal
31.03.13 12:55	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
31.03.13 12:50	løp 2150	19 min.	247 kcal
31.03.13 12:42	mage	4 min.	40 kcal
31.03.13 12:35	gå	35 min.	175 kcal
31.03.13 12:32	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
31.03.13 12:30	Skitur Tuddal	90 min.	720 kcal
31.03.13 12:28	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
31.03.13 12:23	Minizumba 9- Crazy Love	10 min.	90 kcal
31.03.13 12:11	Tranzformation	20 min.	190 kcal
31.03.13 12:10	Rumpe	15 min.	150 kcal
31.03.13 12:10	Marianne	35 min.	455 kcal
31.03.13 12:10	Tur m fam og fam Ormåsen	40 min.	200 kcal
31.03.13 12:00	Skitur - Auversvatn	220 min.	1712 kcal
31.03.13 12:00	Skitur - Galten	120 min.	719 kcal
31.03.13 12:00	Mila på Kyrkjebygdheia	70 min.	560 kcal
31.03.13 12:00	Fjelløypa mm	120 min.	960 kcal
31.03.13 12:00	Vettantur	90 min.	450 kcal
31.03.13 11:57	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
31.03.13 11:50	Liten tur	30 min.	150 kcal
31.03.13 11:45	Påske	60 min.	480 kcal
31.03.13 11:30	Skitur innforbi botnane	65 min.	520 kcal
31.03.13 11:23	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
31.03.13 11:23	gå	60 min.	300 kcal
31.03.13 11:20	Fitnessball	20 min.	200 kcal
31.03.13 11:10	Skitur Rauland	80 min.	640 kcal
31.03.13 10:55	Tur med gutta	25 min.	125 kcal
31.03.13 10:55	Diverse pakking etc	60 min.	180 kcal
31.03.13 10:52	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
31.03.13 10:50	Styrke	35 min.	350 kcal
31.03.13 10:35	Torpvola og Tamnesvola	120 min.	960 kcal
31.03.13 10:25	kristin svendgård-roe	180 min.	900 kcal
31.03.13 10:11	2. Rockering	8 min.	70 kcal
31.03.13 10:05	Joggetur	47 min.	611 kcal
31.03.13 10:03	2. Rockering	8 min.	70 kcal
31.03.13 10:00	LF	30 min.	150 kcal
31.03.13 09:08	Aerobic og styrke	33 min.	290 kcal
31.03.13 07:50	Egen aktivitet	15 min.	135 kcal
30.03.13 23:10	30 day shred	25 min.	181 kcal
30.03.13 22:52	Kjersti	120 min.	960 kcal
30.03.13 22:40	Mage	16 min.	90 kcal
30.03.13 22:36	Qigong	40 min.	190 kcal
30.03.13 22:25	Ingrider	90 min.	720 kcal
30.03.13 22:23	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
30.03.13 22:20	Slalåm	300 min.	1500 kcal
30.03.13 21:56	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
30.03.13 21:55	marbre6	30 min.	240 kcal
30.03.13 21:50	Margunn silden	50 min.	400 kcal
30.03.13 21:47	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
30.03.13 21:40	Qigong	40 min.	190 kcal
30.03.13 21:35	Malmfrid	60 min.	480 kcal
30.03.13 21:22	Pilates 35	35 min.	250 kcal
30.03.13 20:59	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
30.03.13 20:59	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
30.03.13 20:52	Ut på tur	90 min.	450 kcal
30.03.13 20:52	Snø	60 min.	480 kcal
30.03.13 20:44	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
30.03.13 20:41	Mage	16 min.	90 kcal
30.03.13 20:19	Vassetrunda	30 min.	390 kcal
30.03.13 20:17	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
30.03.13 20:08	Mage	16 min.	90 kcal
30.03.13 20:07	Slynge- fokus styrke	25 min.	220 kcal
30.03.13 20:01	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
30.03.13 20:00	Fjell	30 min.	390 kcal
30.03.13 19:50	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
30.03.13 19:36	Påske 2013	120 min.	600 kcal
30.03.13 19:30	Luftetur med Falco	60 min.	300 kcal
30.03.13 19:24	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
30.03.13 19:19	Quatro zumbas B-time	15 min.	120 kcal
30.03.13 19:18	spinne	60 min.	540 kcal
30.03.13 19:16	Mage 20	20 min.	170 kcal
30.03.13 19:14	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
30.03.13 19:14	Quatro zumbas B-time	15 min.	120 kcal
30.03.13 18:59	Sykling	50 min.	700 kcal
30.03.13 18:55	hyttemåking	30 min.	240 kcal
30.03.13 18:52	LF	60 min.	180 kcal
30.03.13 18:50	sidsel haugen	60 min.	480 kcal
30.03.13 18:30	Hege	50 min.	250 kcal
30.03.13 18:00	Tur Santo	45 min.	225 kcal
30.03.13 17:55	ski	30 min.	240 kcal
30.03.13 17:31	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
30.03.13 17:30	Skritteller	63 min.	315 kcal
30.03.13 17:08	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
30.03.13 17:06	2. Rumpe og lår	25 min.	220 kcal
30.03.13 17:05	Grøndalen	120 min.	960 kcal
30.03.13 16:39	fåvang vestfjell	210 min.	1680 kcal
30.03.13 16:37	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
30.03.13 16:30	i	20 min.	260 kcal
30.03.13 16:25	Ingunn Hannasvik	100 min.	500 kcal
30.03.13 16:25	trilletur	30 min.	150 kcal
30.03.13 16:24	Styrketrening hjemme	17 min.	170 kcal
30.03.13 16:24	Intervall 3: 5 raske av 14 av 18 sanger	32 min.	448 kcal
30.03.13 16:20	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
30.03.13 16:20	gåing 14 km	135 min.	1100 kcal
30.03.13 16:08	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
30.03.13 16:00	Jogging i Borgheseparken	60 min.	780 kcal
30.03.13 15:55	SKi, opp mot Heilo	43 min.	344 kcal
30.03.13 15:39	mage etc	17 min.	170 kcal
30.03.13 15:36	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
30.03.13 15:20	Wenche I.Hauger	30 min.	90 kcal
30.03.13 15:20	mage/rygg	31 min.	310 kcal
30.03.13 15:18	hilde.terjesen@gmail.com	10 min.	50 kcal
30.03.13 15:00	Liten fjelltur	50 min.	300 kcal
30.03.13 14:54	Wenche Kvalstad	120 min.	360 kcal
30.03.13 14:50	Anne Snove	20 min.	160 kcal
30.03.13 14:35	Skitur	45 min.	360 kcal
30.03.13 14:04	Tur med Bobbo	18 min.	86 kcal
30.03.13 14:00	Slalom	75 min.	375 kcal
30.03.13 13:45	Situr	135 min.	1080 kcal
30.03.13 13:37	Tur til butikken	65 min.	325 kcal
30.03.13 13:34	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
30.03.13 13:30	Gåtur	45 min.	225 kcal
30.03.13 13:25	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
30.03.13 13:22	Berit	120 min.	600 kcal
30.03.13 13:19	Silje	20 min.	100 kcal
30.03.13 13:14	Rumpe	15 min.	150 kcal
30.03.13 13:13	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
30.03.13 13:03	Mage	16 min.	90 kcal
30.03.13 13:01	Generell styrke	20 min.	160 kcal
30.03.13 13:01	Qigong 2	40 min.	140 kcal
30.03.13 13:00	til fjells i snøen på skoa med kidsa. en på egne bein og en på ryggen til ho mor	150 min.	900 kcal
30.03.13 13:00	Tur m Marius og maddie	50 min.	250 kcal
30.03.13 13:00	Ski	60 min.	480 kcal
30.03.13 12:56	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
30.03.13 12:47	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
30.03.13 12:44	ZumbaTomic med Wenche og Jack	17 min.	120 kcal
30.03.13 12:30	Styrke med strikk	15 min.	130 kcal
30.03.13 12:30	gåtur	35 min.	175 kcal
30.03.13 12:30	Renate Hjelvik	40 min.	200 kcal
30.03.13 12:25	Skitur Tuddal	160 min.	1280 kcal
30.03.13 12:22	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
30.03.13 12:22	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
30.03.13 12:04	Støvsuging	30 min.	90 kcal
30.03.13 12:03	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
30.03.13 12:00	Byvandring	60 min.	300 kcal
30.03.13 12:00	Fjelløypa mm	120 min.	960 kcal
30.03.13 11:55	ski	40 min.	320 kcal
30.03.13 11:55	gå	10 min.	50 kcal
30.03.13 11:50	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
30.03.13 11:47	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
30.03.13 11:45	Påske	60 min.	480 kcal
30.03.13 11:30	Skitur inn te botnane	35 min.	280 kcal
30.03.13 11:10	Tinnesåsen	64 min.	400 kcal
30.03.13 11:08	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
30.03.13 11:05	mona	120 min.	960 kcal
30.03.13 10:59	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
30.03.13 10:55	Tur med gutta	68 min.	340 kcal
30.03.13 10:47	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
30.03.13 10:40	Tone	100 min.	600 kcal
30.03.13 10:28	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
30.03.13 10:28	gå	60 min.	300 kcal
30.03.13 10:24	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
30.03.13 10:22	Kajak	20 min.	200 kcal
30.03.13 10:20	kristin svendgård-roe	120 min.	960 kcal
30.03.13 10:16	Time for 2!!!!	25 min.	290 kcal
30.03.13 10:16	KJERNE	10 min.	90 kcal
30.03.13 10:12	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
30.03.13 10:04	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
30.03.13 10:04	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
30.03.13 10:01	Berit	74 min.	592 kcal
30.03.13 10:01	Berit	30 min.	150 kcal
30.03.13 10:00	Aking	120 min.	600 kcal
30.03.13 09:56	Sykkel 20	20 min.	190 kcal
30.03.13 09:48	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
30.03.13 09:32	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
30.03.13 09:27	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
30.03.13 09:26	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
30.03.13 09:19	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
30.03.13 09:16	Ingrid Klemets	180 min.	900 kcal
30.03.13 09:03	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
30.03.13 09:00	Jogging m Maddie	30 min.	390 kcal
30.03.13 08:59	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
30.03.13 08:50	Skitur	240 min.	1920 kcal
30.03.13 08:25	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
30.03.13 08:20	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
30.03.13 07:02	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
30.03.13 01:39	Langrenn	60 min.	480 kcal
29.03.13 23:16	Fløien	60 min.	300 kcal
29.03.13 23:14	Fløien	70 min.	420 kcal
29.03.13 22:30	Inngrodde	45 min.	360 kcal
29.03.13 22:18	Luftetur- ny runde	90 min.	450 kcal
29.03.13 22:15	Mage	16 min.	90 kcal
29.03.13 22:10	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
29.03.13 22:02	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
29.03.13 22:01	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
29.03.13 22:00	marbre6	120 min.	960 kcal
29.03.13 21:50	Margunn silden	60 min.	480 kcal
29.03.13 21:38	Tone	50 min.	500 kcal
29.03.13 21:36	zumba high intencity	30 min.	300 kcal
29.03.13 21:19	Helgevask	90 min.	270 kcal
29.03.13 20:54	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
29.03.13 20:36	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
29.03.13 20:32	Masala Bhangra 2 New Delhi	25 min.	210 kcal
29.03.13 20:29	Hundepass...	125 min.	625 kcal
29.03.13 20:19	Rolig trening	15 min.	150 kcal
29.03.13 20:08	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
29.03.13 20:07	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
29.03.13 20:05	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
29.03.13 19:50	Svandalsflona	180 min.	1440 kcal
29.03.13 19:49	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
29.03.13 19:45	Mølle, c25k 2-1	31 min.	210 kcal
29.03.13 19:44	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
29.03.13 19:35	Påske 2013	270 min.	2160 kcal
29.03.13 19:15	Gunn marit oleivsgard	120 min.	960 kcal
29.03.13 19:14	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
29.03.13 19:12	Maria	50 min.	250 kcal
29.03.13 19:10	Tur	30 min.	150 kcal
29.03.13 19:08	Ski	30 min.	240 kcal
29.03.13 19:07	Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)	15 min.	140 kcal
29.03.13 18:50	sidsel haugen	60 min.	480 kcal
29.03.13 18:48	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
29.03.13 18:45	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
29.03.13 18:20	gange	55 min.	275 kcal
29.03.13 18:15	Aking + gåtur	90 min.	450 kcal
29.03.13 18:12	Pilates 1	30 min.	210 kcal
29.03.13 18:09	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
29.03.13 18:07	Tone	20 min.	100 kcal
29.03.13 17:55	ski	40 min.	320 kcal
29.03.13 17:55	SKi opp mot heilu	44 min.	352 kcal
29.03.13 17:49	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
29.03.13 17:42	Gåtur	100 min.	500 kcal
29.03.13 17:42	Klatring	140 min.	1400 kcal
29.03.13 17:40	2. Tranzformation	25 min.	230 kcal
29.03.13 17:40	hilde.terjesen@gmail.com	60 min.	300 kcal
29.03.13 17:40	hilde.terjesen@gmail.com	40 min.	200 kcal
29.03.13 17:38	Langrenn	30 min.	240 kcal
29.03.13 17:34	hilde.terjesen@gmail.com	40 min.	320 kcal
29.03.13 17:34	hilde.terjesen@gmail.com	60 min.	180 kcal
29.03.13 17:22	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
29.03.13 17:16	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
29.03.13 17:14	ZumbaTomic med Wenche og Jack	17 min.	120 kcal
29.03.13 17:11	KJERNE	10 min.	90 kcal
29.03.13 17:00	LF	20 min.	60 kcal
29.03.13 16:57	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
29.03.13 16:54	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
29.03.13 16:50	mage/rygg	31 min.	310 kcal
29.03.13 16:49	Step- Montreal	30 min.	250 kcal
29.03.13 16:34	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
29.03.13 16:25	Ingunn Hannasvik	20 min.	260 kcal
29.03.13 16:25	Ingunn Hannasvik	120 min.	600 kcal
29.03.13 16:20	Styrke armer	30 min.	200 kcal
29.03.13 16:01	anita sund	45 min.	225 kcal
29.03.13 16:00	kjeller`n	32 min.	358 kcal
29.03.13 16:00	trilletur med HEILE bøttebaletten...	180 min.	900 kcal
29.03.13 16:00	geocaching i sentrum	45 min.	225 kcal
29.03.13 16:00	Håøy	85 min.	425 kcal
29.03.13 15:56	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
29.03.13 15:56	Store runden, 5 km	60 min.	300 kcal
29.03.13 15:47	Gåtur med Ane	120 min.	600 kcal
29.03.13 15:35	3km tredemølla	34 min.	306 kcal
29.03.13 15:31	Glidende styrketrening	17 min.	160 kcal
29.03.13 15:07	Nina Rønning	50 min.	250 kcal
29.03.13 15:01	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
29.03.13 15:00	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
29.03.13 14:59	Fest	360 min.	1800 kcal
29.03.13 14:58	Husvask	90 min.	270 kcal
29.03.13 14:55	Takras	20 min.	160 kcal
29.03.13 14:55	Wenche Kvalstad	60 min.	300 kcal
29.03.13 14:50	Anne Snove	20 min.	160 kcal
29.03.13 14:49	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
29.03.13 14:35	Tur	60 min.	300 kcal
29.03.13 14:31	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
29.03.13 14:30	Renate Hjelvik	45 min.	225 kcal
29.03.13 14:25	Zuuuumba!	30 min.	250 kcal
29.03.13 14:25	mølle	40 min.	520 kcal
29.03.13 14:16	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
29.03.13 14:15	Heidi Rønstad	360 min.	2160 kcal
29.03.13 14:09	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
29.03.13 14:09	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
29.03.13 14:09	Jilliantrening	30 min.	300 kcal
29.03.13 14:03	anita sund	40 min.	120 kcal
29.03.13 14:01	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
29.03.13 13:59	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
29.03.13 13:58	Ute å gå	55 min.	311 kcal
29.03.13 13:53	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
29.03.13 13:45	i bakken	180 min.	900 kcal
29.03.13 13:45	Påske	60 min.	480 kcal
29.03.13 13:37	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
29.03.13 13:36	Styrke med stol	20 min.	200 kcal
29.03.13 13:33	Sykling	50 min.	700 kcal
29.03.13 13:20	Silje	60 min.	480 kcal
29.03.13 13:15	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
29.03.13 13:15	langrenn	240 min.	1920 kcal
29.03.13 13:08	LF	40 min.	400 kcal
29.03.13 13:03	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
29.03.13 13:02	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
29.03.13 13:00	Tur m Marius og maddie	40 min.	200 kcal
29.03.13 13:00	Vigdis Lio	25 min.	200 kcal
29.03.13 13:00	Skitur - Lislefjødd	103 min.	625 kcal
29.03.13 13:00	ski	40 min.	320 kcal
29.03.13 12:57	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
29.03.13 12:47	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
29.03.13 12:30	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
29.03.13 12:27	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
29.03.13 12:19	ski	185 min.	1480 kcal
29.03.13 12:15	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
29.03.13 12:00	Vettantur	75 min.	375 kcal
29.03.13 12:00	Gjersvika mm	120 min.	960 kcal
29.03.13 11:56	Sykkel- langintervall 55	55 min.	550 kcal
29.03.13 11:26	KJERNE	10 min.	90 kcal
29.03.13 11:19	Pulsstep med styrke	45 min.	495 kcal
29.03.13 11:17	Generell styrke	20 min.	160 kcal
29.03.13 11:14	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
29.03.13 10:50	Balder	90 min.	450 kcal
29.03.13 10:49	Vannassen x 2	33 min.	297 kcal
29.03.13 10:46	Minizumba-mest dans	15 min.	120 kcal
29.03.13 10:42	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
29.03.13 10:41	2. sykkel intervall	48 min.	450 kcal
29.03.13 10:35	Gruvsjøen	110 min.	880 kcal
29.03.13 10:30	alpint	240 min.	1200 kcal
29.03.13 10:25	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
29.03.13 10:20	kristin svendgård-roe	120 min.	600 kcal
29.03.13 09:47	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
29.03.13 09:24	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
29.03.13 09:23	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
29.03.13 09:13	gå	12 min.	60 kcal
29.03.13 09:13	løp	15 min.	195 kcal
29.03.13 09:12	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
29.03.13 09:10	Alpint	180 min.	900 kcal
29.03.13 08:16	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
29.03.13 08:10	Rumpe	15 min.	150 kcal
29.03.13 07:58	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
29.03.13 07:57	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
29.03.13 07:10	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
29.03.13 03:10	Bæring av isolasjon i trapp	180 min.	1800 kcal
28.03.13 23:15	Marit Flakstad	60 min.	300 kcal
28.03.13 23:09	Berit	21 min.	294 kcal
28.03.13 23:07	Berit	21 min.	294 kcal
28.03.13 23:06	Berit	15 min.	85 kcal
28.03.13 23:05	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
28.03.13 22:46	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
28.03.13 22:36	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
28.03.13 22:16	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
28.03.13 22:10	G	26 min.	338 kcal
28.03.13 22:08	Slynge- fokus overkropp	30 min.	260 kcal
28.03.13 22:03	Luftetur med Falco	90 min.	450 kcal
28.03.13 21:55	marbre6	60 min.	480 kcal
28.03.13 21:45	Margunn silden	140 min.	1120 kcal
28.03.13 21:40	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
28.03.13 21:34	Sykkel 20	20 min.	190 kcal
28.03.13 21:34	takras	45 min.	360 kcal
28.03.13 21:20	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
28.03.13 21:05	Ingunn Hannasvik	80 min.	400 kcal
28.03.13 21:05	Ingunn Hannasvik	20 min.	260 kcal
28.03.13 20:54	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
28.03.13 20:45	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
28.03.13 20:44	Zumba 25	25 min.	200 kcal
28.03.13 20:33	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
28.03.13 20:30	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
28.03.13 20:30	Hundepass...	120 min.	600 kcal
28.03.13 20:21	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
28.03.13 20:10	Skitur	300 min.	2400 kcal
28.03.13 20:05	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
28.03.13 20:05	Tone	60 min.	300 kcal
28.03.13 20:05	Tone	60 min.	300 kcal
28.03.13 19:46	Sykkel 20	20 min.	190 kcal
28.03.13 19:37	fåvang vestfjell	100 min.	800 kcal
28.03.13 19:33	Mage	16 min.	90 kcal
28.03.13 19:30	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
28.03.13 19:30	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
28.03.13 19:30	Påske 2013	120 min.	960 kcal
28.03.13 19:19	Tur til vindmølleparken	90 min.	450 kcal
28.03.13 19:16	Zuuuumba!	30 min.	250 kcal
28.03.13 19:12	30 days shred - level 1	25 min.	181 kcal
