Mine treninger - LiveGym

Min oversikt: Tid Kcal

Uke

8229 min.

6172 min.

4115 min.

0 min.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Min aktivitetsoversikt:

Uke 4 uker Hele året

Mine favoritter

Uke 23 2013

Dato	Trening	Varighet	Kalorier
Total:		760 timer 10 minutter	351497 kcal
09.06.13 23:28	gå	100 min.	800 kcal
09.06.13 22:57	1. Aerobic på kontoret	15 min.	130 kcal
09.06.13 22:42	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
09.06.13 22:42	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
09.06.13 22:41	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
09.06.13 22:31	Kveldstur	30 min.	150 kcal
09.06.13 22:30	Fjelltur med familien	90 min.	540 kcal
09.06.13 22:23	4. Rockering- Sigrid	20 min.	170 kcal
09.06.13 22:18	Mage 20	20 min.	170 kcal
09.06.13 22:13	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 22:11	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 22:05	Hordnesskogen	75 min.	375 kcal
09.06.13 22:05	Nibben	60 min.	360 kcal
09.06.13 22:01	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
09.06.13 21:55	Solvår	15 min.	90 kcal
09.06.13 21:45	1. zumba 15min	15 min.	150 kcal
09.06.13 21:45	Gåtur	40 min.	200 kcal
09.06.13 21:42	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
09.06.13 21:41	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 21:39	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
09.06.13 21:31	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
09.06.13 21:31	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
09.06.13 21:25	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
09.06.13 21:23	Dynamisk-statisk styrketrening	15 min.	150 kcal
09.06.13 21:21	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
09.06.13 21:19	Sykkel 20- Marte	20 min.	190 kcal
09.06.13 21:17	3.PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
09.06.13 21:15	sidsel haugen	60 min.	300 kcal
09.06.13 21:15	gåtur i heia	120 min.	600 kcal
09.06.13 21:09	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
09.06.13 21:09	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
09.06.13 21:07	3.PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
09.06.13 21:06	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
09.06.13 21:05	Kornstadkleiva	24 min.	358 kcal
09.06.13 21:04	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
09.06.13 21:03	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
09.06.13 21:01	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
09.06.13 21:01	Ta deg en sykkeltur! :)	15 min.	120 kcal
09.06.13 21:00	Sykling	50 min.	700 kcal
09.06.13 20:55	styrke uten vekter	25 min.	210 kcal
09.06.13 20:54	SPINN-høypuls 60	60 min.	600 kcal
09.06.13 20:53	Spenst 30	30 min.	300 kcal
09.06.13 20:47	Spenst 30	30 min.	300 kcal
09.06.13 20:46	Demning	45 min.	225 kcal
09.06.13 20:46	Styrke	27 min.	270 kcal
09.06.13 20:46	Jogge	25 min.	325 kcal
09.06.13 20:45	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
09.06.13 20:44	Spenst 30	30 min.	300 kcal
09.06.13 20:43	styrke uten vekter	25 min.	210 kcal
09.06.13 20:37	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
09.06.13 20:35	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
09.06.13 20:34	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
09.06.13 20:31	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
09.06.13 20:30	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
09.06.13 20:30	anne merete aa	45 min.	225 kcal
09.06.13 20:25	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
09.06.13 20:25	løping	30 min.	390 kcal
09.06.13 20:20	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
09.06.13 20:20	løping	30 min.	390 kcal
09.06.13 20:17	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
09.06.13 20:15	riga	30 min.	150 kcal
09.06.13 20:04	3. time med strikk	15 min.	140 kcal
09.06.13 20:00	Sykkeltur	30 min.	420 kcal
09.06.13 19:56	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
09.06.13 19:44	Zumba 25	25 min.	200 kcal
09.06.13 19:42	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
09.06.13 19:38	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
09.06.13 19:27	4.time med strikk-fokus bein!	10 min.	90 kcal
09.06.13 19:25	K	30 min.	150 kcal
09.06.13 19:21	ettemiddagstrening i marka	135 min.	1755 kcal
09.06.13 19:15	Rumpe	15 min.	150 kcal
09.06.13 19:05	Gåtur i Garderløypa	43 min.	215 kcal
09.06.13 18:55	Tur	50 min.	250 kcal
09.06.13 18:51	dvd mage	4 min.	40 kcal
09.06.13 18:46	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
09.06.13 18:35	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
09.06.13 18:35	Natursti	200 min.	1000 kcal
09.06.13 18:31	trilletur	91 min.	440 kcal
09.06.13 18:24	Styrke- fokus armer	20 min.	150 kcal
09.06.13 18:10	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 17:52	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
09.06.13 17:46	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
09.06.13 17:29	KJERNE	10 min.	90 kcal
09.06.13 17:27	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
09.06.13 17:20	Fotballtrening	60 min.	450 kcal
09.06.13 17:11	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
09.06.13 17:10	hilde.terjesen@gmail.com	30 min.	150 kcal
09.06.13 17:06	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
09.06.13 16:55	Kjersti	35 min.	455 kcal
09.06.13 16:43	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
09.06.13 16:03	FISKEROING	30 min.	300 kcal
09.06.13 16:02	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
09.06.13 15:54	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
09.06.13 15:38	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
09.06.13 15:33	Ta deg en sykkeltur! :)	15 min.	120 kcal
09.06.13 15:33	Tøy	10 min.	5 kcal
09.06.13 15:26	Lag sunn is, verdens beste juice-is! :)	5 min.	0 kcal
09.06.13 15:22	Sykkel 20- Marte	20 min.	190 kcal
09.06.13 15:14	3. time med sixpack	15 min.	150 kcal
09.06.13 15:09	Fitnessball- Marte	20 min.	170 kcal
09.06.13 15:00	Gåtur på ladiestien med Ingrid	90 min.	450 kcal
09.06.13 14:54	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
09.06.13 14:54	Ann Kristin Borgenesset	50 min.	700 kcal
09.06.13 14:53	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
09.06.13 14:39	2.kondis 12*40	22 min.	190 kcal
09.06.13 14:38	Rumpe	15 min.	150 kcal
09.06.13 14:36	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
09.06.13 14:34	Ingrid Klemets	272 min.	1193 kcal
09.06.13 14:23	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
09.06.13 14:20	Gåing	80 min.	400 kcal
09.06.13 14:14	Pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
09.06.13 14:14	sykling	10 min.	140 kcal
09.06.13 14:13	Sykkel- langintervall 55	55 min.	550 kcal
09.06.13 14:06	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
09.06.13 14:06	Silje	30 min.	300 kcal
09.06.13 14:05	step	20 min.	220 kcal
09.06.13 14:05	Berit	60 min.	300 kcal