28.03.13 19:01	Elisabeth Jappee	120 min.	600 kcal
28.03.13 18:56	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
28.03.13 18:50	sidsel haugen	90 min.	720 kcal
28.03.13 18:31	Mage 20	20 min.	170 kcal
28.03.13 18:30	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
28.03.13 18:30	stine	30 min.	420 kcal
28.03.13 18:30	Hege	72 min.	360 kcal
28.03.13 18:18	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
28.03.13 18:07	Gåtur	60 min.	300 kcal
28.03.13 18:06	skitur	20 min.	160 kcal
28.03.13 18:04	egenpleie	45 min.	315 kcal
28.03.13 18:04	ski	60 min.	480 kcal
28.03.13 18:03	golf	45 min.	225 kcal
28.03.13 18:03	golf	60 min.	300 kcal
28.03.13 18:03	fjelltur	170 min.	1360 kcal
28.03.13 18:00	Pulsstep	45 min.	495 kcal
28.03.13 17:55	ski	45 min.	360 kcal
28.03.13 17:40	Blåbergdalen	60 min.	480 kcal
28.03.13 17:25	støvsuging	20 min.	60 kcal
28.03.13 17:00	Skitur	84 min.	553 kcal
28.03.13 16:47	Trilletur	60 min.	400 kcal
28.03.13 16:29	Butt Bible upper body level 1	20 min.	200 kcal
28.03.13 16:20	kjersti støle	120 min.	1680 kcal
28.03.13 16:15	hovden	160 min.	800 kcal
28.03.13 15:56	Step medium avansert	50 min.	400 kcal
28.03.13 15:50	Gåtur	45 min.	225 kcal
28.03.13 15:26	anita sund	35 min.	350 kcal
28.03.13 15:19	M og jeg,Bergrud	30 min.	150 kcal
28.03.13 15:18	2. Rockering	8 min.	70 kcal
28.03.13 15:14	Styrketrening hjemme	38 min.	380 kcal
28.03.13 15:13	Intervall 3: 5 raske av 14 av 18 sanger	32 min.	448 kcal
28.03.13 14:50	Anne Snove	30 min.	240 kcal
28.03.13 14:43	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
28.03.13 14:43	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
28.03.13 14:22	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
28.03.13 14:22	Dance aerobic 1	20 min.	190 kcal
28.03.13 14:21	Mage	16 min.	90 kcal
28.03.13 14:20	Uttøying	16 min.	90 kcal
28.03.13 14:20	Styrke med strikk	15 min.	130 kcal
28.03.13 14:19	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
28.03.13 14:15	Ut på tur :)	60 min.	300 kcal
28.03.13 14:06	3. time med strikk	15 min.	140 kcal
28.03.13 14:04	Trimrom	50 min.	373 kcal
28.03.13 14:00	Slalom	60 min.	300 kcal
28.03.13 14:00	Renate Hjelvik	53 min.	265 kcal
28.03.13 14:00	anita sund	40 min.	120 kcal
28.03.13 13:58	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
28.03.13 13:54	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
28.03.13 13:52	Styrke med strikk 2	12 min.	110 kcal
28.03.13 13:35	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
28.03.13 13:30	Mage 20	20 min.	170 kcal
28.03.13 13:26	Berit	56 min.	280 kcal
28.03.13 13:20	sykling	30 min.	420 kcal
28.03.13 13:15	LF	30 min.	90 kcal
28.03.13 13:02	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
28.03.13 12:57	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
28.03.13 12:40	hyttemåking	30 min.	240 kcal
28.03.13 12:38	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
28.03.13 12:37	Klesvask og kjøkken	30 min.	90 kcal
28.03.13 12:36	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
28.03.13 12:23	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
28.03.13 12:18	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
28.03.13 12:11	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
28.03.13 12:05	Rumpe	15 min.	150 kcal
28.03.13 12:00	skitur	30 min.	240 kcal
28.03.13 12:00	Fjelløypa-Limingen	75 min.	600 kcal
28.03.13 11:57	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
28.03.13 11:50	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
28.03.13 11:45	Påske	60 min.	480 kcal
28.03.13 11:41	Glidende styrketrening	17 min.	160 kcal
28.03.13 11:30	Mila på Kyrkjebygdheia	90 min.	720 kcal
28.03.13 11:29	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
28.03.13 11:23	2. Tranzformation	25 min.	230 kcal
28.03.13 11:20	Løpetur med Lasse	39 min.	507 kcal
28.03.13 11:15	Vettantur pluss Vikan	90 min.	450 kcal
28.03.13 11:08	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
28.03.13 10:52	Aerobic med styrke 4	30 min.	280 kcal
28.03.13 10:50	Balder	90 min.	450 kcal
28.03.13 10:50	Vannassen x 2	29 min.	293 kcal
28.03.13 10:45	Laila	60 min.	420 kcal
28.03.13 10:41	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
28.03.13 10:40	Gruvsjøen	110 min.	880 kcal
28.03.13 10:33	Generell styrke	20 min.	160 kcal
28.03.13 10:27	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
28.03.13 10:26	Generell styrke	20 min.	160 kcal
28.03.13 10:24	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 10:20	kristin svendgård-roe	150 min.	750 kcal
28.03.13 10:13	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
28.03.13 10:11	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
28.03.13 10:05	Joggetur	41 min.	533 kcal
28.03.13 10:04	Kajak	25 min.	200 kcal
28.03.13 10:00	Egentrening	70 min.	350 kcal
28.03.13 09:51	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
28.03.13 09:46	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
28.03.13 09:42	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 09:40	gå	20 min.	100 kcal
28.03.13 09:25	snømåking	30 min.	240 kcal
28.03.13 09:17	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 09:14	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 09:10	Rolig trening	15 min.	150 kcal
28.03.13 09:08	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
28.03.13 09:01	Ski hytta	60 min.	480 kcal
28.03.13 08:54	zumba high intencity	30 min.	300 kcal
28.03.13 08:50	Ski, Eggedal	100 min.	800 kcal
28.03.13 08:39	Løpetur	50 min.	650 kcal
28.03.13 08:38	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
28.03.13 08:11	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 08:05	trilletur	60 min.	300 kcal
28.03.13 07:00	Minibootcamp	40 min.	360 kcal
28.03.13 06:55	2. Rumpe og lår	25 min.	220 kcal
28.03.13 06:30	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
28.03.13 06:17	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
28.03.13 02:05	Tur med Frøya	120 min.	600 kcal
28.03.13 00:07	Gunn marit oleivsgard	25 min.	125 kcal
27.03.13 23:32	Gunn Marit Oleivsgard	30 min.	270 kcal
27.03.13 23:25	Gåtur	110 min.	550 kcal
27.03.13 22:33	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
27.03.13 22:25	Ingrider	90 min.	720 kcal
27.03.13 22:25	Langrenn	100 min.	800 kcal
27.03.13 22:20	Butikken og Hjem	60 min.	300 kcal
27.03.13 21:55	marbre6	90 min.	720 kcal
27.03.13 21:45	Margunn silden	110 min.	880 kcal
27.03.13 21:38	Time for 2!!!!	25 min.	290 kcal
27.03.13 21:27	Hundepass...	150 min.	750 kcal
27.03.13 21:20	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
27.03.13 21:14	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
27.03.13 21:13	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
27.03.13 21:06	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
27.03.13 20:59	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
27.03.13 20:58	om-møblering	300 min.	900 kcal
27.03.13 20:57	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
27.03.13 20:45	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
27.03.13 20:42	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
27.03.13 20:40	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
27.03.13 20:40	Pilates 35	35 min.	250 kcal
27.03.13 20:38	Rumpe	15 min.	150 kcal
27.03.13 20:37	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
27.03.13 20:34	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
27.03.13 20:32	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
27.03.13 20:30	Gluggvarden	80 min.	640 kcal
27.03.13 20:23	Sykling	50 min.	700 kcal
27.03.13 20:15	Skitur	180 min.	1440 kcal
27.03.13 20:10	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
27.03.13 20:08	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
27.03.13 20:02	Kjersti	60 min.	780 kcal
27.03.13 19:57	Styrke med stol	20 min.	200 kcal
27.03.13 19:49	Berit	50 min.	250 kcal
27.03.13 19:48	Berit	45 min.	225 kcal
27.03.13 19:43	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
27.03.13 19:25	Egen aktivitet	60 min.	180 kcal
27.03.13 19:10	Speedskating	35 min.	455 kcal
27.03.13 18:52	20 min rockering	20 min.	120 kcal
27.03.13 18:50	sidsel haugen	60 min.	300 kcal
27.03.13 18:50	sidsel haugen	30 min.	240 kcal
27.03.13 18:44	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
27.03.13 18:40	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
27.03.13 18:32	Hiphop 1	25 min.	190 kcal
27.03.13 18:30	Hege	120 min.	600 kcal
27.03.13 18:30	stine	35 min.	490 kcal
27.03.13 18:25	Luftetur med Falco	90 min.	450 kcal
27.03.13 18:16	3. time med rockering	20 min.	180 kcal
27.03.13 18:15	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
27.03.13 18:14	Rumpe	15 min.	150 kcal
27.03.13 18:13	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
27.03.13 18:00	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
27.03.13 17:58	2. Rumpe og lår	25 min.	220 kcal
27.03.13 17:56	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
27.03.13 17:50	tur	38 min.	190 kcal
27.03.13 17:48	step medium avansert	50 min.	400 kcal
27.03.13 17:44	Gåtur	60 min.	300 kcal
27.03.13 17:40	Generell styrke	20 min.	160 kcal
27.03.13 17:35	Jogging i Borgheseparken	60 min.	780 kcal
27.03.13 17:32	Styrke med strikk 2	12 min.	110 kcal
27.03.13 17:28	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
27.03.13 17:23	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
27.03.13 17:21	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
27.03.13 17:18	Tranzformation	20 min.	190 kcal
27.03.13 17:15	Skitur til borgen	52 min.	416 kcal
27.03.13 17:10	Wenche Kvalstad	60 min.	300 kcal
27.03.13 16:58	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
27.03.13 16:54	Fitnessball	20 min.	200 kcal
27.03.13 16:40	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
27.03.13 16:16	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
27.03.13 16:15	hovden	240 min.	1920 kcal
27.03.13 16:09	Klesvask og rydding	45 min.	135 kcal
27.03.13 16:00	Fjelløypa-Limingen	60 min.	480 kcal
27.03.13 15:55	Glidende styrketrening	17 min.	160 kcal
27.03.13 15:40	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
27.03.13 15:40	husarbeid	25 min.	75 kcal
27.03.13 15:20	Butt Bible lower part	20 min.	200 kcal
27.03.13 15:13	Minizumba 2- Høypuls	15 min.	120 kcal
27.03.13 15:02	takras	20 min.	160 kcal
27.03.13 14:57	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
27.03.13 14:55	ski, opp mot runding	45 min.	360 kcal
27.03.13 14:23	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
27.03.13 14:05	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
27.03.13 14:00	mage/rygg	31 min.	310 kcal
27.03.13 13:50	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
27.03.13 13:45	gåtur	40 min.	200 kcal
27.03.13 13:40	PUMP OG CORE	35 min.	290 kcal
27.03.13 13:39	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
27.03.13 13:38	sykla til og fra jobben	85 min.	1190 kcal
27.03.13 13:20	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
27.03.13 13:00	Maria	20 min.	100 kcal
27.03.13 12:59	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
27.03.13 12:58	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 12:56	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
27.03.13 12:55	Marianne	40 min.	240 kcal
27.03.13 12:41	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
27.03.13 12:37	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
27.03.13 12:35	Sykkel- langintervall 55	55 min.	550 kcal
27.03.13 12:35	sirkeltrening	30 min.	300 kcal
27.03.13 12:33	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
27.03.13 12:27	Styrke m/fokus på rygg	20 min.	180 kcal
27.03.13 12:27	Ingrid Klemets	35 min.	210 kcal
27.03.13 12:26	Langkjøring 90 minutter- del 2	20 min.	195 kcal
27.03.13 12:25	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 12:16	Morgen langkjøring med Bjørn	90 min.	1170 kcal
27.03.13 12:12	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
27.03.13 12:09	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
27.03.13 12:08	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
27.03.13 12:05	Langkjøring 90 minutter-del 1	70 min.	590 kcal
27.03.13 12:05	Spinningøkt med Eli	40 min.	560 kcal
27.03.13 12:05	Styrkeøkt med Eli	25 min.	250 kcal
27.03.13 12:03	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
27.03.13 12:00	Trilletur m Merry Jane	150 min.	750 kcal
27.03.13 12:00	Skitur	45 min.	360 kcal
27.03.13 12:00	LF	30 min.	90 kcal
27.03.13 11:57	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
27.03.13 11:55	Lett aerobic	17 min.	100 kcal
27.03.13 11:52	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
27.03.13 11:50	Mage 20	20 min.	170 kcal
27.03.13 11:49	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
27.03.13 11:45	KJERNE	10 min.	90 kcal
27.03.13 11:45	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
27.03.13 11:45	Tur til Såta	90 min.	450 kcal
27.03.13 11:34	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
27.03.13 11:29	2. zumba dekonstruert	20 min.	150 kcal
27.03.13 11:25	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
27.03.13 11:20	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
27.03.13 11:20	Tur med Lasse	53 min.	300 kcal
27.03.13 11:15	Tur med gutta	40 min.	200 kcal
27.03.13 11:15	Vettantur	75 min.	375 kcal
27.03.13 11:10	3. STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
27.03.13 11:10	2. time for 2!	22 min.	200 kcal
27.03.13 11:09	KJERNE	10 min.	90 kcal
27.03.13 11:04	3. STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
27.03.13 11:02	Ro intervall	20 min.	200 kcal
27.03.13 11:00	Trilletur_Lund	55 min.	170 kcal
27.03.13 11:00	Egentrening	45 min.	225 kcal
27.03.13 10:48	Rumpe	15 min.	150 kcal
27.03.13 10:44	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
27.03.13 10:43	takras	40 min.	320 kcal
27.03.13 10:40	Torpvola og Tamnesvola	120 min.	960 kcal
27.03.13 10:36	Pulsstep-kort	30 min.	370 kcal
27.03.13 10:34	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
27.03.13 10:21	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
27.03.13 10:20	kristin svendgård-roe	80 min.	640 kcal
27.03.13 10:07	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
27.03.13 10:02	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
27.03.13 10:01	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
27.03.13 10:00	tung last! Gass	100 min.	800 kcal
27.03.13 09:59	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
27.03.13 09:55	Styrke	33 min.	330 kcal
27.03.13 09:45	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
27.03.13 09:40	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
27.03.13 09:33	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
27.03.13 09:30	Tur-butikken	50 min.	250 kcal
27.03.13 09:27	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
27.03.13 09:26	Kajak	15 min.	150 kcal
27.03.13 09:23	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 09:20	Generell styrke	20 min.	160 kcal
27.03.13 09:15	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
27.03.13 09:08	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
27.03.13 09:05	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
27.03.13 08:59	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
27.03.13 08:55	2. time med fitnessball	20 min.	200 kcal
27.03.13 08:50	Silje	45 min.	225 kcal
27.03.13 08:47	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 08:45	Ski, Eggedal	100 min.	800 kcal
27.03.13 08:39	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
27.03.13 08:31	Stryke plan1	23 min.	230 kcal
27.03.13 08:31	Rocke	12 min.	72 kcal
27.03.13 08:28	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
27.03.13 08:21	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 06:44	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
27.03.13 00:53	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
26.03.13 23:53	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
26.03.13 23:39	jillian michaels 30 day shred level 1	25 min.	181 kcal
26.03.13 23:13	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
26.03.13 22:51	Generell styrke	20 min.	160 kcal
26.03.13 22:50	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 22:48	Gunn marit oleivsgard	30 min.	270 kcal
26.03.13 22:46	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
26.03.13 22:39	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
26.03.13 22:32	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
26.03.13 22:25	Slalåm	240 min.	1200 kcal
26.03.13 22:22	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
26.03.13 22:14	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
26.03.13 22:12	Tranzformation	20 min.	190 kcal
26.03.13 21:46	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
26.03.13 21:36	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 21:35	Bosuball 50	50 min.	490 kcal
26.03.13 21:35	Oppvarming med Wenche	8 min.	72 kcal
26.03.13 21:32	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
26.03.13 21:30	Mage, Rumpe, Lår	22 min.	85 kcal
26.03.13 21:19	Gåtur med Ane	90 min.	450 kcal
26.03.13 21:14	Gåtur	40 min.	200 kcal
26.03.13 21:08	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
26.03.13 21:05	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
26.03.13 21:05	sentrum	45 min.	225 kcal
26.03.13 21:04	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
26.03.13 21:01	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
26.03.13 21:00	måneskinn	50 min.	250 kcal
26.03.13 20:58	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
26.03.13 20:57	Dance aerobic-del 2	30 min.	250 kcal
26.03.13 20:52	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
26.03.13 20:51	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
26.03.13 20:50	Kveldstur	36 min.	180 kcal
26.03.13 20:49	Skitur	90 min.	550 kcal
26.03.13 20:48	Aerobic med styrke 4	30 min.	280 kcal
26.03.13 20:47	Mage 20	20 min.	170 kcal
26.03.13 20:45	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
26.03.13 20:45	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
26.03.13 20:45	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
26.03.13 20:45	Styrke	5 min.	50 kcal
26.03.13 20:41	tur	60 min.	300 kcal
26.03.13 20:41	tur	60 min.	300 kcal
26.03.13 20:28	Dance aerobic 1	20 min.	190 kcal
26.03.13 20:24	Rumpe	15 min.	150 kcal
26.03.13 20:21	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
26.03.13 20:15	Generell styrke	20 min.	160 kcal
26.03.13 20:11	mona	30 min.	390 kcal
26.03.13 20:10	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
26.03.13 20:10	Berit	72 min.	360 kcal
26.03.13 20:10	Berit	72 min.	360 kcal
26.03.13 20:08	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
26.03.13 20:08	Berit	25 min.	140 kcal
26.03.13 20:07	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
26.03.13 20:03	Sykling	50 min.	700 kcal
26.03.13 20:03	Berit	20 min.	70 kcal
26.03.13 20:01	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
26.03.13 20:00	Tur	60 min.	300 kcal
26.03.13 20:00	Kveldstur m Mia	40 min.	200 kcal
26.03.13 20:00	Kjersti	70 min.	560 kcal
26.03.13 19:58	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
26.03.13 19:50	trilletur	50 min.	250 kcal
26.03.13 19:45	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
26.03.13 19:44	styrke uten vekter	25 min.	210 kcal
26.03.13 19:37	styrke uten vekter	25 min.	210 kcal
26.03.13 19:36	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
26.03.13 19:31	Åse Kristin Nordstad	45 min.	225 kcal
26.03.13 19:30	Påske 2013	150 min.	750 kcal
26.03.13 19:25	Egen aktivitet	45 min.	135 kcal
26.03.13 19:21	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
26.03.13 19:01	Ellipse	20 min.	180 kcal
26.03.13 19:01	Ingrid Klemets	180 min.	540 kcal
26.03.13 18:59	Marthe	50 min.	400 kcal
26.03.13 18:50	20 min rockering	20 min.	120 kcal
26.03.13 18:38	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
26.03.13 18:35	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
26.03.13 18:23	Hundepass...	130 min.	650 kcal
26.03.13 18:20	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
26.03.13 18:18	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
26.03.13 18:17	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
26.03.13 18:06	Måke	20 min.	160 kcal
26.03.13 18:05	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
26.03.13 18:05	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
26.03.13 17:49	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
26.03.13 17:48	Rydding av bod	240 min.	720 kcal
26.03.13 17:46	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 17:43	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
26.03.13 17:34	Jogging m Maddie	30 min.	390 kcal
26.03.13 17:10	Anne Snove	60 min.	480 kcal
26.03.13 17:10	Sit-ups	17 min.	170 kcal
26.03.13 17:10	Wenche Kvalstad	60 min.	300 kcal
26.03.13 16:59	Langrenn	150 min.	1200 kcal
26.03.13 16:54	Klesvask	20 min.	60 kcal
26.03.13 16:41	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
26.03.13 16:35	tur	40 min.	250 kcal
26.03.13 16:34	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
26.03.13 16:30	Stryke 2 sett med vekter	60 min.	600 kcal
26.03.13 16:28	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
26.03.13 16:17	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
26.03.13 16:10	Pump it up	35 min.	315 kcal
26.03.13 16:10	hovden	240 min.	1920 kcal
26.03.13 16:03	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
26.03.13 16:00	Intervall på tredemølle	30 min.	390 kcal
26.03.13 15:42	husarbeid	45 min.	135 kcal
26.03.13 15:41	tur	30 min.	150 kcal
26.03.13 15:25	Rydding-vasking-2etasjer	180 min.	540 kcal
26.03.13 15:17	KJERNE	10 min.	90 kcal
26.03.13 15:17	Marit	22 min.	198 kcal
26.03.13 15:07	takras	25 min.	200 kcal
26.03.13 14:55	Zuuuumba!	30 min.	250 kcal
26.03.13 14:54	Marit	35 min.	315 kcal
26.03.13 14:34	Tranzformation 4	25 min.	230 kcal
26.03.13 14:14	Rumpe	15 min.	150 kcal
26.03.13 14:08	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
26.03.13 14:00	step medium avansert	50 min.	400 kcal
26.03.13 14:00	LF	50 min.	250 kcal
26.03.13 13:52	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
26.03.13 13:52	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
26.03.13 13:36	Glidende styrketrening	17 min.	160 kcal
26.03.13 13:35	Sandra	60 min.	300 kcal
26.03.13 13:30	Renate Hjelvik	41 min.	205 kcal
26.03.13 13:25	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
26.03.13 13:25	Skriveren	120 min.	960 kcal
26.03.13 13:22	Vettantur/Runden	120 min.	600 kcal
26.03.13 13:14	Jilliantrening	30 min.	300 kcal
26.03.13 13:06	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
26.03.13 13:03	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
26.03.13 13:01	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
26.03.13 13:00	Skitur	75 min.	600 kcal
26.03.13 12:55	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
26.03.13 12:45	gåing	30 min.	150 kcal
26.03.13 12:37	Laila	30 min.	390 kcal
26.03.13 12:37	Laila	20 min.	100 kcal
26.03.13 12:36	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
26.03.13 12:32	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
26.03.13 12:08	10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)	10 min.	90 kcal
26.03.13 12:06	Zumba 25	25 min.	200 kcal
26.03.13 12:06	tull med minsten	20 min.	140 kcal
26.03.13 12:05	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
26.03.13 12:04	10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)	10 min.	90 kcal
26.03.13 12:04	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
26.03.13 12:03	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
26.03.13 12:03	Morgen langkjøring med Bjørn	125 min.	1625 kcal
26.03.13 12:02	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
26.03.13 12:00	salhusfjellet m B	110 min.	450 kcal
26.03.13 11:55	dvd arm, magen	13 min.	65 kcal
26.03.13 11:55	dvd arm, magen	10 min.	100 kcal
26.03.13 11:53	gå	60 min.	300 kcal
26.03.13 11:52	Styrke med stol	20 min.	200 kcal
26.03.13 11:45	Tur m Elise	60 min.	300 kcal
26.03.13 11:45	Mage	20 min.	200 kcal
26.03.13 11:42	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
26.03.13 11:42	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
26.03.13 11:41	Mage	16 min.	90 kcal
26.03.13 11:35	til ruinene	60 min.	480 kcal
26.03.13 11:29	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
26.03.13 11:28	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
26.03.13 11:28	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
26.03.13 11:26	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
26.03.13 11:22	10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)	10 min.	90 kcal
26.03.13 11:22	Kajak	25 min.	200 kcal
26.03.13 11:21	Fitnessball- Sigrid	17 min.	150 kcal
26.03.13 11:18	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
26.03.13 11:15	Skitur til Jamdokk 18km	210 min.	1680 kcal
26.03.13 11:12	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 11:10	gå	30 min.	150 kcal
26.03.13 11:00	Styrke- fokus armer	20 min.	150 kcal
26.03.13 11:00	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
26.03.13 10:57	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
26.03.13 10:50	Jogging	34 min.	290 kcal
26.03.13 10:50	Balder	60 min.	300 kcal
26.03.13 10:46	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
26.03.13 10:40	Tufsingen	115 min.	920 kcal
26.03.13 10:34	Kristin	45 min.	405 kcal
26.03.13 10:09	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
26.03.13 10:07	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
26.03.13 10:07	Gikk til jobb	30 min.	150 kcal
26.03.13 10:03	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
26.03.13 10:03	Zumba A, Santiago de Chile	25 min.	230 kcal
26.03.13 09:56	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
26.03.13 09:52	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 09:48	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
26.03.13 09:45	Pulsstep	45 min.	495 kcal
26.03.13 09:44	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
26.03.13 09:27	Rumpe	15 min.	150 kcal
26.03.13 09:20	Mage	16 min.	90 kcal
26.03.13 09:17	Skolegym	60 min.	540 kcal
26.03.13 09:14	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
26.03.13 09:02	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
26.03.13 08:55	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
26.03.13 08:40	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
26.03.13 08:38	Aerobic/ Step	35 min.	300 kcal
26.03.13 08:32	Aerobic og styrke	33 min.	290 kcal
26.03.13 08:30	Pulsaerobic	47 min.	375 kcal
26.03.13 08:16	Malmfrid	25 min.	250 kcal
26.03.13 07:35	Luftetur med Falco	60 min.	300 kcal
26.03.13 07:24	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
26.03.13 07:21	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
26.03.13 06:58	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
26.03.13 06:58	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
25.03.13 23:55	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
25.03.13 23:14	runden	50 min.	250 kcal
25.03.13 23:14	runden	50 min.	250 kcal
25.03.13 23:11	Aerobic og styrke	33 min.	290 kcal
25.03.13 23:05	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
25.03.13 22:25	Slalåm	300 min.	1500 kcal
25.03.13 22:22	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
25.03.13 22:15	jogging	50 min.	650 kcal
25.03.13 22:02	Pilates 1	30 min.	210 kcal
25.03.13 22:02	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
25.03.13 21:55	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
25.03.13 21:49	dans	20 min.	200 kcal
25.03.13 21:48	rydding av bod	240 min.	720 kcal
25.03.13 21:45	Hanne	60 min.	480 kcal
25.03.13 21:32	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
25.03.13 21:31	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
25.03.13 21:31	step medium avansert	50 min.	400 kcal
25.03.13 21:25	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
25.03.13 21:18	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 21:14	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
25.03.13 21:12	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
25.03.13 21:00	Sykkel- langintervall 55	55 min.	550 kcal
25.03.13 20:55	mette	45 min.	360 kcal
25.03.13 20:54	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
25.03.13 20:53	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
25.03.13 20:50	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
25.03.13 20:48	Tur til tuva	195 min.	1560 kcal
25.03.13 20:46	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
25.03.13 20:27	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
25.03.13 20:27	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
25.03.13 20:26	Rumpe	15 min.	150 kcal
25.03.13 20:15	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
25.03.13 20:14	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
25.03.13 20:11	Bosuball 50	50 min.	490 kcal
25.03.13 20:10	Aerobic	60 min.	540 kcal
25.03.13 20:07	Step- Quebec	20 min.	180 kcal
25.03.13 20:03	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
25.03.13 20:01	Linndahl	110 min.	880 kcal
25.03.13 20:00	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
25.03.13 20:00	Rumpe/Lår + Mage	42 min.	209 kcal
25.03.13 20:00	Kjersti	50 min.	250 kcal
25.03.13 20:00	jillian michaels 30 day shred level 1	25 min.	181 kcal
25.03.13 19:52	KJERNE	10 min.	90 kcal
25.03.13 19:46	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
25.03.13 19:43	Gåtur	60 min.	300 kcal
25.03.13 19:42	Generell styrke	20 min.	160 kcal
25.03.13 19:39	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
25.03.13 19:34	Uttøying	16 min.	90 kcal
25.03.13 19:31	Hundepass...	135 min.	675 kcal
25.03.13 19:30	Åse Kristin Nordstad	45 min.	225 kcal
25.03.13 19:30	trimmmamsen	30 min.	300 kcal
25.03.13 19:30	Marianne	15 min.	210 kcal
25.03.13 19:30	Påske 2013	180 min.	1440 kcal
25.03.13 19:20	Aerobic m/styrke, redusert tempo	35 min.	250 kcal
25.03.13 19:19	Generell styrke	20 min.	160 kcal
25.03.13 19:16	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
25.03.13 19:15	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
25.03.13 19:13	Gåtur	30 min.	150 kcal
25.03.13 19:13	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
25.03.13 19:11	3. time med strikk	15 min.	140 kcal
25.03.13 19:09	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
25.03.13 19:04	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
25.03.13 19:01	Mage 20	20 min.	170 kcal
25.03.13 19:00	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
25.03.13 19:00	trim med mamsen	30 min.	390 kcal
25.03.13 19:00	step	60 min.	660 kcal
25.03.13 18:55	Speedskating	70 min.	910 kcal
25.03.13 18:53	Sykkel 20- Marte	20 min.	190 kcal
25.03.13 18:46	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
25.03.13 18:44	Rumpe	15 min.	150 kcal
25.03.13 18:44	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
25.03.13 18:40	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
25.03.13 18:39	Mage	16 min.	90 kcal
25.03.13 18:39	Spinning intervall	40 min.	370 kcal
25.03.13 18:31	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
25.03.13 18:28	Gå	30 min.	150 kcal
25.03.13 18:27	Gåtur med Nina Italia	60 min.	300 kcal
25.03.13 18:22	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
25.03.13 18:20	Gåtur	80 min.	400 kcal
25.03.13 18:17	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 18:13	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 18:05	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
25.03.13 18:03	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
25.03.13 18:00	Gunn marit oleivsgard	70 min.	350 kcal
25.03.13 17:57	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
25.03.13 17:55	Zumba Puma Punku	30 min.	250 kcal
25.03.13 17:53	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
25.03.13 17:46	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
25.03.13 17:40	sidsel haugen	60 min.	300 kcal
25.03.13 17:38	Styrke- fokus armer	20 min.	150 kcal
25.03.13 17:37	anita sund	60 min.	300 kcal
25.03.13 17:31	Styrke med strikk 2	12 min.	110 kcal
25.03.13 17:18	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
25.03.13 17:16	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
25.03.13 17:16	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
25.03.13 17:14	1. zumba 15min	15 min.	150 kcal
25.03.13 17:10	Anne Snove	20 min.	160 kcal
25.03.13 17:10	Wenche Kvalstad	120 min.	600 kcal
25.03.13 17:05	mage/rygg	31 min.	310 kcal
25.03.13 17:00	Gåtur	70 min.	350 kcal
25.03.13 16:55	Langrenn	40 min.	320 kcal
25.03.13 16:55	Langrenn	40 min.	320 kcal
25.03.13 16:49	Masala Bhangra 2 New Delhi	25 min.	210 kcal
25.03.13 16:41	Wenche I.Hauger	30 min.	90 kcal
25.03.13 16:40	Sandra	45 min.	225 kcal
25.03.13 16:37	Gåing	30 min.	150 kcal
25.03.13 16:36	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
25.03.13 16:30	Ingunn Hannasvik	45 min.	225 kcal
25.03.13 16:20	trilletur	40 min.	200 kcal
25.03.13 16:14	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
25.03.13 16:10	hovden	120 min.	960 kcal
25.03.13 16:08	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
25.03.13 16:06	Vettantur	75 min.	375 kcal
25.03.13 16:00	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
25.03.13 15:58	Mage	16 min.	90 kcal
25.03.13 15:55	Løpetur 2 min interval	22 min.	286 kcal
25.03.13 15:51	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
25.03.13 15:46	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
25.03.13 15:45	tur	45 min.	225 kcal
25.03.13 15:43	Kristin	23 min.	253 kcal
25.03.13 15:39	Kristin	40 min.	360 kcal
25.03.13 15:37	3. time med strikk	15 min.	140 kcal
25.03.13 15:35	eli heldal	90 min.	450 kcal
25.03.13 15:32	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
25.03.13 15:31	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
25.03.13 15:20	egenpleie	65 min.	455 kcal
25.03.13 15:13	Sykkel 20	20 min.	190 kcal
25.03.13 14:50	Rumpe	15 min.	150 kcal
25.03.13 14:45	liten tur	30 min.	240 kcal
25.03.13 14:32	PUMP OG CORE	35 min.	290 kcal
25.03.13 14:28	mammuts	20 min.	60 kcal
25.03.13 14:13	Aerobic med styrke 4	30 min.	280 kcal
25.03.13 14:13	gå	40 min.	200 kcal
25.03.13 14:06	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
25.03.13 14:05	Pulsstep med styrke	45 min.	550 kcal
25.03.13 14:04	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
25.03.13 14:00	LF	20 min.	60 kcal
25.03.13 13:47	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
25.03.13 13:35	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
25.03.13 12:57	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
25.03.13 12:57	Jilliantrening	30 min.	300 kcal
25.03.13 12:55	tur skogen	80 min.	700 kcal
25.03.13 12:51	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
25.03.13 12:34	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
25.03.13 12:23	Pilates 1	30 min.	250 kcal
25.03.13 12:20	Marit	16 min.	80 kcal
25.03.13 12:19	Marit	35 min.	315 kcal
25.03.13 12:14	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
25.03.13 12:04	styrke-sliding	15 min.	150 kcal
25.03.13 12:04	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
25.03.13 12:03	Morgen langkjøring med Bjørn	120 min.	1560 kcal
25.03.13 12:00	Pilates 1	30 min.	250 kcal
25.03.13 12:00	Fysio	40 min.	400 kcal
25.03.13 12:00	Trilletur_Jeppestøl	45 min.	132 kcal
25.03.13 11:55	mage	3 min.	30 kcal
25.03.13 11:50	Quatro zumbas B-time	15 min.	120 kcal
25.03.13 11:45	15 km Gautefall	140 min.	1120 kcal
25.03.13 11:43	10 MINUTTER I FART! :)	10 min.	90 kcal
25.03.13 11:31	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
25.03.13 11:27	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
25.03.13 11:27	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
25.03.13 11:22	Aerobic m/styrke, redusert tempo	35 min.	250 kcal
25.03.13 11:21	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
25.03.13 11:15	Vivian Moksnes	75 min.	600 kcal
25.03.13 11:10	gå	40 min.	200 kcal
25.03.13 11:00	Tranzformation 3	25 min.	230 kcal
25.03.13 11:00	vårrengjøring	300 min.	900 kcal
25.03.13 10:55	Laila Frøise	60 min.	986 kcal
25.03.13 10:55	Skritteller	70 min.	350 kcal
25.03.13 10:55	skitur..treningstur	125 min.	1000 kcal
25.03.13 10:50	Jogging	34 min.	279 kcal
25.03.13 10:48	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
25.03.13 10:45	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
25.03.13 10:39	gåtur om borge	30 min.	150 kcal
25.03.13 10:37	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 10:35	Henta gutta	55 min.	300 kcal
25.03.13 10:35	Tone	100 min.	600 kcal
25.03.13 10:32	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
25.03.13 10:30	Trefelling	240 min.	1200 kcal
25.03.13 10:26	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
25.03.13 10:25	kristin svendgård-roe	180 min.	1440 kcal
25.03.13 10:22	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
25.03.13 10:14	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
25.03.13 10:12	3. STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
25.03.13 10:06	Rumpe	15 min.	150 kcal
25.03.13 10:05	Styrke	30 min.	300 kcal
25.03.13 10:00	KJERNE	10 min.	90 kcal
25.03.13 09:50	Aerobic m/styrke, redusert tempo	35 min.	250 kcal
25.03.13 09:49	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
25.03.13 09:48	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
25.03.13 09:45	Quick Care	70 min.	700 kcal
25.03.13 09:35	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
25.03.13 09:34	Pilates 1	30 min.	250 kcal
25.03.13 09:31	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
25.03.13 09:23	Generell styrke	20 min.	160 kcal
25.03.13 09:23	jogge på fotballbanen 4 runder	15 min.	195 kcal
25.03.13 09:20	Heidi Rønstad	70 min.	560 kcal
25.03.13 09:14	Margunn silden	65 min.	325 kcal
25.03.13 09:13	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
25.03.13 09:13	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
25.03.13 08:50	Langrenn, Stadion	130 min.	1040 kcal
25.03.13 08:46	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
25.03.13 08:40	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
25.03.13 08:28	2. Rockering	8 min.	70 kcal
25.03.13 08:25	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
25.03.13 08:24	Mage	16 min.	90 kcal
25.03.13 08:21	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 08:19	2. Rockering	8 min.	70 kcal
25.03.13 08:08	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
25.03.13 07:42	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
25.03.13 07:13	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
25.03.13 06:40	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
25.03.13 06:33	zumba high intencity	30 min.	300 kcal