09.06.13 14:04	kjernemusklatur	30 min.	250 kcal
09.06.13 14:00	TM	25 min.	125 kcal
09.06.13 13:56	Kort pulsstep m/styrke	20 min.	200 kcal
09.06.13 13:51	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
09.06.13 13:49	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
09.06.13 13:44	Step på tvers	20 min.	200 kcal
09.06.13 13:41	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
09.06.13 13:39	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
09.06.13 13:36	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
09.06.13 13:30	Parktur	50 min.	250 kcal
09.06.13 13:21	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
09.06.13 13:20	kondis og styrke- 40/60	13 min.	120 kcal
09.06.13 13:01	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
09.06.13 12:55	Vigdis Lio	35 min.	455 kcal
09.06.13 12:45	2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA	30 min.	250 kcal
09.06.13 12:45	tur	40 min.	200 kcal
09.06.13 12:39	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
09.06.13 12:34	Ann Kristin Borgenesset	15 min.	150 kcal
09.06.13 12:12	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
09.06.13 12:05	Søndagstur	60 min.	300 kcal
09.06.13 11:58	tur med guttene	120 min.	600 kcal
09.06.13 11:44	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 11:30	LF	40 min.	120 kcal
09.06.13 10:58	3. time med strikk	15 min.	140 kcal
09.06.13 10:55	løping	41 min.	485 kcal
09.06.13 10:50	gåtur med mamma og Line	50 min.	250 kcal
09.06.13 10:42	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
09.06.13 10:40	Gressklipping hos mamma	150 min.	750 kcal
09.06.13 10:40	Fjelltur	120 min.	600 kcal
09.06.13 10:36	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
09.06.13 10:35	jogging på torpo	20 min.	260 kcal
09.06.13 10:13	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
09.06.13 09:50	kristin garden	70 min.	980 kcal
09.06.13 09:39	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
09.06.13 09:30	TM	10 min.	130 kcal
09.06.13 09:23	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
09.06.13 09:20	TM	47 min.	282 kcal
09.06.13 09:07	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
09.06.13 08:35	Jogging	17 min.	85 kcal
09.06.13 08:19	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
08.06.13 23:35	Kveldstur	30 min.	150 kcal
08.06.13 22:55	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
08.06.13 22:41	2. rumpe og lår	25 min.	220 kcal
08.06.13 22:40	sidsel haugen	30 min.	420 kcal
08.06.13 22:07	lysløypa	45 min.	270 kcal
08.06.13 22:05	Myrdalsvannet	44 min.	220 kcal
08.06.13 22:00	Balder	60 min.	300 kcal
08.06.13 21:46	Uttøying	16 min.	90 kcal
08.06.13 21:39	LF	18 min.	90 kcal
08.06.13 21:26	kondis og styrke- 40/60	13 min.	120 kcal
08.06.13 21:15	plenklipping	90 min.	270 kcal
08.06.13 21:14	2. time med fitnessball	20 min.	200 kcal
08.06.13 21:12	mia	45 min.	585 kcal
08.06.13 21:11	NY KANNETRENING! :)	30 min.	250 kcal
08.06.13 21:10	Herstadhei med Anne	135 min.	675 kcal
08.06.13 21:00	Trilletur strandpromenaden	40 min.	200 kcal
08.06.13 20:56	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
08.06.13 20:55	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
08.06.13 20:50	Marka	30 min.	150 kcal
08.06.13 20:25	styrke	15 min.	150 kcal
08.06.13 20:25	styrke	15 min.	150 kcal
08.06.13 20:24	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
08.06.13 20:15	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
08.06.13 19:49	Ladestien	60 min.	300 kcal
08.06.13 19:45	Hagearbeid	110 min.	330 kcal
08.06.13 19:32	ettemiddagstrening i marka	135 min.	1755 kcal
08.06.13 19:08	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
08.06.13 19:05	kondis og styrke- 40/60	13 min.	120 kcal
08.06.13 18:55	Birkebeinerløpet 2013	110 min.	1430 kcal
08.06.13 18:55	turer	90 min.	450 kcal
08.06.13 18:35	Råkvåg	30 min.	150 kcal
08.06.13 18:31	Gå	55 min.	275 kcal
08.06.13 18:01	kongslekene	60 min.	300 kcal
08.06.13 17:35	gå	60 min.	400 kcal
08.06.13 17:10	hilde.terjesen@gmail.com	15 min.	75 kcal
08.06.13 17:05	2Splitt-Overkropp. Vektstang	50 min.	500 kcal
08.06.13 16:55	tur	40 min.	200 kcal
08.06.13 16:45	lettere aktivitet og husarbeid	90 min.	450 kcal
08.06.13 15:12	Mage	16 min.	90 kcal
08.06.13 15:06	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
08.06.13 15:00	Eventyr i Oslo	120 min.	200 kcal
08.06.13 15:00	riga	90 min.	450 kcal
08.06.13 14:54	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
08.06.13 14:54	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
08.06.13 14:52	Afrikanskinspirert dans	35 min.	280 kcal
08.06.13 14:47	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
08.06.13 14:45	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
08.06.13 14:40	tur med Storm	40 min.	200 kcal
08.06.13 14:35	K	45 min.	270 kcal
08.06.13 14:20	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
08.06.13 14:20	Run - ca.6 km	22 min.	350 kcal
08.06.13 14:15	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
08.06.13 14:03	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
08.06.13 13:54	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
08.06.13 13:41	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
08.06.13 13:36	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
08.06.13 13:36	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
08.06.13 13:25	ZUMBA MED MAYA :)	40 min.	320 kcal
08.06.13 13:22	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
08.06.13 13:18	ZUMBA MED MAYA :)	40 min.	320 kcal
08.06.13 13:12	Silje	10 min.	50 kcal
08.06.13 13:11	KONDIS 40*12	20 min.	190 kcal
08.06.13 13:07	Rolig trening	15 min.	150 kcal
08.06.13 13:00	LF	60 min.	180 kcal
08.06.13 12:56	Joggetur	35 min.	455 kcal
08.06.13 12:54	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
08.06.13 12:53	Ann Kristin Borgenesset	40 min.	560 kcal
08.06.13 12:49	KONDIS 40*12	20 min.	190 kcal
08.06.13 12:35	Ann Kristin Borgenesset	10 min.	100 kcal
08.06.13 12:28	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
08.06.13 12:27	Ingrid Klemets	82 min.	620 kcal
08.06.13 12:25	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
08.06.13 12:22	Morgen yoga	16 min.	73 kcal
08.06.13 12:10	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
08.06.13 12:05	Berit	325 min.	1625 kcal
08.06.13 12:05	Berit	325 min.	1625 kcal
08.06.13 11:54	Pilates 35	35 min.	250 kcal
08.06.13 11:54	Boot Camp Armer	45 min.	450 kcal
08.06.13 11:47	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
08.06.13 11:36	Tøy	10 min.	5 kcal
08.06.13 11:35	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
08.06.13 11:35	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
08.06.13 11:35	Tur	40 min.	200 kcal
08.06.13 11:30	Dressurøkt på banen	25 min.	150 kcal
08.06.13 11:27	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
08.06.13 11:17	Minizumba- Tres Canciones	10 min.	90 kcal