Totalt:

861 timer 55 minutter. 377030 kcal

gå

31.03.13 23:39
20 min. 100 kcal

Gåing 20 km 210 min

31.03.13 23:34
210 min. 1700 kcal

30 day shred

31.03.13 23:10
25 min. 181 kcal

30 day shred

31.03.13 23:10
25 min. 181 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

31.03.13 23:03
20 min. 90 kcal

Kveldsyoga

31.03.13 22:49
25 min. 90 kcal

Berit

31.03.13 22:46
128 min. 1024 kcal

gåing

31.03.13 22:40
90 min. 450 kcal

Ingrider

31.03.13 22:26
240 min. 1920 kcal

Kveldsyoga

31.03.13 22:22
25 min. 90 kcal

Mestringskurs

31.03.13 21:55
60 min. 300 kcal

Mage

31.03.13 21:53
16 min. 90 kcal

Malmfrid

31.03.13 21:34
30 min. 390 kcal

Heidi Rønstad

31.03.13 21:34
54 min. 756 kcal

Heidi Rønstad

31.03.13 21:28
60 min. 840 kcal

trilletur

31.03.13 21:20
60 min. 300 kcal

Puls aerobic

31.03.13 21:12
22 min. 200 kcal

Styrke med hantler/vekter

31.03.13 21:11
20 min. 175 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

31.03.13 21:00
15 min. 140 kcal

Ingunn Hannasvik

31.03.13 21:00
20 min. 260 kcal

Ingunn Hannasvik

31.03.13 21:00
90 min. 450 kcal

Ingunn Hannasvik

31.03.13 21:00
90 min. 450 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

31.03.13 20:56
20 min. 90 kcal

ZumbaTomic med Wenche og Jack

31.03.13 20:52
17 min. 120 kcal

Aerobic m/styrke, redusert tempo

31.03.13 20:51
35 min. 250 kcal

Styrke- fokus armer

31.03.13 20:50
20 min. 150 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

31.03.13 20:42
25 min. 240 kcal

Samia

31.03.13 20:42
15 min. 135 kcal

Pust og avspenningsyoga

31.03.13 20:41
20 min. 50 kcal

Samia

31.03.13 20:41
25 min. 125 kcal

Lett step/aerobic

31.03.13 20:40
30 min. 250 kcal

Sykling

31.03.13 20:35
50 min. 700 kcal

Bjørnemyra rundt

31.03.13 20:33
30 min. 150 kcal

Auversvatn

31.03.13 20:25
120 min. 960 kcal

Sykkel 45- Wenche

31.03.13 20:23
45 min. 450 kcal

skiturer i påska

31.03.13 20:23
130 min. 1040 kcal

Tranzformation 4

31.03.13 20:19
25 min. 230 kcal

ski med barna 5 km

31.03.13 20:15
60 min. 480 kcal

ski

31.03.13 20:14
200 min. 1600 kcal

Mage 20

31.03.13 20:10
20 min. 170 kcal

2. Aerobic m/styrke

31.03.13 20:09
20 min. 180 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

31.03.13 20:02
25 min. 240 kcal

Yoga- dynamisk styrke

31.03.13 19:51
37 min. 290 kcal

Mage 20

31.03.13 19:48
20 min. 170 kcal

Mage-rumpe-lår

31.03.13 19:46
22 min. 190 kcal

Joggetur

31.03.13 19:31
30 min. 390 kcal

Luftetur i skogen

31.03.13 19:31
20 min. 100 kcal

Mage-rumpe-lår

31.03.13 19:24
22 min. 190 kcal

Gunn marit oleivsgard

31.03.13 19:18
20 min. 160 kcal

styrke uten vekter

31.03.13 19:10
25 min. 210 kcal

4.time med strikk-fokus bein!

31.03.13 19:05
10 min. 90 kcal

Silje

31.03.13 19:00
30 min. 240 kcal

Sykkel 20- Marte

31.03.13 18:37
20 min. 190 kcal

skitur

31.03.13 18:36
210 min. 1680 kcal

Zumba kurs

31.03.13 18:32
40 min. 350 kcal

Hege

31.03.13 18:30
25 min. 125 kcal

Laila Frøise

31.03.13 18:19
60 min. 300 kcal

gange

31.03.13 18:17
80 min. 400 kcal

stine

31.03.13 18:10
60 min. 300 kcal

Kondis og litt styrke

31.03.13 18:00
35 min. 350 kcal

ski

31.03.13 17:54
40 min. 320 kcal

fagerfjell

31.03.13 17:23
210 min. 1680 kcal

Kondis og litt styrke

31.03.13 17:07
35 min. 350 kcal

fåvang vestfjell

31.03.13 16:46
60 min. 480 kcal

Wenche I.Hauger

31.03.13 16:41
20 min. 100 kcal

gåtur

31.03.13 16:30
30 min. 150 kcal

Styrke med stol

31.03.13 16:29
20 min. 200 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

31.03.13 15:52
23 min. 300 kcal

Aerobic/ Step

31.03.13 15:48
35 min. 300 kcal

Påske

31.03.13 15:45
60 min. 480 kcal

Mot Negerlandsbyen

31.03.13 15:35
45 min. 360 kcal

Speedskating

31.03.13 15:06
61 min. 793 kcal

31.03.13 15:00
90 min. 270 kcal

Tone

31.03.13 14:55
30 min. 150 kcal

Vassetrunda

31.03.13 14:41
40 min. 200 kcal

6 km gange

31.03.13 14:40
80 min. 400 kcal

Tur

31.03.13 14:35
90 min. 450 kcal

Rolig trening

31.03.13 14:25
15 min. 150 kcal

Minizumba 8- Mas baile en linea

31.03.13 14:13
15 min. 120 kcal

Styrke med strikk

31.03.13 14:09
15 min. 130 kcal

Beata Ragyanszky

31.03.13 14:08
30 min. 390 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

31.03.13 14:08
15 min. 140 kcal

Vigdis Lio

31.03.13 14:05
25 min. 350 kcal

Qigong på jobben

31.03.13 14:04
15 min. 50 kcal

Maria

31.03.13 14:00
15 min. 195 kcal

ned-opp te hytto

31.03.13 13:55
30 min. 150 kcal

Kveldstur

31.03.13 13:38
45 min. 270 kcal

Takras

31.03.13 13:37
30 min. 240 kcal

Quatro zumbas B-time

31.03.13 13:18
15 min. 120 kcal

Styrke-sliding

31.03.13 13:10
15 min. 150 kcal

Vigdis Lio

31.03.13 13:05
20 min. 260 kcal

trilletur

31.03.13 13:00
37 min. 277 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

31.03.13 12:55
50 min. 450 kcal

løp 2150

31.03.13 12:50
19 min. 247 kcal

mage

31.03.13 12:42
4 min. 40 kcal

gå

31.03.13 12:35
35 min. 175 kcal

Masala Bhangra

31.03.13 12:32
20 min. 200 kcal

Skitur Tuddal

31.03.13 12:30
90 min. 720 kcal

pulsaerobic 45

31.03.13 12:28
45 min. 410 kcal

Minizumba 9- Crazy Love

31.03.13 12:23
10 min. 90 kcal

Tranzformation

31.03.13 12:11
20 min. 190 kcal

Rumpe

31.03.13 12:10
15 min. 150 kcal

Marianne

31.03.13 12:10
35 min. 455 kcal

Tur m fam og fam Ormåsen

31.03.13 12:10
40 min. 200 kcal

Skitur - Auversvatn

31.03.13 12:00
220 min. 1712 kcal

Skitur - Galten

31.03.13 12:00
120 min. 719 kcal

Mila på Kyrkjebygdheia

31.03.13 12:00
70 min. 560 kcal

Fjelløypa mm

31.03.13 12:00
120 min. 960 kcal

Vettantur

31.03.13 12:00
90 min. 450 kcal

2. Aerobic m/styrke

31.03.13 11:57
20 min. 180 kcal

Liten tur

31.03.13 11:50
30 min. 150 kcal

Påske

31.03.13 11:45
60 min. 480 kcal

Skitur innforbi botnane

31.03.13 11:30
65 min. 520 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

31.03.13 11:23
55 min. 450 kcal

gå

31.03.13 11:23
60 min. 300 kcal

Fitnessball

31.03.13 11:20
20 min. 200 kcal

Skitur Rauland

31.03.13 11:10
80 min. 640 kcal

Tur med gutta

31.03.13 10:55
25 min. 125 kcal

Diverse pakking etc

31.03.13 10:55
60 min. 180 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

31.03.13 10:52
25 min. 240 kcal

Styrke

31.03.13 10:50
35 min. 350 kcal

Torpvola og Tamnesvola

31.03.13 10:35
120 min. 960 kcal

kristin svendgård-roe

31.03.13 10:25
180 min. 900 kcal

2. Rockering

31.03.13 10:11
8 min. 70 kcal

Joggetur

31.03.13 10:05
47 min. 611 kcal

2. Rockering

31.03.13 10:03
8 min. 70 kcal

31.03.13 10:00
30 min. 150 kcal

Aerobic og styrke

31.03.13 09:08
33 min. 290 kcal

Egen aktivitet

31.03.13 07:50
15 min. 135 kcal

30 day shred

30.03.13 23:10
25 min. 181 kcal

Kjersti

30.03.13 22:52
120 min. 960 kcal

Mage

30.03.13 22:40
16 min. 90 kcal

Qigong

30.03.13 22:36
40 min. 190 kcal

Ingrider

30.03.13 22:25
90 min. 720 kcal

Mage-rumpe-lår

30.03.13 22:23
22 min. 190 kcal

Slalåm

30.03.13 22:20
300 min. 1500 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

30.03.13 21:56
23 min. 300 kcal

marbre6

30.03.13 21:55
30 min. 240 kcal

Margunn silden

30.03.13 21:50
50 min. 400 kcal

Kveldsyoga

30.03.13 21:47
25 min. 90 kcal

Qigong

30.03.13 21:40
40 min. 190 kcal

Malmfrid

30.03.13 21:35
60 min. 480 kcal

Pilates 35

30.03.13 21:22
35 min. 250 kcal

aerobic m/styrke 15

30.03.13 20:59
15 min. 190 kcal

Kveldsyoga

30.03.13 20:59
25 min. 90 kcal

Ut på tur

30.03.13 20:52
90 min. 450 kcal

Snø

30.03.13 20:52
60 min. 480 kcal

pulsaerobic 45

30.03.13 20:44
45 min. 410 kcal

Mage

30.03.13 20:41
16 min. 90 kcal

Vassetrunda

30.03.13 20:19
30 min. 390 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

30.03.13 20:17
23 min. 90 kcal

Mage

30.03.13 20:08
16 min. 90 kcal

Slynge- fokus styrke

30.03.13 20:07
25 min. 220 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

30.03.13 20:01
20 min. 90 kcal

Fjell

30.03.13 20:00
30 min. 390 kcal

Aerobic/Step

30.03.13 19:50
35 min. 300 kcal

Påske 2013

30.03.13 19:36
120 min. 600 kcal

Luftetur med Falco

30.03.13 19:30
60 min. 300 kcal

Spinning intervall

30.03.13 19:24
40 min. 370 kcal

Quatro zumbas B-time

30.03.13 19:19
15 min. 120 kcal

spinne

30.03.13 19:18
60 min. 540 kcal

Mage 20

30.03.13 19:16
20 min. 170 kcal

Oppvarming med Wenche

30.03.13 19:14
8 min. 70 kcal

Quatro zumbas B-time

30.03.13 19:14
15 min. 120 kcal

Sykling

30.03.13 18:59
50 min. 700 kcal

hyttemåking

30.03.13 18:55
30 min. 240 kcal

30.03.13 18:52
60 min. 180 kcal

sidsel haugen

30.03.13 18:50
60 min. 480 kcal

Hege

30.03.13 18:30
50 min. 250 kcal

Tur Santo

30.03.13 18:00
45 min. 225 kcal

ski

30.03.13 17:55
30 min. 240 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

30.03.13 17:31
15 min. 150 kcal

Skritteller

30.03.13 17:30
63 min. 315 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

30.03.13 17:08
23 min. 300 kcal

2. Rumpe og lår

30.03.13 17:06
25 min. 220 kcal

Grøndalen

30.03.13 17:05
120 min. 960 kcal

fåvang vestfjell

30.03.13 16:39
210 min. 1680 kcal

2. KONDIS 12*40

30.03.13 16:37
22 min. 190 kcal

30.03.13 16:30
20 min. 260 kcal

Ingunn Hannasvik

30.03.13 16:25
100 min. 500 kcal

trilletur

30.03.13 16:25
30 min. 150 kcal

Styrketrening hjemme

30.03.13 16:24
17 min. 170 kcal

Intervall 3: 5 raske av 14 av 18 sanger

30.03.13 16:24
32 min. 448 kcal

Enkel pulsstep

30.03.13 16:20
30 min. 300 kcal

gåing 14 km

30.03.13 16:20
135 min. 1100 kcal

Yoga- styrke 45

30.03.13 16:08
45 min. 390 kcal

Jogging i Borgheseparken

30.03.13 16:00
60 min. 780 kcal

SKi, opp mot Heilo

30.03.13 15:55
43 min. 344 kcal

mage etc

30.03.13 15:39
17 min. 170 kcal

Mage-rumpe-lår

30.03.13 15:36
22 min. 190 kcal

Wenche I.Hauger

30.03.13 15:20
30 min. 90 kcal

mage/rygg

30.03.13 15:20
31 min. 310 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

30.03.13 15:18
10 min. 50 kcal

Liten fjelltur

30.03.13 15:00
50 min. 300 kcal

Wenche Kvalstad

30.03.13 14:54
120 min. 360 kcal

Anne Snove

30.03.13 14:50
20 min. 160 kcal

Skitur

30.03.13 14:35
45 min. 360 kcal

Tur med Bobbo

30.03.13 14:04
18 min. 86 kcal

Slalom

30.03.13 14:00
75 min. 375 kcal

Situr

30.03.13 13:45
135 min. 1080 kcal

Tur til butikken

30.03.13 13:37
65 min. 325 kcal

Balanse og styrke- 20 min

30.03.13 13:34
20 min. 170 kcal

Gåtur

30.03.13 13:30
45 min. 225 kcal

Balanse og styrke- 20 min

30.03.13 13:25
20 min. 170 kcal

Berit

30.03.13 13:22
120 min. 600 kcal

Silje

30.03.13 13:19
20 min. 100 kcal

Rumpe

30.03.13 13:14
15 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

30.03.13 13:13
22 min. 190 kcal

Mage

30.03.13 13:03
16 min. 90 kcal

Generell styrke

30.03.13 13:01
20 min. 160 kcal

Qigong 2

30.03.13 13:01
40 min. 140 kcal

til fjells i snøen på skoa med kidsa. en på egne bein og en på ryggen til ho mor

30.03.13 13:00
150 min. 900 kcal

Tur m Marius og maddie

30.03.13 13:00
50 min. 250 kcal

Ski

30.03.13 13:00
60 min. 480 kcal

Enkel pulsstep

30.03.13 12:56
30 min. 300 kcal

Styrke på bein

30.03.13 12:47
20 min. 190 kcal

ZumbaTomic med Wenche og Jack

30.03.13 12:44
17 min. 120 kcal

Styrke med strikk

30.03.13 12:30
15 min. 130 kcal

gåtur

30.03.13 12:30
35 min. 175 kcal

Renate Hjelvik

30.03.13 12:30
40 min. 200 kcal

Skitur Tuddal

30.03.13 12:25
160 min. 1280 kcal

Minizumba- Tres Canciones

30.03.13 12:22
10 min. 90 kcal

Masala Bhangra

30.03.13 12:22
20 min. 200 kcal

Støvsuging

30.03.13 12:04
30 min. 90 kcal

Lavt tempo

30.03.13 12:03
25 min. 190 kcal

Byvandring

30.03.13 12:00
60 min. 300 kcal

Fjelløypa mm

30.03.13 12:00
120 min. 960 kcal

ski

30.03.13 11:55
40 min. 320 kcal

gå

30.03.13 11:55
10 min. 50 kcal

Avspenning/meditasjon

30.03.13 11:50
35 min. 10 kcal

Morgen yoga

30.03.13 11:47
16 min. 75 kcal

Påske

30.03.13 11:45
60 min. 480 kcal

Skitur inn te botnane

30.03.13 11:30
35 min. 280 kcal

Tinnesåsen

30.03.13 11:10
64 min. 400 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

30.03.13 11:08
10 min. 90 kcal

mona

30.03.13 11:05
120 min. 960 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

30.03.13 10:59
10 min. 90 kcal

Tur med gutta

30.03.13 10:55
68 min. 340 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

30.03.13 10:47
10 min. 90 kcal

Tone

30.03.13 10:40
100 min. 600 kcal

Mage-rumpe-lår

30.03.13 10:28
22 min. 190 kcal

gå

30.03.13 10:28
60 min. 300 kcal

Styrkeyoga

30.03.13 10:24
25 min. 200 kcal

Kajak

30.03.13 10:22
20 min. 200 kcal

kristin svendgård-roe

30.03.13 10:20
120 min. 960 kcal

Time for 2!!!!

30.03.13 10:16
25 min. 290 kcal

KJERNE

30.03.13 10:16
10 min. 90 kcal

Qigong på jobben

30.03.13 10:12
15 min. 50 kcal

10 MINUTTER I FART

30.03.13 10:04
10 min. 90 kcal

Enkel aerobic

30.03.13 10:04
17 min. 150 kcal

Berit

30.03.13 10:01
74 min. 592 kcal

Berit

30.03.13 10:01
30 min. 150 kcal

Aking

30.03.13 10:00
120 min. 600 kcal

Sykkel 20

30.03.13 09:56
20 min. 190 kcal

Aerobic/Step

30.03.13 09:48
35 min. 300 kcal

Mage-rumpe-lår

30.03.13 09:32
22 min. 190 kcal

Bekkenbunnstrening

30.03.13 09:27
17 min. 140 kcal

Styrke og balanse

30.03.13 09:26
23 min. 290 kcal

Morgen yoga

30.03.13 09:19
16 min. 75 kcal

Ingrid Klemets

30.03.13 09:16
180 min. 900 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

30.03.13 09:03
20 min. 90 kcal

Jogging m Maddie

30.03.13 09:00
30 min. 390 kcal

Styrkeyoga

30.03.13 08:59
25 min. 200 kcal

Skitur

30.03.13 08:50
240 min. 1920 kcal

Morgen yoga

30.03.13 08:25
16 min. 75 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

30.03.13 08:20
20 min. 90 kcal

Enkel aerobic

30.03.13 07:02
17 min. 150 kcal

Langrenn

30.03.13 01:39
60 min. 480 kcal

Fløien

29.03.13 23:16
60 min. 300 kcal

Fløien

29.03.13 23:14
70 min. 420 kcal

Inngrodde

29.03.13 22:30
45 min. 360 kcal

Luftetur- ny runde

29.03.13 22:18
90 min. 450 kcal

Mage

29.03.13 22:15
16 min. 90 kcal

Kveldsyoga

29.03.13 22:10
25 min. 90 kcal

Mage-rumpe-lår

29.03.13 22:02
22 min. 190 kcal

Kondis og litt styrke

29.03.13 22:01
35 min. 350 kcal

marbre6

29.03.13 22:00
120 min. 960 kcal

Margunn silden

29.03.13 21:50
60 min. 480 kcal

Tone

29.03.13 21:38
50 min. 500 kcal

zumba high intencity

29.03.13 21:36
30 min. 300 kcal

Helgevask

29.03.13 21:19
90 min. 270 kcal

Qigong på jobben

29.03.13 20:54
15 min. 50 kcal

pulsaerobic 45

29.03.13 20:36
45 min. 410 kcal

Masala Bhangra 2 New Delhi

29.03.13 20:32
25 min. 210 kcal

Hundepass...

29.03.13 20:29
125 min. 625 kcal

Rolig trening

29.03.13 20:19
15 min. 150 kcal

Masala Bhangra

29.03.13 20:08
20 min. 200 kcal

Kveldsyoga

29.03.13 20:07
25 min. 90 kcal

Pulsstep 4*4

29.03.13 20:05
40 min. 400 kcal

Svandalsflona

29.03.13 19:50
180 min. 1440 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

29.03.13 19:49
23 min. 90 kcal

Mølle, c25k 2-1

29.03.13 19:45
31 min. 210 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

29.03.13 19:44
20 min. 90 kcal

Påske 2013

29.03.13 19:35
270 min. 2160 kcal

Gunn marit oleivsgard

29.03.13 19:15
120 min. 960 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

29.03.13 19:14
15 min. 140 kcal

Maria

29.03.13 19:12
50 min. 250 kcal

Tur

29.03.13 19:10
30 min. 150 kcal

Ski

29.03.13 19:08
30 min. 240 kcal

Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)

29.03.13 19:07
15 min. 140 kcal

sidsel haugen

29.03.13 18:50
60 min. 480 kcal

Lavt tempo

29.03.13 18:48
25 min. 190 kcal

Step- Toronto

29.03.13 18:45
25 min. 250 kcal

gange

29.03.13 18:20
55 min. 275 kcal

Aking + gåtur

29.03.13 18:15
90 min. 450 kcal

Pilates 1

29.03.13 18:12
30 min. 210 kcal

Styrke og balanse

29.03.13 18:09
23 min. 290 kcal

Tone

29.03.13 18:07
20 min. 100 kcal

ski

29.03.13 17:55
40 min. 320 kcal

SKi opp mot heilu

29.03.13 17:55
44 min. 352 kcal

Lavt tempo

29.03.13 17:49
25 min. 190 kcal

Gåtur

29.03.13 17:42
100 min. 500 kcal

Klatring

29.03.13 17:42
140 min. 1400 kcal

2. Tranzformation

29.03.13 17:40
25 min. 230 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

29.03.13 17:40
60 min. 300 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

29.03.13 17:40
40 min. 200 kcal

Langrenn

29.03.13 17:38
30 min. 240 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

29.03.13 17:34
40 min. 320 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

29.03.13 17:34
60 min. 180 kcal

Utholdenhet og styrke

29.03.13 17:22
40 min. 400 kcal

Step- Toronto

29.03.13 17:16
25 min. 250 kcal

ZumbaTomic med Wenche og Jack

29.03.13 17:14
17 min. 120 kcal

KJERNE

29.03.13 17:11
10 min. 90 kcal

29.03.13 17:00
20 min. 60 kcal

Mage-rumpe-lår

29.03.13 16:57
22 min. 190 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

29.03.13 16:54
23 min. 300 kcal

mage/rygg

29.03.13 16:50
31 min. 310 kcal

Step- Montreal

29.03.13 16:49
30 min. 250 kcal

3. aerobic m/styrke

29.03.13 16:34
30 min. 280 kcal

Ingunn Hannasvik

29.03.13 16:25
20 min. 260 kcal

Ingunn Hannasvik

29.03.13 16:25
120 min. 600 kcal

Styrke armer

29.03.13 16:20
30 min. 200 kcal

anita sund

29.03.13 16:01
45 min. 225 kcal

kjeller`n

29.03.13 16:00
32 min. 358 kcal

trilletur med HEILE bøttebaletten...

29.03.13 16:00
180 min. 900 kcal

geocaching i sentrum

29.03.13 16:00
45 min. 225 kcal

Håøy

29.03.13 16:00
85 min. 425 kcal

Styrke og balanse

29.03.13 15:56
23 min. 290 kcal

Store runden, 5 km

29.03.13 15:56
60 min. 300 kcal

Gåtur med Ane

29.03.13 15:47
120 min. 600 kcal

3km tredemølla

29.03.13 15:35
34 min. 306 kcal

Glidende styrketrening

29.03.13 15:31
17 min. 160 kcal

Nina Rønning

29.03.13 15:07
50 min. 250 kcal

Puls-aerobic

29.03.13 15:01
20 min. 200 kcal

3. aerobic m/styrke

29.03.13 15:00
30 min. 280 kcal

Fest

29.03.13 14:59
360 min. 1800 kcal

Husvask

29.03.13 14:58
90 min. 270 kcal

Takras

29.03.13 14:55
20 min. 160 kcal

Wenche Kvalstad

29.03.13 14:55
60 min. 300 kcal

Anne Snove

29.03.13 14:50
20 min. 160 kcal

Puls-aerobic

29.03.13 14:49
20 min. 200 kcal

Tur

29.03.13 14:35
60 min. 300 kcal

Styrke med hantler/vekter

29.03.13 14:31
20 min. 175 kcal

Renate Hjelvik

29.03.13 14:30
45 min. 225 kcal

Zuuuumba!

29.03.13 14:25
30 min. 250 kcal

mølle

29.03.13 14:25
40 min. 520 kcal

Styrke med hantler/vekter

29.03.13 14:16
20 min. 175 kcal

Heidi Rønstad

29.03.13 14:15
360 min. 2160 kcal

pulsaerobic 45

29.03.13 14:09
45 min. 410 kcal

Tur med hundene

29.03.13 14:09
60 min. 300 kcal

Jilliantrening

29.03.13 14:09
30 min. 300 kcal

anita sund

29.03.13 14:03
40 min. 120 kcal

pulsstep 35

29.03.13 14:01
35 min. 350 kcal

2. zumba dekonstruert

29.03.13 13:59
20 min. 150 kcal

Ute å gå

29.03.13 13:58
55 min. 311 kcal

10 MINUTTER I FART

29.03.13 13:53
10 min. 90 kcal

i bakken

29.03.13 13:45
180 min. 900 kcal

Påske

29.03.13 13:45
60 min. 480 kcal

Enkel aerobic

29.03.13 13:37
17 min. 150 kcal

Styrke med stol

29.03.13 13:36
20 min. 200 kcal

Sykling

29.03.13 13:33
50 min. 700 kcal

Silje

29.03.13 13:20
60 min. 480 kcal

Mage-rumpe-lår

29.03.13 13:15
22 min. 190 kcal

langrenn

29.03.13 13:15
240 min. 1920 kcal

29.03.13 13:08
40 min. 400 kcal

Kondis og litt styrke

29.03.13 13:03
35 min. 350 kcal

Styrke på bein

29.03.13 13:02
20 min. 190 kcal

Tur m Marius og maddie

29.03.13 13:00
40 min. 200 kcal

Vigdis Lio

29.03.13 13:00
25 min. 200 kcal

Skitur - Lislefjødd

29.03.13 13:00
103 min. 625 kcal

ski

29.03.13 13:00
40 min. 320 kcal

Enkel aerobic

29.03.13 12:57
17 min. 150 kcal

Spinning intervall

29.03.13 12:47
40 min. 370 kcal

Morgen yoga

29.03.13 12:30
16 min. 75 kcal

Styrkeyoga

29.03.13 12:27
25 min. 200 kcal

ski

29.03.13 12:19
185 min. 1480 kcal

Mage-skuldre-rygg

29.03.13 12:15
25 min. 190 kcal

Vettantur

29.03.13 12:00
75 min. 375 kcal

Gjersvika mm

29.03.13 12:00
120 min. 960 kcal

Sykkel- langintervall 55

29.03.13 11:56
55 min. 550 kcal

KJERNE

29.03.13 11:26
10 min. 90 kcal

Pulsstep med styrke

29.03.13 11:19
45 min. 495 kcal

Generell styrke

29.03.13 11:17
20 min. 160 kcal

Rumpe og lår

29.03.13 11:14
30 min. 225 kcal

Balder

29.03.13 10:50
90 min. 450 kcal

Vannassen x 2

29.03.13 10:49
33 min. 297 kcal

Minizumba-mest dans

29.03.13 10:46
15 min. 120 kcal

Puls aerobic

29.03.13 10:42
22 min. 200 kcal

2. sykkel intervall

29.03.13 10:41
48 min. 450 kcal

Gruvsjøen

29.03.13 10:35
110 min. 880 kcal

alpint

29.03.13 10:30
240 min. 1200 kcal

Mage-rumpe-lår

29.03.13 10:25
22 min. 190 kcal

kristin svendgård-roe

29.03.13 10:20
120 min. 600 kcal

2. KONDIS 12*40

29.03.13 09:47
22 min. 190 kcal

3. aerobic m/styrke

29.03.13 09:24
30 min. 280 kcal

pulsaerobic 45

29.03.13 09:23
45 min. 410 kcal

gå

29.03.13 09:13
12 min. 60 kcal

løp

29.03.13 09:13
15 min. 195 kcal

Morgen yoga

29.03.13 09:12
16 min. 75 kcal

Alpint

29.03.13 09:10
180 min. 900 kcal

Enkel aerobic

29.03.13 08:16
17 min. 150 kcal

Rumpe

29.03.13 08:10
15 min. 150 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

29.03.13 07:58
23 min. 300 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

29.03.13 07:57
15 min. 150 kcal

Lett aerobic

29.03.13 07:10
17 min. 110 kcal

Bæring av isolasjon i trapp

29.03.13 03:10
180 min. 1800 kcal

Marit Flakstad

28.03.13 23:15
60 min. 300 kcal

Berit

28.03.13 23:09
21 min. 294 kcal

Berit

28.03.13 23:07
21 min. 294 kcal

Berit

28.03.13 23:06
15 min. 85 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

28.03.13 23:05
25 min. 240 kcal

Pust og avspenningsyoga

28.03.13 22:46
20 min. 50 kcal

Enkel aerobic

28.03.13 22:36
17 min. 150 kcal

Kveldsyoga

28.03.13 22:16
25 min. 90 kcal

28.03.13 22:10
26 min. 338 kcal

Slynge- fokus overkropp

28.03.13 22:08
30 min. 260 kcal

Luftetur med Falco

28.03.13 22:03
90 min. 450 kcal

marbre6

28.03.13 21:55
60 min. 480 kcal

Margunn silden

28.03.13 21:45
140 min. 1120 kcal

Avspenning/meditasjon

28.03.13 21:40
35 min. 10 kcal

Sykkel 20

28.03.13 21:34
20 min. 190 kcal

takras

28.03.13 21:34
45 min. 360 kcal

pulsaerobic 45

28.03.13 21:20
45 min. 410 kcal

Ingunn Hannasvik

28.03.13 21:05
80 min. 400 kcal

Ingunn Hannasvik

28.03.13 21:05
20 min. 260 kcal

2. zumba dekonstruert

28.03.13 20:54
20 min. 150 kcal

2. Aerobic m/styrke

28.03.13 20:45
20 min. 180 kcal

Zumba 25

28.03.13 20:44
25 min. 200 kcal

Enkel aerobic

28.03.13 20:33
17 min. 150 kcal

2. zumba dekonstruert

28.03.13 20:30
20 min. 150 kcal

Hundepass...