08.06.13 11:07	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
08.06.13 11:04	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
08.06.13 10:56	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
08.06.13 10:55	Gå og løp	20 min.	100 kcal
08.06.13 10:52	ZUMBA MED MAYA :)	40 min.	320 kcal
08.06.13 10:43	Svømming	60 min.	420 kcal
08.06.13 10:40	Fjelltur	90 min.	450 kcal
08.06.13 10:40	styrke	40 min.	400 kcal
08.06.13 10:30	Jogg	25 min.	325 kcal
08.06.13 10:22	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
08.06.13 10:21	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
08.06.13 10:06	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
08.06.13 10:05	gåtur med Stian og Texas	60 min.	300 kcal
08.06.13 10:00	jogg	26 min.	246 kcal
08.06.13 09:59	Styrke- med fokus på rygg	20 min.	180 kcal
08.06.13 09:56	Høyintervalltrening med step	20 min.	200 kcal
08.06.13 09:55	Gå og løp	20 min.	260 kcal
08.06.13 09:40	Eikeskar	10 min.	130 kcal
08.06.13 09:39	Pilates fokus nakke og rygg	55 min.	450 kcal
08.06.13 09:33	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
08.06.13 09:30	Eikeskar	33 min.	250 kcal
08.06.13 09:18	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
08.06.13 08:53	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
08.06.13 08:39	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
08.06.13 08:36	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
08.06.13 08:30	Tone	10 min.	50 kcal
08.06.13 07:55	Wenche I.Hauger	30 min.	150 kcal
08.06.13 07:40	1. aerobic på kontoret	15 min.	130 kcal
08.06.13 07:25	4. Rockering- Sigrid	20 min.	170 kcal
07.06.13 23:30	fem , mage, rygg	20 min.	200 kcal
07.06.13 23:00	Shopping!	120 min.	600 kcal
07.06.13 22:45	Tur med Storm	40 min.	200 kcal
07.06.13 22:39	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
07.06.13 22:34	ZUMBA MED MAYA :)	40 min.	320 kcal
07.06.13 22:27	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
07.06.13 22:15	sykling	35 min.	490 kcal
07.06.13 22:01	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
07.06.13 21:54	Gåtur	120 min.	450 kcal
07.06.13 21:51	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
07.06.13 21:50	Push up	5 min.	10 kcal
07.06.13 21:50	Kveldstur	30 min.	150 kcal
07.06.13 21:49	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
07.06.13 21:45	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
07.06.13 21:44	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
07.06.13 21:22	2. sixpack	15 min.	150 kcal
07.06.13 21:20	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
07.06.13 21:15	Rusletur med bikkja	30 min.	150 kcal
07.06.13 21:10	Solvår	150 min.	750 kcal
07.06.13 21:08	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
07.06.13 21:03	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
07.06.13 20:58	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
07.06.13 20:42	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
07.06.13 20:38	Rolig trening	15 min.	150 kcal
07.06.13 20:36	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
07.06.13 20:34	Trilletur strandpromenaden	50 min.	250 kcal
07.06.13 20:33	Crosstrening	30 min.	300 kcal
07.06.13 20:33	Vannaerobic	30 min.	270 kcal
07.06.13 20:29	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
07.06.13 20:25	løping	90 min.	1170 kcal
07.06.13 20:24	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
07.06.13 20:23	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
07.06.13 20:20	mage/rygg	31 min.	310 kcal
07.06.13 20:14	Lår og rumpe	30 min.	225 kcal
07.06.13 20:06	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
07.06.13 20:02	Gåtur hytta	40 min.	200 kcal
07.06.13 20:00	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
07.06.13 19:47	step medium avansert	50 min.	400 kcal
07.06.13 19:45	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
07.06.13 19:38	Joggetur	40 min.	520 kcal
07.06.13 19:38	Styrke	10 min.	100 kcal
07.06.13 19:35	K	50 min.	250 kcal
07.06.13 19:13	Tone	100 min.	600 kcal
07.06.13 19:12	gå	40 min.	200 kcal
07.06.13 19:05	Gåtur i Garderløypa	45 min.	225 kcal
07.06.13 19:01	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
07.06.13 19:00	Styrke med stol!	35 min.	300 kcal
07.06.13 19:00	Trollborga Vattin m/sekk	115 min.	575 kcal
07.06.13 18:56	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
07.06.13 18:55	1. kettlebells	35 min.	290 kcal
07.06.13 18:49	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
07.06.13 18:35	LF	60 min.	180 kcal
07.06.13 18:34	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
07.06.13 18:28	Ann Kristin Borgenesset	18 min.	180 kcal
07.06.13 18:23	Statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
07.06.13 18:23	Morgen langkjøring med Bjørn	90 min.	1260 kcal
07.06.13 18:16	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
07.06.13 18:15	gå	50 min.	250 kcal
07.06.13 17:35	YOGA	20 min.	100 kcal
07.06.13 17:24	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
07.06.13 17:24	Husarbeid	90 min.	270 kcal
07.06.13 17:05	Berit	180 min.	900 kcal
07.06.13 16:28	Afrikanskinspirert dans 2	35 min.	290 kcal
07.06.13 16:13	Sykkeltur rød/neskollen runden 1,5 mil	48 min.	672 kcal
07.06.13 16:03	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
07.06.13 16:02	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
07.06.13 15:50	2 splitt-Underkropp. Vektstang	50 min.	500 kcal
07.06.13 15:43	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
07.06.13 15:32	Yoga- dynamisk styrke	37 min.	290 kcal
07.06.13 15:31	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
07.06.13 15:23	tur	20 min.	100 kcal
07.06.13 15:19	Gåtur	180 min.	900 kcal
07.06.13 15:10	Tur	25 min.	125 kcal
07.06.13 14:58	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
07.06.13 14:51	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
07.06.13 14:40	Styrke med stol!	35 min.	300 kcal
07.06.13 14:27	Sykkel- pyramide intervall 45	45 min.	430 kcal
07.06.13 14:25	h	120 min.	360 kcal
07.06.13 14:23	Styrke med stol!	35 min.	300 kcal
07.06.13 14:15	10 MINUTTER I FART! :)	10 min.	90 kcal
07.06.13 14:03	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
07.06.13 13:51	KONDISJON OG STYRKE 50	50 min.	450 kcal
07.06.13 13:50	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
07.06.13 13:50	Marianne	30 min.	420 kcal
07.06.13 13:36	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
07.06.13 13:34	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
07.06.13 12:43	Vettantur pluss Vikan	60 min.	780 kcal
07.06.13 12:41	PUMP OG CORE	35 min.	290 kcal
07.06.13 12:41	Beata Ragyanszky	50 min.	250 kcal
07.06.13 12:41	Beata Ragyanszky	30 min.	150 kcal
07.06.13 12:40	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
07.06.13 12:38	Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)	15 min.	140 kcal
07.06.13 12:36	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
07.06.13 12:30	Hagearbeid	60 min.	180 kcal
07.06.13 12:12	Jogge v elven	15 min.	195 kcal
07.06.13 12:10	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
07.06.13 12:00	Fjell festning	120 min.	600 kcal
07.06.13 11:59	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
07.06.13 11:58	Jilliantrening	30 min.	300 kcal
07.06.13 11:56	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
07.06.13 11:51	Fitnessball	20 min.	200 kcal
07.06.13 11:40	Morogbarn(m/fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
07.06.13 11:36	mammuts	40 min.	120 kcal
07.06.13 11:31	Lise Mino Laham	30 min.	300 kcal
07.06.13 11:28	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
07.06.13 11:27	Bootcamp	30 min.	300 kcal
07.06.13 11:20	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
07.06.13 11:11	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
07.06.13 11:01	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
07.06.13 10:59	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
07.06.13 10:55	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
07.06.13 10:54	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
07.06.13 10:46	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
07.06.13 10:45	Ridetur til Leirsund m Karianne	90 min.	540 kcal
07.06.13 10:40	hilde.terjesen@gmail.com	15 min.	75 kcal
07.06.13 10:35	Løpetur med mannen :)	72 min.	980 kcal
07.06.13 10:30	Vask	120 min.	360 kcal
07.06.13 10:30	Slalombakken	10 min.	130 kcal
07.06.13 10:20	Slalombakken	30 min.	250 kcal
07.06.13 10:17	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
07.06.13 10:08	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
07.06.13 10:00	jogg	26 min.	246 kcal
07.06.13 09:59	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
07.06.13 09:46	Joggetur	35 min.	455 kcal
07.06.13 09:33	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
07.06.13 09:32	LF	50 min.	500 kcal
07.06.13 09:30	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
07.06.13 09:12	Bodils joggetur	45 min.	325 kcal
07.06.13 09:07	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
07.06.13 09:03	2. Rockering	8 min.	70 kcal
07.06.13 09:02	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
07.06.13 09:00	Rita Berthelsen	100 min.	500 kcal
07.06.13 08:58	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
07.06.13 08:54	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
07.06.13 08:52	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
07.06.13 08:36	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
07.06.13 08:35	Jogging	32 min.	416 kcal
07.06.13 08:27	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
07.06.13 08:18	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
07.06.13 08:10	Ingrid Klemets	35 min.	137 kcal
07.06.13 08:05	Gåtur v elven	40 min.	200 kcal
07.06.13 08:03	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
07.06.13 07:26	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
07.06.13 06:51	Berit	45 min.	330 kcal
07.06.13 06:51	Berit	45 min.	330 kcal
07.06.13 06:05	Berit	45 min.	630 kcal
07.06.13 04:17	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
07.06.13 00:33	Kveldstur	30 min.	150 kcal
07.06.13 00:16	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
07.06.13 00:14	Rolig trening	15 min.	150 kcal
07.06.13 00:06	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
07.06.13 00:03	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
06.06.13 23:06	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
06.06.13 22:50	styrkeprogram	30 min.	300 kcal
06.06.13 22:45	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
06.06.13 22:36	:)	30 min.	90 kcal
06.06.13 22:35	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
06.06.13 22:26	dvd, mage, ben, arm	25 min.	250 kcal
06.06.13 22:25	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 22:25	tur	20 min.	260 kcal
06.06.13 22:20	spinning	45 min.	400 kcal
06.06.13 22:20	husarbeid	120 min.	360 kcal
06.06.13 22:15	sykkeltur	10 min.	140 kcal
06.06.13 22:15	sykkeltur	10 min.	140 kcal
06.06.13 22:14	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 22:13	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
06.06.13 22:05	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
06.06.13 22:03	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
06.06.13 22:01	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
06.06.13 22:00	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
06.06.13 21:57	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
06.06.13 21:49	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
06.06.13 21:45	løpning	36 min.	324 kcal
06.06.13 21:44	Rolig trening	15 min.	150 kcal
06.06.13 21:40	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
06.06.13 21:35	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
06.06.13 21:33	Sykkel 20- Marte	20 min.	190 kcal
06.06.13 21:33	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
06.06.13 21:32	gå	20 min.	100 kcal
06.06.13 21:31	kjersti støle	30 min.	390 kcal
06.06.13 21:29	Slynge- fokus overkropp	30 min.	260 kcal
06.06.13 21:26	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
06.06.13 21:26	Sykling	45 min.	630 kcal
06.06.13 21:25	Nibben	60 min.	360 kcal
06.06.13 21:20	Afrikanskinspirert dans 2	35 min.	290 kcal
06.06.13 21:19	Tøy	10 min.	5 kcal
06.06.13 21:16	step medium avansert	50 min.	400 kcal
06.06.13 21:16	Ann Kristin Borgenesset	30 min.	420 kcal
06.06.13 21:13	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
06.06.13 21:08	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
06.06.13 21:03	2. sixpack	15 min.	150 kcal
06.06.13 21:01	Elvepromenaden	110 min.	550 kcal
06.06.13 20:57	ArmerLår	20 min.	200 kcal
06.06.13 20:57	Jogge	20 min.	260 kcal
06.06.13 20:55	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
06.06.13 20:52	Rumpe	15 min.	150 kcal
06.06.13 20:49	hilde.terjesen@gmail.com	60 min.	300 kcal
06.06.13 20:48	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
06.06.13 20:48	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
06.06.13 20:47	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
06.06.13 20:47	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 20:45	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 20:44	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
06.06.13 20:42	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
06.06.13 20:42	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
06.06.13 20:37	ZUMBA MED MAYA! :)	40 min.	320 kcal
06.06.13 20:32	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 20:30	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
06.06.13 20:30	4x4 intervall	57 min.	400 kcal
06.06.13 20:25	anita sund	50 min.	250 kcal
06.06.13 20:25	sykling	60 min.	840 kcal
06.06.13 20:20	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
06.06.13 20:19	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