28.03.13 20:30
120 min. 600 kcal

pulsstep 35

28.03.13 20:21
35 min. 350 kcal

Skitur

28.03.13 20:10
300 min. 2400 kcal

Styrke med hantler/vekter

28.03.13 20:05
20 min. 175 kcal

Tone

28.03.13 20:05
60 min. 300 kcal

Tone

28.03.13 20:05
60 min. 300 kcal

Sykkel 20

28.03.13 19:46
20 min. 190 kcal

fåvang vestfjell

28.03.13 19:37
100 min. 800 kcal

Mage

28.03.13 19:33
16 min. 90 kcal

aerobic m/styrke 15

28.03.13 19:30
15 min. 190 kcal

pulsstep 35

28.03.13 19:30
35 min. 350 kcal

Påske 2013

28.03.13 19:30
120 min. 960 kcal

Tur til vindmølleparken

28.03.13 19:19
90 min. 450 kcal

Zuuuumba!

28.03.13 19:16
30 min. 250 kcal

30 days shred - level 1

28.03.13 19:12
25 min. 181 kcal

Elisabeth Jappee

28.03.13 19:01
120 min. 600 kcal

Foreldre med baby

28.03.13 18:56
30 min. 250 kcal

sidsel haugen

28.03.13 18:50
90 min. 720 kcal

Mage 20

28.03.13 18:31
20 min. 170 kcal

Enkel aerobic

28.03.13 18:30
17 min. 150 kcal

stine

28.03.13 18:30
30 min. 420 kcal

Hege

28.03.13 18:30
72 min. 360 kcal

Mage-skuldre-rygg

28.03.13 18:18
25 min. 190 kcal

Gåtur

28.03.13 18:07
60 min. 300 kcal

skitur

28.03.13 18:06
20 min. 160 kcal

egenpleie

28.03.13 18:04
45 min. 315 kcal

ski

28.03.13 18:04
60 min. 480 kcal

golf

28.03.13 18:03
45 min. 225 kcal

golf

28.03.13 18:03
60 min. 300 kcal

fjelltur

28.03.13 18:03
170 min. 1360 kcal

Pulsstep

28.03.13 18:00
45 min. 495 kcal

ski

28.03.13 17:55
45 min. 360 kcal

Blåbergdalen

28.03.13 17:40
60 min. 480 kcal

støvsuging

28.03.13 17:25
20 min. 60 kcal

Skitur

28.03.13 17:00
84 min. 553 kcal

Trilletur

28.03.13 16:47
60 min. 400 kcal

Butt Bible upper body level 1

28.03.13 16:29
20 min. 200 kcal

kjersti støle

28.03.13 16:20
120 min. 1680 kcal

hovden

28.03.13 16:15
160 min. 800 kcal

Step medium avansert

28.03.13 15:56
50 min. 400 kcal

Gåtur

28.03.13 15:50
45 min. 225 kcal

anita sund

28.03.13 15:26
35 min. 350 kcal

M og jeg,Bergrud

28.03.13 15:19
30 min. 150 kcal

2. Rockering

28.03.13 15:18
8 min. 70 kcal

Styrketrening hjemme

28.03.13 15:14
38 min. 380 kcal

Intervall 3: 5 raske av 14 av 18 sanger

28.03.13 15:13
32 min. 448 kcal

Anne Snove

28.03.13 14:50
30 min. 240 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

28.03.13 14:43
20 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

28.03.13 14:43
20 min. 90 kcal

Oppvarming med Wenche

28.03.13 14:22
8 min. 70 kcal

Dance aerobic 1

28.03.13 14:22
20 min. 190 kcal

Mage

28.03.13 14:21
16 min. 90 kcal

Uttøying

28.03.13 14:20
16 min. 90 kcal

Styrke med strikk

28.03.13 14:20
15 min. 130 kcal

pulsaerobic 45

28.03.13 14:19
45 min. 410 kcal

Ut på tur :)

28.03.13 14:15
60 min. 300 kcal

3. time med strikk

28.03.13 14:06
15 min. 140 kcal

Trimrom

28.03.13 14:04
50 min. 373 kcal

Slalom

28.03.13 14:00
60 min. 300 kcal

Renate Hjelvik

28.03.13 14:00
53 min. 265 kcal

anita sund

28.03.13 14:00
40 min. 120 kcal

Zumba med Jamie

28.03.13 13:58
20 min. 160 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

28.03.13 13:54
25 min. 240 kcal

Styrke med strikk 2

28.03.13 13:52
12 min. 110 kcal

Styrkeyoga

28.03.13 13:35
25 min. 200 kcal

Mage 20

28.03.13 13:30
20 min. 170 kcal

Berit

28.03.13 13:26
56 min. 280 kcal

sykling

28.03.13 13:20
30 min. 420 kcal

28.03.13 13:15
30 min. 90 kcal

Styrkeyoga

28.03.13 13:02
25 min. 200 kcal

pulsaerobic 45

28.03.13 12:57
45 min. 410 kcal

hyttemåking

28.03.13 12:40
30 min. 240 kcal

Enkel aerobic

28.03.13 12:38
17 min. 150 kcal

Klesvask og kjøkken

28.03.13 12:37
30 min. 90 kcal

pulsaerobic 45

28.03.13 12:36
45 min. 410 kcal

Enkel pulsstep

28.03.13 12:23
30 min. 300 kcal

Masala Bhangra

28.03.13 12:18
20 min. 200 kcal

Sykkel 45- Wenche

28.03.13 12:11
45 min. 450 kcal

Rumpe

28.03.13 12:05
15 min. 150 kcal

skitur

28.03.13 12:00
30 min. 240 kcal

Fjelløypa-Limingen

28.03.13 12:00
75 min. 600 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

28.03.13 11:57
23 min. 300 kcal

Zumba med Jamie

28.03.13 11:50
20 min. 160 kcal

Påske

28.03.13 11:45
60 min. 480 kcal

Glidende styrketrening

28.03.13 11:41
17 min. 160 kcal

Mila på Kyrkjebygdheia

28.03.13 11:30
90 min. 720 kcal

Puls-aerobic

28.03.13 11:29
20 min. 200 kcal

2. Tranzformation

28.03.13 11:23
25 min. 230 kcal

Løpetur med Lasse

28.03.13 11:20
39 min. 507 kcal

Vettantur pluss Vikan

28.03.13 11:15
90 min. 450 kcal

Styrke-sliding

28.03.13 11:08
15 min. 150 kcal

Aerobic med styrke 4

28.03.13 10:52
30 min. 280 kcal

Balder

28.03.13 10:50
90 min. 450 kcal

Vannassen x 2

28.03.13 10:50
29 min. 293 kcal

Laila

28.03.13 10:45
60 min. 420 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

28.03.13 10:41
50 min. 450 kcal

Gruvsjøen

28.03.13 10:40
110 min. 880 kcal

Generell styrke

28.03.13 10:33
20 min. 160 kcal

Styrkeyoga

28.03.13 10:27
25 min. 200 kcal

Generell styrke

28.03.13 10:26
20 min. 160 kcal

Morgen yoga

28.03.13 10:24
16 min. 75 kcal

kristin svendgård-roe

28.03.13 10:20
150 min. 750 kcal

Enkel aerobic

28.03.13 10:13
17 min. 150 kcal

Kondisjon 12* 40

28.03.13 10:11
20 min. 190 kcal

Joggetur

28.03.13 10:05
41 min. 533 kcal

Kajak

28.03.13 10:04
25 min. 200 kcal

Egentrening

28.03.13 10:00
70 min. 350 kcal

Qigong på jobben

28.03.13 09:51
15 min. 50 kcal

Kort pulsstep m/styrke

28.03.13 09:46
20 min. 200 kcal

Morgen yoga

28.03.13 09:42
16 min. 75 kcal

gå

28.03.13 09:40
20 min. 100 kcal

snømåking

28.03.13 09:25
30 min. 240 kcal

Morgen yoga

28.03.13 09:17
16 min. 75 kcal

Morgen yoga

28.03.13 09:14
16 min. 75 kcal

Rolig trening

28.03.13 09:10
15 min. 150 kcal

Styrke-sliding

28.03.13 09:08
15 min. 150 kcal

Ski hytta

28.03.13 09:01
60 min. 480 kcal

zumba high intencity

28.03.13 08:54
30 min. 300 kcal

Ski, Eggedal

28.03.13 08:50
100 min. 800 kcal

Løpetur

28.03.13 08:39
50 min. 650 kcal

3. aerobic m/styrke

28.03.13 08:38
30 min. 280 kcal

Morgen yoga

28.03.13 08:11
16 min. 75 kcal

trilletur

28.03.13 08:05
60 min. 300 kcal

Minibootcamp

28.03.13 07:00
40 min. 360 kcal

2. Rumpe og lår

28.03.13 06:55
25 min. 220 kcal

Bekkenbunnstrening

28.03.13 06:30
17 min. 140 kcal

Morgen yoga

28.03.13 06:17
16 min. 75 kcal

Tur med Frøya

28.03.13 02:05
120 min. 600 kcal

Gunn marit oleivsgard

28.03.13 00:07
25 min. 125 kcal

Gunn Marit Oleivsgard

27.03.13 23:32
30 min. 270 kcal

Gåtur

27.03.13 23:25
110 min. 550 kcal

Avspenning/meditasjon

27.03.13 22:33
35 min. 10 kcal

Ingrider

27.03.13 22:25
90 min. 720 kcal

Langrenn

27.03.13 22:25
100 min. 800 kcal

Butikken og Hjem

27.03.13 22:20
60 min. 300 kcal

marbre6

27.03.13 21:55
90 min. 720 kcal

Margunn silden

27.03.13 21:45
110 min. 880 kcal

Time for 2!!!!

27.03.13 21:38
25 min. 290 kcal

Hundepass...

27.03.13 21:27
150 min. 750 kcal

3. aerobic m/styrke

27.03.13 21:20
30 min. 280 kcal

Tøying! :)

27.03.13 21:14
12 min. 15 kcal

10 MINUTTER I FART

27.03.13 21:13
10 min. 90 kcal

Lavt tempo

27.03.13 21:06
25 min. 190 kcal

Styrke og balanse

27.03.13 20:59
23 min. 290 kcal

om-møblering

27.03.13 20:58
300 min. 900 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 20:57
20 min. 90 kcal

Bekkenbunnstrening

27.03.13 20:45
17 min. 140 kcal

Kort pulsstep m/styrke

27.03.13 20:42
20 min. 200 kcal

Enkel pulsstep

27.03.13 20:40
30 min. 300 kcal

Pilates 35

27.03.13 20:40
35 min. 250 kcal

Rumpe

27.03.13 20:38
15 min. 150 kcal

Zumba med Jamie

27.03.13 20:37
20 min. 160 kcal

Lett aerobic

27.03.13 20:34
17 min. 110 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

27.03.13 20:32
50 min. 450 kcal

Gluggvarden

27.03.13 20:30
80 min. 640 kcal

Sykling

27.03.13 20:23
50 min. 700 kcal

Skitur

27.03.13 20:15
180 min. 1440 kcal

Minizumba- Tres Canciones

27.03.13 20:10
10 min. 90 kcal

Masala Bhangra

27.03.13 20:08
20 min. 200 kcal

Kjersti

27.03.13 20:02
60 min. 780 kcal

Styrke med stol

27.03.13 19:57
20 min. 200 kcal

Berit

27.03.13 19:49
50 min. 250 kcal

Berit

27.03.13 19:48
45 min. 225 kcal

Sykkel 45- Wenche

27.03.13 19:43
45 min. 450 kcal

Egen aktivitet

27.03.13 19:25
60 min. 180 kcal

Speedskating

27.03.13 19:10
35 min. 455 kcal

20 min rockering

27.03.13 18:52
20 min. 120 kcal

sidsel haugen

27.03.13 18:50
60 min. 300 kcal

sidsel haugen

27.03.13 18:50
30 min. 240 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

27.03.13 18:44
55 min. 450 kcal

Enkel aerobic

27.03.13 18:40
17 min. 150 kcal

Hiphop 1

27.03.13 18:32
25 min. 190 kcal

Hege

27.03.13 18:30
120 min. 600 kcal

stine

27.03.13 18:30
35 min. 490 kcal

Luftetur med Falco

27.03.13 18:25
90 min. 450 kcal

3. time med rockering

27.03.13 18:16
20 min. 180 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 18:15
20 min. 90 kcal

Rumpe

27.03.13 18:14
15 min. 150 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

27.03.13 18:13
15 min. 140 kcal

Sykkel 45- Wenche

27.03.13 18:00
45 min. 450 kcal

2. Rumpe og lår

27.03.13 17:58
25 min. 220 kcal

2. zumba dekonstruert

27.03.13 17:56
20 min. 150 kcal

tur

27.03.13 17:50
38 min. 190 kcal

step medium avansert

27.03.13 17:48
50 min. 400 kcal

Gåtur

27.03.13 17:44
60 min. 300 kcal

Generell styrke

27.03.13 17:40
20 min. 160 kcal

Jogging i Borgheseparken

27.03.13 17:35
60 min. 780 kcal

Styrke med strikk 2

27.03.13 17:32
12 min. 110 kcal

Mage-rumpe-lår

27.03.13 17:28
22 min. 190 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 17:23
20 min. 90 kcal

Utholdenhet og styrke

27.03.13 17:21
40 min. 400 kcal

Tranzformation

27.03.13 17:18
20 min. 190 kcal

Skitur til borgen

27.03.13 17:15
52 min. 416 kcal

Wenche Kvalstad

27.03.13 17:10
60 min. 300 kcal

Oppvarming med Wenche

27.03.13 16:58
8 min. 70 kcal

Fitnessball

27.03.13 16:54
20 min. 200 kcal

Kort pulsstep m/styrke

27.03.13 16:40
20 min. 200 kcal

Mage-rumpe-lår

27.03.13 16:16
22 min. 190 kcal

hovden

27.03.13 16:15
240 min. 1920 kcal

Klesvask og rydding

27.03.13 16:09
45 min. 135 kcal

Fjelløypa-Limingen

27.03.13 16:00
60 min. 480 kcal

Glidende styrketrening

27.03.13 15:55
17 min. 160 kcal

pulsaerobic 45

27.03.13 15:40
45 min. 410 kcal

husarbeid

27.03.13 15:40
25 min. 75 kcal

Butt Bible lower part

27.03.13 15:20
20 min. 200 kcal

Minizumba 2- Høypuls

27.03.13 15:13
15 min. 120 kcal

takras

27.03.13 15:02
20 min. 160 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 14:57
23 min. 90 kcal

ski, opp mot runding

27.03.13 14:55
45 min. 360 kcal

Enkel aerobic

27.03.13 14:23
17 min. 150 kcal

2. zumba dekonstruert

27.03.13 14:05
20 min. 150 kcal

mage/rygg

27.03.13 14:00
31 min. 310 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 13:50
23 min. 90 kcal

gåtur

27.03.13 13:45
40 min. 200 kcal

PUMP OG CORE

27.03.13 13:40
35 min. 290 kcal

Yoga- styrke 45

27.03.13 13:39
45 min. 390 kcal

sykla til og fra jobben

27.03.13 13:38
85 min. 1190 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 13:20
23 min. 90 kcal

Maria

27.03.13 13:00
20 min. 100 kcal

Styrkeyoga

27.03.13 12:59
25 min. 200 kcal

Morgen yoga

27.03.13 12:58
16 min. 75 kcal

2. Aerobic m/styrke

27.03.13 12:56
20 min. 180 kcal

Marianne

27.03.13 12:55
40 min. 240 kcal

Pulsstep 4*4

27.03.13 12:41
40 min. 400 kcal

Pulsstep 4*4

27.03.13 12:37
40 min. 400 kcal

Sykkel- langintervall 55

27.03.13 12:35
55 min. 550 kcal

sirkeltrening

27.03.13 12:35
30 min. 300 kcal

pulsaerobic 45

27.03.13 12:33
45 min. 410 kcal

Styrke m/fokus på rygg

27.03.13 12:27
20 min. 180 kcal

Ingrid Klemets

27.03.13 12:27
35 min. 210 kcal

Langkjøring 90 minutter- del 2

27.03.13 12:26
20 min. 195 kcal

Morgen yoga

27.03.13 12:25
16 min. 75 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

27.03.13 12:16
90 min. 1170 kcal

Aerobic/Step

27.03.13 12:12
35 min. 300 kcal

Styrke med hantler/vekter

27.03.13 12:09
20 min. 175 kcal

10 MINUTTER I FART

27.03.13 12:08
10 min. 90 kcal

Langkjøring 90 minutter-del 1

27.03.13 12:05
70 min. 590 kcal

Spinningøkt med Eli

27.03.13 12:05
40 min. 560 kcal

Styrkeøkt med Eli

27.03.13 12:05
25 min. 250 kcal

Lett step/aerobic

27.03.13 12:03
30 min. 250 kcal

Trilletur m Merry Jane

27.03.13 12:00
150 min. 750 kcal

Skitur

27.03.13 12:00
45 min. 360 kcal

27.03.13 12:00
30 min. 90 kcal

Styrkeyoga

27.03.13 11:57
25 min. 200 kcal

Lett aerobic

27.03.13 11:55
17 min. 100 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

27.03.13 11:52
15 min. 150 kcal

Mage 20

27.03.13 11:50
20 min. 170 kcal

Lett aerobic

27.03.13 11:49
17 min. 110 kcal

KJERNE

27.03.13 11:45
10 min. 90 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

27.03.13 11:45
23 min. 300 kcal

Tur til Såta

27.03.13 11:45
90 min. 450 kcal

Styrke med hantler/vekter

27.03.13 11:34
20 min. 175 kcal

2. zumba dekonstruert

27.03.13 11:29
20 min. 150 kcal

Rumpe og lår

27.03.13 11:25
30 min. 225 kcal

aerobic m/styrke 15

27.03.13 11:20
15 min. 190 kcal

Tur med Lasse

27.03.13 11:20
53 min. 300 kcal

Tur med gutta

27.03.13 11:15
40 min. 200 kcal

Vettantur

27.03.13 11:15
75 min. 375 kcal

3. STYRKE PÅ KONTORET

27.03.13 11:10
10 min. 90 kcal

2. time for 2!

27.03.13 11:10
22 min. 200 kcal

KJERNE

27.03.13 11:09
10 min. 90 kcal

3. STYRKE PÅ KONTORET

27.03.13 11:04
10 min. 90 kcal

Ro intervall

27.03.13 11:02
20 min. 200 kcal

Trilletur_Lund

27.03.13 11:00
55 min. 170 kcal

Egentrening

27.03.13 11:00
45 min. 225 kcal

Rumpe

27.03.13 10:48
15 min. 150 kcal

Enkel pulsstep

27.03.13 10:44
30 min. 300 kcal

takras

27.03.13 10:43
40 min. 320 kcal

Torpvola og Tamnesvola

27.03.13 10:40
120 min. 960 kcal

Pulsstep-kort

27.03.13 10:36
30 min. 370 kcal

aerobic m/styrke 15

27.03.13 10:34
15 min. 190 kcal

Kveldsyoga

27.03.13 10:21
25 min. 90 kcal

kristin svendgård-roe

27.03.13 10:20
80 min. 640 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

27.03.13 10:07
23 min. 90 kcal

Balanse og styrke- 20 min

27.03.13 10:02
20 min. 170 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

27.03.13 10:01
15 min. 150 kcal

tung last! Gass

27.03.13 10:00
100 min. 800 kcal

Lett step/aerobic

27.03.13 09:59
30 min. 250 kcal

Styrke

27.03.13 09:55
33 min. 330 kcal

Minizumba- Tres Canciones

27.03.13 09:45
10 min. 90 kcal

2. Aerobic m/styrke

27.03.13 09:40
20 min. 180 kcal

Puls-aerobic

27.03.13 09:33
20 min. 200 kcal

Tur-butikken

27.03.13 09:30
50 min. 250 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

27.03.13 09:27
15 min. 150 kcal

Kajak

27.03.13 09:26
15 min. 150 kcal

Morgen yoga

27.03.13 09:23
16 min. 75 kcal

Generell styrke

27.03.13 09:20
20 min. 160 kcal

Mage-rumpe-lår

27.03.13 09:15
22 min. 190 kcal

pulsaerobic 45

27.03.13 09:08
45 min. 410 kcal

pulsaerobic 45

27.03.13 09:05
45 min. 410 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

27.03.13 08:59
10 min. 90 kcal

2. time med fitnessball

27.03.13 08:55
20 min. 200 kcal

Silje

27.03.13 08:50
45 min. 225 kcal

Morgen yoga

27.03.13 08:47
16 min. 75 kcal

Ski, Eggedal

27.03.13 08:45
100 min. 800 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

27.03.13 08:39
25 min. 240 kcal

Stryke plan1

27.03.13 08:31
23 min. 230 kcal

Rocke

27.03.13 08:31
12 min. 72 kcal

pulsaerobic 45

27.03.13 08:28
45 min. 410 kcal

Morgen yoga

27.03.13 08:21
16 min. 75 kcal

Morgen yoga

27.03.13 06:44
16 min. 75 kcal

3. aerobic m/styrke

27.03.13 00:53
30 min. 280 kcal

Kveldsyoga

26.03.13 23:53
25 min. 90 kcal

jillian michaels 30 day shred level 1

26.03.13 23:39
25 min. 181 kcal

Rumpe og lår

26.03.13 23:13
30 min. 225 kcal

Generell styrke

26.03.13 22:51
20 min. 160 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 22:50
17 min. 150 kcal

Gunn marit oleivsgard

26.03.13 22:48
30 min. 270 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

26.03.13 22:46
23 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

26.03.13 22:39
23 min. 90 kcal

Pust og avspenningsyoga

26.03.13 22:32
20 min. 50 kcal

Slalåm

26.03.13 22:25
240 min. 1200 kcal

Pust og avspenningsyoga

26.03.13 22:22
20 min. 50 kcal

Lett step/aerobic

26.03.13 22:14
30 min. 250 kcal

Tranzformation

26.03.13 22:12
20 min. 190 kcal

Spinning intervall

26.03.13 21:46
40 min. 370 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 21:36
17 min. 150 kcal

Bosuball 50

26.03.13 21:35
50 min. 490 kcal

Oppvarming med Wenche

26.03.13 21:35
8 min. 72 kcal

Lett step/aerobic

26.03.13 21:32
30 min. 250 kcal

Mage, Rumpe, Lår

26.03.13 21:30
22 min. 85 kcal

Gåtur med Ane

26.03.13 21:19
90 min. 450 kcal

Gåtur

26.03.13 21:14
40 min. 200 kcal

Styrke med hantler/vekter

26.03.13 21:08
20 min. 175 kcal

Tøying! :)

26.03.13 21:05
12 min. 15 kcal

sentrum

26.03.13 21:05
45 min. 225 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

26.03.13 21:04
15 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

26.03.13 21:01
22 min. 190 kcal

måneskinn

26.03.13 21:00
50 min. 250 kcal

Spinning intervall

26.03.13 20:58
40 min. 370 kcal

Dance aerobic-del 2

26.03.13 20:57
30 min. 250 kcal

Enkel pulsstep

26.03.13 20:52
30 min. 300 kcal

Kveldsyoga

26.03.13 20:51
25 min. 90 kcal

Kveldstur

26.03.13 20:50
36 min. 180 kcal

Skitur

26.03.13 20:49
90 min. 550 kcal

Aerobic med styrke 4

26.03.13 20:48
30 min. 280 kcal

Mage 20

26.03.13 20:47
20 min. 170 kcal

Styrkeyoga

26.03.13 20:45
25 min. 200 kcal

Enkel pulsstep

26.03.13 20:45
30 min. 300 kcal

pulsaerobic 45

26.03.13 20:45
45 min. 410 kcal

Styrke

26.03.13 20:45
5 min. 50 kcal

tur

26.03.13 20:41
60 min. 300 kcal

tur

26.03.13 20:41
60 min. 300 kcal

Dance aerobic 1

26.03.13 20:28
20 min. 190 kcal

Rumpe

26.03.13 20:24
15 min. 150 kcal

Sykkel 45- Wenche

26.03.13 20:21
45 min. 450 kcal

Generell styrke

26.03.13 20:15
20 min. 160 kcal

mona

26.03.13 20:11
30 min. 390 kcal

Minizumba- Tres Canciones

26.03.13 20:10
10 min. 90 kcal

Berit

26.03.13 20:10
72 min. 360 kcal

Berit

26.03.13 20:10
72 min. 360 kcal

pulsaerobic 45

26.03.13 20:08
45 min. 410 kcal

Berit

26.03.13 20:08
25 min. 140 kcal

Lavt tempo

26.03.13 20:07
25 min. 190 kcal

Sykling

26.03.13 20:03
50 min. 700 kcal

Berit

26.03.13 20:03
20 min. 70 kcal

Masala Bhangra

26.03.13 20:01
20 min. 200 kcal

Tur

26.03.13 20:00
60 min. 300 kcal

Kveldstur m Mia

26.03.13 20:00
40 min. 200 kcal

Kjersti

26.03.13 20:00
70 min. 560 kcal

10 MINUTTER I FART

26.03.13 19:58
10 min. 90 kcal

trilletur

26.03.13 19:50
50 min. 250 kcal

Spinning intervall

26.03.13 19:45
40 min. 370 kcal

styrke uten vekter

26.03.13 19:44
25 min. 210 kcal

styrke uten vekter

26.03.13 19:37
25 min. 210 kcal

Styrke-sliding

26.03.13 19:36
15 min. 150 kcal

Åse Kristin Nordstad

26.03.13 19:31
45 min. 225 kcal

Påske 2013

26.03.13 19:30
150 min. 750 kcal

Egen aktivitet

26.03.13 19:25
45 min. 135 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

26.03.13 19:21
10 min. 90 kcal

Ellipse

26.03.13 19:01
20 min. 180 kcal

Ingrid Klemets

26.03.13 19:01
180 min. 540 kcal

Marthe

26.03.13 18:59
50 min. 400 kcal

20 min rockering

26.03.13 18:50
20 min. 120 kcal

Pulsstep 4*4

26.03.13 18:38
40 min. 400 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

26.03.13 18:35
55 min. 450 kcal

Hundepass...

26.03.13 18:23
130 min. 650 kcal

10 MINUTTER I FART

26.03.13 18:20
10 min. 90 kcal

Rumpe og lår

26.03.13 18:18
30 min. 225 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

26.03.13 18:17
25 min. 240 kcal

Måke

26.03.13 18:06
20 min. 160 kcal

3. aerobic m/styrke

26.03.13 18:05
30 min. 280 kcal

Rumpe og lår

26.03.13 18:05
30 min. 225 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

26.03.13 17:49
23 min. 300 kcal

Rydding av bod

26.03.13 17:48
240 min. 720 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 17:46
17 min. 150 kcal

Styrke på bein

26.03.13 17:43
20 min. 190 kcal

Jogging m Maddie

26.03.13 17:34
30 min. 390 kcal

Anne Snove

26.03.13 17:10
60 min. 480 kcal

Sit-ups

26.03.13 17:10
17 min. 170 kcal

Wenche Kvalstad

26.03.13 17:10
60 min. 300 kcal

Langrenn

26.03.13 16:59
150 min. 1200 kcal

Klesvask

26.03.13 16:54
20 min. 60 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

26.03.13 16:41
45 min. 420 kcal

tur

26.03.13 16:35
40 min. 250 kcal

3. aerobic m/styrke

26.03.13 16:34
30 min. 280 kcal

Stryke 2 sett med vekter

26.03.13 16:30
60 min. 600 kcal

Styrke med hantler/vekter

26.03.13 16:28
20 min. 175 kcal

Morgen yoga

26.03.13 16:17
16 min. 75 kcal

Pump it up

26.03.13 16:10
35 min. 315 kcal

hovden

26.03.13 16:10
240 min. 1920 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

26.03.13 16:03
15 min. 150 kcal

Intervall på tredemølle

26.03.13 16:00
30 min. 390 kcal

husarbeid

26.03.13 15:42
45 min. 135 kcal

tur

26.03.13 15:41
30 min. 150 kcal

Rydding-vasking-2etasjer

26.03.13 15:25
180 min. 540 kcal

KJERNE

26.03.13 15:17
10 min. 90 kcal

Marit

26.03.13 15:17
22 min. 198 kcal

takras

26.03.13 15:07
25 min. 200 kcal

Zuuuumba!

26.03.13 14:55
30 min. 250 kcal

Marit

26.03.13 14:54
35 min. 315 kcal

Tranzformation 4

26.03.13 14:34
25 min. 230 kcal

Rumpe

26.03.13 14:14
15 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

26.03.13 14:08
22 min. 190 kcal

step medium avansert

26.03.13 14:00
50 min. 400 kcal

26.03.13 14:00
50 min. 250 kcal

aerobic m/styrke 15

26.03.13 13:52
15 min. 190 kcal

Tur med hundene

26.03.13 13:52
60 min. 300 kcal

Glidende styrketrening

26.03.13 13:36
17 min. 160 kcal

Sandra

26.03.13 13:35
60 min. 300 kcal

Renate Hjelvik

26.03.13 13:30
41 min. 205 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

26.03.13 13:25
20 min. 90 kcal

Skriveren

26.03.13 13:25
120 min. 960 kcal

Vettantur/Runden

26.03.13 13:22
120 min. 600 kcal

Jilliantrening

26.03.13 13:14
30 min. 300 kcal

Kondisjon 12* 40

26.03.13 13:06
20 min. 190 kcal

Masala Bhangra

26.03.13 13:03
20 min. 200 kcal

Morgen yoga

26.03.13 13:01
16 min. 75 kcal

Skitur

26.03.13 13:00
75 min. 600 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

26.03.13 12:55
15 min. 150 kcal

gåing

26.03.13 12:45
30 min. 150 kcal

Laila

26.03.13 12:37
30 min. 390 kcal

Laila

26.03.13 12:37
20 min. 100 kcal

Foreldre med baby

26.03.13 12:36
30 min. 250 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

26.03.13 12:32
25 min. 240 kcal

10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)

26.03.13 12:08
10 min. 90 kcal

Zumba 25

26.03.13 12:06
25 min. 200 kcal

tull med minsten

26.03.13 12:06
20 min. 140 kcal

Lett step/aerobic

26.03.13 12:05
30 min. 250 kcal

10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)

26.03.13 12:04
10 min. 90 kcal

Aerobic/Step

26.03.13 12:04
35 min. 300 kcal

Balanse og styrke- 20 min

26.03.13 12:03
20 min. 170 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

26.03.13 12:03
125 min. 1625 kcal

3. aerobic m/styrke

26.03.13 12:02
30 min. 280 kcal

salhusfjellet m B

26.03.13 12:00
110 min. 450 kcal

dvd arm, magen

26.03.13 11:55
13 min. 65 kcal

dvd arm, magen

26.03.13 11:55
10 min. 100 kcal

gå

26.03.13 11:53
60 min. 300 kcal

Styrke med stol

26.03.13 11:52
20 min. 200 kcal

Tur m Elise

26.03.13 11:45
60 min. 300 kcal

Mage

26.03.13 11:45
20 min. 200 kcal

Aerobic/Step

26.03.13 11:42
35 min. 300 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

26.03.13 11:42
45 min. 420 kcal

Mage

26.03.13 11:41
16 min. 90 kcal

til ruinene

26.03.13 11:35
60 min. 480 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

26.03.13 11:29
23 min. 300 kcal

Yoga- styrke 45

26.03.13 11:28
45 min. 390 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

26.03.13 11:28
50 min. 450 kcal

Lett step/aerobic

26.03.13 11:26
30 min. 250 kcal

10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)