06.06.13 20:17	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 20:17	Mage	16 min.	90 kcal
06.06.13 20:12	Yoga- styrke 45	45 min.	390 kcal
06.06.13 20:08	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
06.06.13 20:06	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 20:04	solfrid	90 min.	450 kcal
06.06.13 20:02	Gåtur hytta. Tur/retur Røra	75 min.	375 kcal
06.06.13 20:00	Gåing	90 min.	450 kcal
06.06.13 19:57	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
06.06.13 19:54	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
06.06.13 19:51	Anettelone@hotmail.com	30 min.	150 kcal
06.06.13 19:50	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 19:50	Rumpe	15 min.	150 kcal
06.06.13 19:50	Anettelone@hotmail.com	90 min.	450 kcal
06.06.13 19:50	Sykkeltur	20 min.	280 kcal
06.06.13 19:43	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
06.06.13 19:40	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
06.06.13 19:32	Pilates 1	30 min.	210 kcal
06.06.13 19:23	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
06.06.13 19:20	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 19:15	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
06.06.13 19:03	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
06.06.13 19:02	Afrikanskinspirert dans	35 min.	280 kcal
06.06.13 18:58	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
06.06.13 18:55	sidsel haugen	10 min.	140 kcal
06.06.13 18:55	sidsel haugen	10 min.	130 kcal
06.06.13 18:55	sidsel haugen	20 min.	200 kcal
06.06.13 18:55	Tur	45 min.	225 kcal
06.06.13 18:50	Irmahytta	54 min.	270 kcal
06.06.13 18:40	Gå	55 min.	275 kcal
06.06.13 18:24	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
06.06.13 18:23	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
06.06.13 18:20	Tredemølle	35 min.	175 kcal
06.06.13 18:15	Styrke	10 min.	100 kcal
06.06.13 18:11	rockering	15 min.	90 kcal
06.06.13 18:11	hagearbeid	80 min.	400 kcal
06.06.13 18:10	Trimtur	26 min.	211 kcal
06.06.13 18:02	Mage 20	20 min.	170 kcal
06.06.13 18:00	Rask gange	45 min.	333 kcal
06.06.13 17:57	kjernemusklatur med Maya	30 min.	250 kcal
06.06.13 17:53	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
06.06.13 17:48	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
06.06.13 17:40	TM	9 min.	117 kcal
06.06.13 17:39	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 17:30	TM	52 min.	312 kcal
06.06.13 17:14	vannaerobic	30 min.	270 kcal
06.06.13 17:14	Core	30 min.	300 kcal
06.06.13 17:13	trilletur på strandpromenaden i Evrenseki	45 min.	225 kcal
06.06.13 17:09	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
06.06.13 16:45	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
06.06.13 16:03	Mage	16 min.	90 kcal
06.06.13 16:00	hage	60 min.	180 kcal
06.06.13 15:52	Afrikansk-inspirert dans 2	35 min.	290 kcal
06.06.13 15:48	KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME	15 min.	150 kcal
06.06.13 15:48	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
06.06.13 15:10	vask-støvsuge	60 min.	180 kcal
06.06.13 15:02	Silje	20 min.	100 kcal
06.06.13 14:58	Tur med hundene	70 min.	350 kcal
06.06.13 14:56	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
06.06.13 14:55	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
06.06.13 14:48	Klippe plenen	40 min.	120 kcal
06.06.13 14:25	gå	30 min.	150 kcal
06.06.13 14:15	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
06.06.13 14:06	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
06.06.13 14:04	Mage	16 min.	90 kcal
06.06.13 13:46	Berit	40 min.	360 kcal
06.06.13 13:44	Mage	16 min.	90 kcal
06.06.13 13:39	Mage	16 min.	90 kcal
06.06.13 13:17	5. sixpack	15 min.	140 kcal
06.06.13 13:17	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
06.06.13 13:14	Styrke-sliding	15 min.	150 kcal
06.06.13 13:07	3. time med rockering	20 min.	180 kcal
06.06.13 12:50	tur	20 min.	100 kcal
06.06.13 12:49	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
06.06.13 12:49	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
06.06.13 12:46	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
06.06.13 12:37	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 12:30	Hagearbeid	120 min.	360 kcal
06.06.13 12:27	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
06.06.13 12:16	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
06.06.13 12:13	Sykkel intervall	40 min.	370 kcal
06.06.13 12:08	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
06.06.13 12:07	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 12:00	Maria	60 min.	300 kcal
06.06.13 11:56	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
06.06.13 11:56	Boot Camp Armer	45 min.	450 kcal
06.06.13 11:55	Styrke- fokus armer	20 min.	150 kcal
06.06.13 11:55	crosstrainer	50 min.	400 kcal
06.06.13 11:52	Trilling	20 min.	100 kcal
06.06.13 11:51	Ridning Harry	40 min.	240 kcal
06.06.13 11:50	2. Rockering	8 min.	70 kcal
06.06.13 11:43	Ann Kristin Borgenesset	60 min.	300 kcal
06.06.13 11:42	2. Rockering	8 min.	70 kcal
06.06.13 11:38	Lett aerobic	17 min.	110 kcal
06.06.13 11:31	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 11:31	Mage 20	20 min.	170 kcal
06.06.13 11:30	Push up	5 min.	10 kcal
06.06.13 11:29	kettlebell	35 min.	350 kcal
06.06.13 11:23	mammuts	20 min.	60 kcal
06.06.13 11:22	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
06.06.13 11:22	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
06.06.13 11:20	sykkling	15 min.	210 kcal
06.06.13 11:16	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
06.06.13 11:16	Styrke og balanse på kontoret	15 min.	125 kcal
06.06.13 11:12	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
06.06.13 11:09	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 11:06	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
06.06.13 11:05	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
06.06.13 10:47	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
06.06.13 10:43	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
06.06.13 10:40	toptur	120 min.	600 kcal
06.06.13 10:26	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
06.06.13 10:25	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
06.06.13 10:25	tur	15 min.	75 kcal
06.06.13 10:10	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 10:06	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
06.06.13 10:06	Step på tvers	20 min.	200 kcal
06.06.13 09:58	Minizumba- favoritter!	15 min.	120 kcal
06.06.13 09:53	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 09:51	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
06.06.13 09:46	tur tilla	30 min.	150 kcal
06.06.13 09:31	Ingrid Klemets	39 min.	326 kcal
06.06.13 09:28	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
06.06.13 09:21	Tøy	10 min.	5 kcal
06.06.13 09:19	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