26.03.13 11:22
10 min. 90 kcal

Kajak

26.03.13 11:22
25 min. 200 kcal

Fitnessball- Sigrid

26.03.13 11:21
17 min. 150 kcal

Styrke på bein

26.03.13 11:18
20 min. 190 kcal

Skitur til Jamdokk 18km

26.03.13 11:15
210 min. 1680 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 11:12
17 min. 150 kcal

gå

26.03.13 11:10
30 min. 150 kcal

Styrke- fokus armer

26.03.13 11:00
20 min. 150 kcal

Kort pulsstep m/styrke

26.03.13 11:00
20 min. 200 kcal

Styrkeyoga

26.03.13 10:57
25 min. 200 kcal

Jogging

26.03.13 10:50
34 min. 290 kcal

Balder

26.03.13 10:50
60 min. 300 kcal

Spinning intervall

26.03.13 10:46
40 min. 370 kcal

Tufsingen

26.03.13 10:40
115 min. 920 kcal

Kristin

26.03.13 10:34
45 min. 405 kcal

Masala Bhangra

26.03.13 10:09
20 min. 200 kcal

Minizumba- Tres Canciones

26.03.13 10:07
10 min. 90 kcal

Gikk til jobb

26.03.13 10:07
30 min. 150 kcal

Rumpe og lår

26.03.13 10:03
30 min. 225 kcal

Zumba A, Santiago de Chile

26.03.13 10:03
25 min. 230 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

26.03.13 09:56
25 min. 240 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 09:52
17 min. 150 kcal

Lett aerobic

26.03.13 09:48
17 min. 110 kcal

Pulsstep

26.03.13 09:45
45 min. 495 kcal

Yoga- styrke 45

26.03.13 09:44
45 min. 390 kcal

Rumpe

26.03.13 09:27
15 min. 150 kcal

Mage

26.03.13 09:20
16 min. 90 kcal

Skolegym

26.03.13 09:17
60 min. 540 kcal

Styrkeyoga

26.03.13 09:14
25 min. 200 kcal

Enkel aerobic

26.03.13 09:02
17 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

26.03.13 08:55
22 min. 190 kcal

Morgen yoga

26.03.13 08:40
16 min. 75 kcal

Aerobic/ Step

26.03.13 08:38
35 min. 300 kcal

Aerobic og styrke

26.03.13 08:32
33 min. 290 kcal

Pulsaerobic

26.03.13 08:30
47 min. 375 kcal

Malmfrid

26.03.13 08:16
25 min. 250 kcal

Luftetur med Falco

26.03.13 07:35
60 min. 300 kcal

Styrkeyoga

26.03.13 07:24
25 min. 200 kcal

Styrkeyoga

26.03.13 07:21
25 min. 200 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

26.03.13 06:58
45 min. 420 kcal

Step- Toronto

26.03.13 06:58
25 min. 250 kcal

Pulsaerobic 45

25.03.13 23:55
45 min. 410 kcal

runden

25.03.13 23:14
50 min. 250 kcal

runden

25.03.13 23:14
50 min. 250 kcal

Aerobic og styrke

25.03.13 23:11
33 min. 290 kcal

Rumpe og lår

25.03.13 23:05
30 min. 225 kcal

Slalåm

25.03.13 22:25
300 min. 1500 kcal

Qigong på jobben

25.03.13 22:22
15 min. 50 kcal

jogging

25.03.13 22:15
50 min. 650 kcal

Pilates 1

25.03.13 22:02
30 min. 210 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

25.03.13 22:02
55 min. 450 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

25.03.13 21:55
55 min. 450 kcal

dans

25.03.13 21:49
20 min. 200 kcal

rydding av bod

25.03.13 21:48
240 min. 720 kcal

Hanne

25.03.13 21:45
60 min. 480 kcal

3. aerobic m/styrke

25.03.13 21:32
30 min. 280 kcal

Rumpe og lår

25.03.13 21:31
30 min. 225 kcal

step medium avansert

25.03.13 21:31
50 min. 400 kcal

3. aerobic m/styrke

25.03.13 21:25
30 min. 280 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 21:18
20 min. 90 kcal

Styrke-sliding

25.03.13 21:14
15 min. 150 kcal

Rumpe og lår

25.03.13 21:12
30 min. 225 kcal

Sykkel- langintervall 55

25.03.13 21:00
55 min. 550 kcal

mette

25.03.13 20:55
45 min. 360 kcal

Avspenning/meditasjon

25.03.13 20:54
35 min. 10 kcal

Masala Bhangra

25.03.13 20:53
20 min. 200 kcal

Zumba med Jamie

25.03.13 20:50
20 min. 160 kcal

Tur til tuva

25.03.13 20:48
195 min. 1560 kcal

Kveldsyoga

25.03.13 20:46
25 min. 90 kcal

3. aerobic m/styrke

25.03.13 20:27
30 min. 280 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 20:27
23 min. 90 kcal

Rumpe

25.03.13 20:26
15 min. 150 kcal

Lavt tempo

25.03.13 20:15
25 min. 190 kcal

Styrke med hantler/vekter

25.03.13 20:14
20 min. 175 kcal

Bosuball 50

25.03.13 20:11
50 min. 490 kcal

Aerobic

25.03.13 20:10
60 min. 540 kcal

Step- Quebec

25.03.13 20:07
20 min. 180 kcal

Styrke-sliding

25.03.13 20:03
15 min. 150 kcal

Linndahl

25.03.13 20:01
110 min. 880 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

25.03.13 20:00
50 min. 450 kcal

Rumpe/Lår + Mage

25.03.13 20:00
42 min. 209 kcal

Kjersti

25.03.13 20:00
50 min. 250 kcal

jillian michaels 30 day shred level 1

25.03.13 20:00
25 min. 181 kcal

KJERNE

25.03.13 19:52
10 min. 90 kcal

Step- Toronto

25.03.13 19:46
25 min. 250 kcal

Gåtur

25.03.13 19:43
60 min. 300 kcal

Generell styrke

25.03.13 19:42
20 min. 160 kcal

Kondisjon 12* 40

25.03.13 19:39
20 min. 190 kcal

Uttøying

25.03.13 19:34
16 min. 90 kcal

Hundepass...

25.03.13 19:31
135 min. 675 kcal

Åse Kristin Nordstad

25.03.13 19:30
45 min. 225 kcal

trimmmamsen

25.03.13 19:30
30 min. 300 kcal

Marianne

25.03.13 19:30
15 min. 210 kcal

Påske 2013

25.03.13 19:30
180 min. 1440 kcal

Aerobic m/styrke, redusert tempo

25.03.13 19:20
35 min. 250 kcal

Generell styrke

25.03.13 19:19
20 min. 160 kcal

Enkel pulsstep

25.03.13 19:16
30 min. 300 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

25.03.13 19:15
45 min. 420 kcal

Gåtur

25.03.13 19:13
30 min. 150 kcal

Minizumba- Tres Canciones

25.03.13 19:13
10 min. 90 kcal

3. time med strikk

25.03.13 19:11
15 min. 140 kcal

Mage-rumpe-lår

25.03.13 19:09
22 min. 190 kcal

Kveldsyoga

25.03.13 19:04
25 min. 90 kcal

Mage 20

25.03.13 19:01
20 min. 170 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

25.03.13 19:00
25 min. 240 kcal

trim med mamsen

25.03.13 19:00
30 min. 390 kcal

step

25.03.13 19:00
60 min. 660 kcal

Speedskating

25.03.13 18:55
70 min. 910 kcal

Sykkel 20- Marte

25.03.13 18:53
20 min. 190 kcal

Enkel aerobic

25.03.13 18:46
17 min. 150 kcal

Rumpe

25.03.13 18:44
15 min. 150 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

25.03.13 18:44
15 min. 150 kcal

Pulsaerobic 45

25.03.13 18:40
45 min. 410 kcal

Mage

25.03.13 18:39
16 min. 90 kcal

Spinning intervall

25.03.13 18:39
40 min. 370 kcal

Lår og rumpe

25.03.13 18:31
30 min. 225 kcal

Gå

25.03.13 18:28
30 min. 150 kcal

Gåtur med Nina Italia

25.03.13 18:27
60 min. 300 kcal

Kort pulsstep m/styrke

25.03.13 18:22
20 min. 200 kcal

Gåtur

25.03.13 18:20
80 min. 400 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 18:17
20 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 18:13
20 min. 90 kcal

Enkel aerobic

25.03.13 18:05
17 min. 150 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

25.03.13 18:03
55 min. 450 kcal

Gunn marit oleivsgard

25.03.13 18:00
70 min. 350 kcal

Pulsaerobic 45

25.03.13 17:57
45 min. 410 kcal

Zumba Puma Punku

25.03.13 17:55
30 min. 250 kcal

Mage-rumpe-lår

25.03.13 17:53
22 min. 190 kcal

Tøying! :)

25.03.13 17:46
12 min. 15 kcal

sidsel haugen

25.03.13 17:40
60 min. 300 kcal

Styrke- fokus armer

25.03.13 17:38
20 min. 150 kcal

anita sund

25.03.13 17:37
60 min. 300 kcal

Styrke med strikk 2

25.03.13 17:31
12 min. 110 kcal

Styrkeyoga

25.03.13 17:18
25 min. 200 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

25.03.13 17:16
15 min. 150 kcal

Balanse og styrke- 20 min

25.03.13 17:16
20 min. 170 kcal

1. zumba 15min

25.03.13 17:14
15 min. 150 kcal

Anne Snove

25.03.13 17:10
20 min. 160 kcal

Wenche Kvalstad

25.03.13 17:10
120 min. 600 kcal

mage/rygg

25.03.13 17:05
31 min. 310 kcal

Gåtur

25.03.13 17:00
70 min. 350 kcal

Langrenn

25.03.13 16:55
40 min. 320 kcal

Langrenn

25.03.13 16:55
40 min. 320 kcal

Masala Bhangra 2 New Delhi

25.03.13 16:49
25 min. 210 kcal

Wenche I.Hauger

25.03.13 16:41
30 min. 90 kcal

Sandra

25.03.13 16:40
45 min. 225 kcal

Gåing

25.03.13 16:37
30 min. 150 kcal

Lett aerobic

25.03.13 16:36
17 min. 110 kcal

Ingunn Hannasvik

25.03.13 16:30
45 min. 225 kcal

trilletur

25.03.13 16:20
40 min. 200 kcal

Qigong på jobben

25.03.13 16:14
15 min. 50 kcal

hovden

25.03.13 16:10
120 min. 960 kcal

aerobic m/styrke 15

25.03.13 16:08
15 min. 190 kcal

Vettantur

25.03.13 16:06
75 min. 375 kcal

Enkel pulsstep

25.03.13 16:00
30 min. 300 kcal

Mage

25.03.13 15:58
16 min. 90 kcal

Løpetur 2 min interval

25.03.13 15:55
22 min. 286 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

25.03.13 15:51
23 min. 300 kcal

Lår og rumpe

25.03.13 15:46
30 min. 225 kcal

tur

25.03.13 15:45
45 min. 225 kcal

Kristin

25.03.13 15:43
23 min. 253 kcal

Kristin

25.03.13 15:39
40 min. 360 kcal

3. time med strikk

25.03.13 15:37
15 min. 140 kcal

eli heldal

25.03.13 15:35
90 min. 450 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

25.03.13 15:32
10 min. 90 kcal

Pulsaerobic 45

25.03.13 15:31
45 min. 410 kcal

egenpleie

25.03.13 15:20
65 min. 455 kcal

Sykkel 20

25.03.13 15:13
20 min. 190 kcal

Rumpe

25.03.13 14:50
15 min. 150 kcal

liten tur

25.03.13 14:45
30 min. 240 kcal

PUMP OG CORE

25.03.13 14:32
35 min. 290 kcal

mammuts

25.03.13 14:28
20 min. 60 kcal

Aerobic med styrke 4

25.03.13 14:13
30 min. 280 kcal

gå

25.03.13 14:13
40 min. 200 kcal

Enkel aerobic

25.03.13 14:06
17 min. 150 kcal

Pulsstep med styrke

25.03.13 14:05
45 min. 550 kcal

Masala Bhangra

25.03.13 14:04
20 min. 200 kcal

25.03.13 14:00
20 min. 60 kcal

Styrkeyoga

25.03.13 13:47
25 min. 200 kcal

Tur med hundene

25.03.13 13:35
60 min. 300 kcal

Pulsaerobic 45

25.03.13 12:57
45 min. 410 kcal

Jilliantrening

25.03.13 12:57
30 min. 300 kcal

tur skogen

25.03.13 12:55
80 min. 700 kcal

aerobic m/styrke 15

25.03.13 12:51
15 min. 190 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

25.03.13 12:34
10 min. 90 kcal

Pilates 1

25.03.13 12:23
30 min. 250 kcal

Marit

25.03.13 12:20
16 min. 80 kcal

Marit

25.03.13 12:19
35 min. 315 kcal

Puls aerobic

25.03.13 12:14
22 min. 200 kcal

styrke-sliding

25.03.13 12:04
15 min. 150 kcal

Puls-aerobic

25.03.13 12:04
20 min. 200 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

25.03.13 12:03
120 min. 1560 kcal

Pilates 1

25.03.13 12:00
30 min. 250 kcal

Fysio

25.03.13 12:00
40 min. 400 kcal

Trilletur_Jeppestøl

25.03.13 12:00
45 min. 132 kcal

mage

25.03.13 11:55
3 min. 30 kcal

Quatro zumbas B-time

25.03.13 11:50
15 min. 120 kcal

15 km Gautefall

25.03.13 11:45
140 min. 1120 kcal

10 MINUTTER I FART! :)

25.03.13 11:43
10 min. 90 kcal

Styrkeyoga

25.03.13 11:31
25 min. 200 kcal

Puls-aerobic

25.03.13 11:27
20 min. 200 kcal

Aerobic/Step

25.03.13 11:27
35 min. 300 kcal

Aerobic m/styrke, redusert tempo

25.03.13 11:22
35 min. 250 kcal

Minizumba- Tres Canciones

25.03.13 11:21
10 min. 90 kcal

Vivian Moksnes

25.03.13 11:15
75 min. 600 kcal

gå

25.03.13 11:10
40 min. 200 kcal

Tranzformation 3

25.03.13 11:00
25 min. 230 kcal

vårrengjøring

25.03.13 11:00
300 min. 900 kcal

Laila Frøise

25.03.13 10:55
60 min. 986 kcal

Skritteller

25.03.13 10:55
70 min. 350 kcal

skitur..treningstur

25.03.13 10:55
125 min. 1000 kcal

Jogging

25.03.13 10:50
34 min. 279 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

25.03.13 10:48
50 min. 450 kcal

Lett aerobic

25.03.13 10:45
17 min. 110 kcal

gåtur om borge

25.03.13 10:39
30 min. 150 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 10:37
20 min. 90 kcal

Henta gutta

25.03.13 10:35
55 min. 300 kcal

Tone

25.03.13 10:35
100 min. 600 kcal

Mage-rumpe-lår

25.03.13 10:32
22 min. 190 kcal

Trefelling

25.03.13 10:30
240 min. 1200 kcal

Kondisjon 12* 40

25.03.13 10:26
20 min. 190 kcal

kristin svendgård-roe

25.03.13 10:25
180 min. 1440 kcal

Aerobic/Step

25.03.13 10:22
35 min. 300 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

25.03.13 10:14
25 min. 240 kcal

3. STYRKE PÅ KONTORET

25.03.13 10:12
10 min. 90 kcal

Rumpe

25.03.13 10:06
15 min. 150 kcal

Styrke

25.03.13 10:05
30 min. 300 kcal

KJERNE

25.03.13 10:00
10 min. 90 kcal

Aerobic m/styrke, redusert tempo

25.03.13 09:50
35 min. 250 kcal

Utholdenhet og styrke

25.03.13 09:49
40 min. 400 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

25.03.13 09:48
15 min. 150 kcal

Quick Care

25.03.13 09:45
70 min. 700 kcal

Styrke med hantler/vekter

25.03.13 09:35
20 min. 175 kcal

Pilates 1

25.03.13 09:34
30 min. 250 kcal

Styrke og balanse

25.03.13 09:31
23 min. 290 kcal

Generell styrke

25.03.13 09:23
20 min. 160 kcal

jogge på fotballbanen 4 runder

25.03.13 09:23
15 min. 195 kcal

Heidi Rønstad

25.03.13 09:20
70 min. 560 kcal

Margunn silden

25.03.13 09:14
65 min. 325 kcal

Kondis og litt styrke

25.03.13 09:13
35 min. 350 kcal

aerobic m/styrke 15

25.03.13 09:13
15 min. 190 kcal

Langrenn, Stadion

25.03.13 08:50
130 min. 1040 kcal

Enkel aerobic

25.03.13 08:46
17 min. 150 kcal

Morgen yoga

25.03.13 08:40
16 min. 75 kcal

2. Rockering

25.03.13 08:28
8 min. 70 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

25.03.13 08:25
15 min. 150 kcal

Mage

25.03.13 08:24
16 min. 90 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 08:21
20 min. 90 kcal

2. Rockering

25.03.13 08:19
8 min. 70 kcal

Morgen yoga

25.03.13 08:08
16 min. 75 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

25.03.13 07:42
20 min. 90 kcal

Morgen yoga

25.03.13 07:13
16 min. 75 kcal

Puls aerobic

25.03.13 06:40
22 min. 200 kcal

zumba high intencity

25.03.13 06:33
30 min. 300 kcal