06.06.13 09:09	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
06.06.13 09:09	Morgen yoga	16 min.	73 kcal
06.06.13 08:57	Aerobic med styrke 4	30 min.	280 kcal
06.06.13 08:54	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
06.06.13 08:52	3.PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
06.06.13 08:52	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
06.06.13 08:49	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
06.06.13 08:32	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
06.06.13 07:46	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
06.06.13 06:36	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
06.06.13 01:02	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
06.06.13 00:18	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
06.06.13 00:18	Kveldstur	35 min.	175 kcal
06.06.13 00:15	gåtur	40 min.	320 kcal
05.06.13 23:42	Avspenning/meditasjon	35 min.	10 kcal
05.06.13 23:33	Zumba- party m/ Jack, Jamie og Hilde	50 min.	350 kcal
05.06.13 23:25	Meleveien	20 min.	260 kcal
05.06.13 23:17	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 23:17	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
05.06.13 23:14	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
05.06.13 23:00	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
05.06.13 22:56	Push up	5 min.	10 kcal
05.06.13 22:53	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
05.06.13 22:51	Skardshåmmåren	63 min.	315 kcal
05.06.13 22:43	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 22:41	Øyer, via Gamlevegen, Nermo og hjem	100 min.	500 kcal
05.06.13 22:38	2. Rockering	8 min.	70 kcal
05.06.13 22:37	2. Rockering	8 min.	70 kcal
05.06.13 22:33	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 22:32	Berit	40 min.	560 kcal
05.06.13 22:32	Berit	20 min.	100 kcal
05.06.13 22:31	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
05.06.13 22:29	NY KANNETRENING! :)	30 min.	250 kcal
05.06.13 22:25	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
05.06.13 22:21	Berit	180 min.	900 kcal
05.06.13 22:21	Morgen langkjøring med Bjørn	90 min.	1260 kcal
05.06.13 22:19	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
05.06.13 22:17	Tredemølle	30 min.	390 kcal
05.06.13 22:14	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
05.06.13 22:11	Kjernemusklatur med Maja	30 min.	250 kcal
05.06.13 22:04	Qigong	40 min.	190 kcal
05.06.13 22:03	husarbeid	180 min.	540 kcal
05.06.13 21:58	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
05.06.13 21:57	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
05.06.13 21:56	Uttøying	16 min.	90 kcal
05.06.13 21:56	PILATES med Monica	50 min.	350 kcal
05.06.13 21:56	Jogging	15 min.	195 kcal
05.06.13 21:55	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 21:54	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 21:52	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
05.06.13 21:52	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
05.06.13 21:51	Pulsstep 4*4	40 min.	400 kcal
05.06.13 21:50	dvd mage, arm etc	20 min.	200 kcal
05.06.13 21:50	gå	20 min.	100 kcal
05.06.13 21:37	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
05.06.13 21:37	Step på tvers	20 min.	200 kcal
05.06.13 21:35	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 21:33	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
05.06.13 21:32	plenklipping, raking	40 min.	120 kcal
05.06.13 21:26	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
05.06.13 21:25	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 21:23	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
05.06.13 21:22	Aerobic og mage med May Britt	25 min.	210 kcal
05.06.13 21:20	Solvår	45 min.	225 kcal
05.06.13 21:17	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
05.06.13 21:13	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
05.06.13 21:11	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 21:11	Lett styrke	10 min.	100 kcal
05.06.13 21:01	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
05.06.13 20:59	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 20:55	Lek med ball!	15 min.	120 kcal
05.06.13 20:55	Ta bilde av våren! :)	15 min.	75 kcal
05.06.13 20:47	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 20:43	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
05.06.13 20:36	Joggetur	90 min.	1170 kcal
05.06.13 20:35	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 20:35	Styrke rumpe	5 min.	50 kcal
05.06.13 20:33	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
05.06.13 20:31	Harry p	40 min.	240 kcal
05.06.13 20:30	Trilletur	50 min.	250 kcal
05.06.13 20:30	sykling	60 min.	840 kcal
05.06.13 20:30	løping	20 min.	260 kcal
05.06.13 20:29	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
05.06.13 20:28	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 20:25	1. kettlebells	35 min.	290 kcal
05.06.13 20:20	2. sixpack	15 min.	150 kcal
05.06.13 20:19	Sykkel 45- Wenche	45 min.	450 kcal
05.06.13 20:18	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
05.06.13 20:15	sidsel haugen	15 min.	150 kcal
05.06.13 20:15	sidsel haugen	25 min.	350 kcal
05.06.13 20:13	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
05.06.13 20:12	Statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
05.06.13 20:12	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 20:10	rigmor	20 min.	280 kcal
05.06.13 19:59	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 19:56	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
05.06.13 19:51	3. pulsstep/pulsaerobic	50 min.	450 kcal
05.06.13 19:49	joggetur intervall	35 min.	455 kcal
05.06.13 19:47	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 19:45	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 19:40	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
05.06.13 19:34	Minizumba- favoritter!	15 min.	120 kcal
05.06.13 19:30	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 19:19	Tur	15 min.	75 kcal
05.06.13 19:18	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
05.06.13 19:16	Styrke med strikk	15 min.	130 kcal
05.06.13 18:56	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 18:41	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
05.06.13 18:32	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
05.06.13 18:31	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 18:27	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
05.06.13 18:18	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
05.06.13 18:18	2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA	30 min.	250 kcal
05.06.13 18:15	kondisjon 12*40	20 min.	190 kcal
05.06.13 18:15	tur	20 min.	100 kcal
05.06.13 18:09	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 17:57	Ann Kristin Borgenesset	70 min.	350 kcal
05.06.13 17:57	Ann Kristin Borgenesset	15 min.	150 kcal
05.06.13 17:55	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 17:45	YOGA	50 min.	250 kcal
05.06.13 17:26	Sykkeltur	35 min.	490 kcal
05.06.13 17:25	KJERNE	10 min.	90 kcal
05.06.13 17:23	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
05.06.13 17:15	trilletur på strandpromenaden i Evrenseki	50 min.	250 kcal
05.06.13 17:13	2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA	30 min.	250 kcal
05.06.13 17:11	Ingrid Klemets	37 min.	150 kcal
05.06.13 17:11	Ingrid Klemets	30 min.	107 kcal
05.06.13 17:01	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
05.06.13 17:00	Sykkel	15 min.	210 kcal
05.06.13 16:51	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
05.06.13 16:38	pulsstep/pulsaerobic	30 min.	280 kcal
05.06.13 16:33	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
05.06.13 16:13	gåtur	70 min.	350 kcal
05.06.13 16:03	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
05.06.13 15:55	Vigdis Lio	60 min.	300 kcal
05.06.13 15:55	sykkel til og fra jobb	60 min.	840 kcal
05.06.13 15:53	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
05.06.13 15:42	sykling	90 min.	1260 kcal
05.06.13 15:33	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
05.06.13 15:30	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 15:24	nedvask	180 min.	540 kcal
05.06.13 15:19	Halv pilates time	23 min.	190 kcal
05.06.13 15:12	Tur div	45 min.	225 kcal
05.06.13 14:55	Gå på jobb	30 min.	150 kcal
05.06.13 14:46	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
05.06.13 14:24	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
05.06.13 14:22	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
05.06.13 14:17	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 14:02	Mage 20	20 min.	170 kcal
05.06.13 13:57	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
05.06.13 13:55	Jilliankondisjon	30 min.	270 kcal
05.06.13 13:52	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
05.06.13 13:49	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
05.06.13 13:45	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
05.06.13 13:44	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
05.06.13 13:40	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
05.06.13 13:33	10 MINUTTER I FART	10 min.	90 kcal
05.06.13 13:26	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
05.06.13 13:24	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
05.06.13 13:23	statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
05.06.13 13:20	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
05.06.13 13:20	Gå	45 min.	225 kcal
05.06.13 13:19	Vettantur	45 min.	225 kcal
05.06.13 13:16	KNEBØY med Bruna! :)	20 min.	190 kcal
05.06.13 13:12	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
05.06.13 12:53	aerobic m/styrke 15	15 min.	190 kcal
05.06.13 12:44	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
05.06.13 12:39	Mage 20	20 min.	170 kcal
05.06.13 12:25	LF	90 min.	270 kcal
05.06.13 12:23	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
05.06.13 12:22	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
05.06.13 12:17	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 12:11	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
05.06.13 12:07	Lett step/aerobic	30 min.	250 kcal
05.06.13 12:06	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
05.06.13 12:00	rolig gange	90 min.	450 kcal
05.06.13 11:59	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
05.06.13 11:52	2. Rockering	8 min.	70 kcal
05.06.13 11:44	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
05.06.13 11:35	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
05.06.13 11:32	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
05.06.13 11:25	Tur fra Sætra og heim	44 min.	386 kcal
05.06.13 11:21	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
05.06.13 11:20	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
05.06.13 11:15	Aerobic og mage med May-Britt :)	25 min.	190 kcal
05.06.13 11:05	intervall	60 min.	600 kcal
05.06.13 11:03	Morgentur	20 min.	100 kcal
05.06.13 10:52	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
05.06.13 10:44	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
05.06.13 10:31	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
05.06.13 10:31	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
05.06.13 10:09	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
05.06.13 10:08	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
05.06.13 09:51	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 09:27	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
05.06.13 09:24	Bodils gåtur	50 min.	380 kcal
05.06.13 09:08	statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
05.06.13 09:02	4. Rockering- Sigrid	20 min.	170 kcal
05.06.13 09:01	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
05.06.13 09:00	Rita Berthelsen	75 min.	375 kcal
05.06.13 09:00	Sykkeltur	60 min.	840 kcal
05.06.13 08:59	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
05.06.13 08:58	kjernemusklatur-dobbel	15 min.	140 kcal
05.06.13 08:43	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
05.06.13 08:40	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
05.06.13 08:35	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
05.06.13 08:28	Silje	40 min.	200 kcal
05.06.13 08:27	Silje	30 min.	300 kcal
05.06.13 08:25	hilde.terjesen@gmail.com	15 min.	75 kcal
05.06.13 08:22	Sykle til og fra jobb	35 min.	490 kcal
05.06.13 07:55	Lavt tempo	25 min.	190 kcal
05.06.13 07:51	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
05.06.13 07:25	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
05.06.13 07:25	Ta deg en sykkeltur! :)	15 min.	120 kcal
05.06.13 06:59	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
05.06.13 01:55	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 00:39	5.SIXPACK!!!	15 min.	140 kcal
05.06.13 00:13	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
05.06.13 00:03	Husarbeid	40 min.	120 kcal
04.06.13 23:52	Kveldstur	35 min.	175 kcal
04.06.13 23:51	Tur	20 min.	100 kcal
04.06.13 23:41	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
04.06.13 23:40	Zumbakurs	40 min.	350 kcal
04.06.13 23:39	10 MINUTTER I FART! :)	10 min.	90 kcal
04.06.13 23:37	løping	30 min.	390 kcal
04.06.13 23:25	Dynamisk-statisk styrketrening	15 min.	150 kcal
04.06.13 23:25	Sauer	60 min.	300 kcal
04.06.13 23:22	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
04.06.13 23:18	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 23:10	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 23:08	1. Aerobic på kontoret	15 min.	130 kcal
04.06.13 23:04	30 day challenge - dag 2	30 min.	300 kcal
04.06.13 22:53	2. Rockering	8 min.	70 kcal
04.06.13 22:49	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
04.06.13 22:47	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
04.06.13 22:40	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
04.06.13 22:37	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 22:35	Nibben	70 min.	420 kcal
04.06.13 22:31	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 22:28	Lett jogging	23 min.	161 kcal
04.06.13 22:27	2 splitt-Overkropp. Pumpset	60 min.	600 kcal
04.06.13 22:25	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
04.06.13 22:22	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
04.06.13 22:20	hagearbeide	180 min.	540 kcal
04.06.13 22:19	Nakke og skulderavlastning yoga	20 min.	90 kcal
04.06.13 22:18	Mage 20	20 min.	170 kcal
04.06.13 22:16	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 22:14	ZUMBA MED MAYA! :)	40 min.	320 kcal
04.06.13 22:13	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
04.06.13 22:10	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
04.06.13 22:10	Jogging x 3 på skogsveien	20 min.	260 kcal
04.06.13 22:09	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 22:08	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
04.06.13 22:04	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
04.06.13 22:01	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
04.06.13 22:01	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
04.06.13 21:57	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
04.06.13 21:56	Sykling	50 min.	700 kcal
04.06.13 21:51	Qigong	40 min.	190 kcal
04.06.13 21:51	Tur	98 min.	874 kcal
04.06.13 21:49	Foreldre med baby	30 min.	250 kcal
04.06.13 21:48	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:46	innebandy	70 min.	780 kcal
04.06.13 21:43	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
04.06.13 21:40	pulsstep/pulsaerobic	30 min.	280 kcal
04.06.13 21:36	\\''Orientering	105 min.	525 kcal
04.06.13 21:35	Løpetur, langskaget og hauøya	75 min.	975 kcal
04.06.13 21:33	Til og fra intervall	20 min.	280 kcal
04.06.13 21:31	Øvelsene	24 min.	240 kcal
04.06.13 21:30	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
04.06.13 21:28	\\''intervall 4 x 3 min	30 min.	390 kcal
04.06.13 21:27	mot finnkøjnn,	30 min.	420 kcal
04.06.13 21:26	Hagearbeid	100 min.	300 kcal
04.06.13 21:22	Afrikanskinspirert dans	35 min.	280 kcal
04.06.13 21:22	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:22	Balanse og styrke- 20 min	20 min.	170 kcal
04.06.13 21:21	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 21:21	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:20	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
04.06.13 21:20	cykel 1mil	22 min.	164 kcal
04.06.13 21:16	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
04.06.13 21:16	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:15	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:15	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:10	dvd mage	10 min.	100 kcal
04.06.13 21:10	gå	20 min.	100 kcal
04.06.13 21:06	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
04.06.13 21:06	anita sund	24 min.	120 kcal
04.06.13 21:06	Anita sund	50 min.	250 kcal
04.06.13 21:03	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
04.06.13 21:02	2. stram rompe	10 min.	90 kcal
04.06.13 21:01	Generell styrke	20 min.	160 kcal
04.06.13 21:00	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
04.06.13 20:58	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
04.06.13 20:58	Zuuuumba!	30 min.	250 kcal
04.06.13 20:57	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
04.06.13 20:55	Mage 20	20 min.	170 kcal
04.06.13 20:54	Utholdenhet og styrke	40 min.	400 kcal
04.06.13 20:54	Ann Kristin Borgenesset	35 min.	490 kcal
04.06.13 20:47	Kjernemusklatur- dobbel	15 min.	140 kcal
04.06.13 20:44	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
04.06.13 20:37	Afrikanskinspirert dans	35 min.	280 kcal
04.06.13 20:37	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
04.06.13 20:35	5. sixpack	15 min.	140 kcal
04.06.13 20:35	Marit	30 min.	390 kcal
04.06.13 20:33	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
04.06.13 20:33	Sykkeltur	35 min.	490 kcal
04.06.13 20:31	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
04.06.13 20:27	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 20:27	Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)	15 min.	140 kcal
04.06.13 20:27	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
04.06.13 20:26	Jogge	30 min.	390 kcal
04.06.13 20:24	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
04.06.13 20:23	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
04.06.13 20:21	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 20:21	Oppvarming	10 min.	50 kcal
04.06.13 20:04	NY KANNETRENING! :)	30 min.	250 kcal
04.06.13 20:02	Zumbakurs	40 min.	350 kcal
04.06.13 20:00	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
04.06.13 20:00	Joggetur	28 min.	364 kcal
04.06.13 20:00	Renate Hjelvik	20 min.	100 kcal
04.06.13 20:00	Tone	60 min.	180 kcal
04.06.13 20:00	Gåtur Vattin++	80 min.	400 kcal
04.06.13 19:55	sidsel haugen	45 min.	630 kcal
04.06.13 19:53	KJERNE	10 min.	90 kcal
04.06.13 19:53	Aerobic/ Step	35 min.	300 kcal
04.06.13 19:53	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
04.06.13 19:45	Tur Med Anette	80 min.	400 kcal
04.06.13 19:43	Qigong 2	40 min.	140 kcal
04.06.13 19:42	pulsstep/pulsaerobic	30 min.	280 kcal
04.06.13 19:33	5. sixpack	15 min.	140 kcal
04.06.13 19:29	sykling	30 min.	220 kcal
04.06.13 19:25	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 19:24	Kjernemusklatur med Maja	30 min.	250 kcal
04.06.13 19:12	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
04.06.13 19:03	Einar tilla	60 min.	300 kcal
04.06.13 18:50	Fjelltur	120 min.	600 kcal
04.06.13 18:45	Mage 20	20 min.	170 kcal
04.06.13 18:41	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
04.06.13 18:38	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
04.06.13 18:38	Trilletur demning	60 min.	300 kcal
04.06.13 18:37	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
04.06.13 18:25	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 18:19	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
04.06.13 18:13	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
04.06.13 18:09	4. Sixpack	15 min.	150 kcal
04.06.13 18:08	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
04.06.13 18:03	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
04.06.13 18:01	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
04.06.13 18:01	3. PULSSTEP/PULSAEROBIC	50 min.	450 kcal
04.06.13 17:50	Styrke med stol	35 min.	320 kcal
04.06.13 17:48	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 17:48	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
04.06.13 17:47	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
04.06.13 17:45	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
04.06.13 17:42	Jilliantrening	30 min.	300 kcal
04.06.13 17:41	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
04.06.13 17:34	Morgen langkjøring med Bjørn	90 min.	1170 kcal
04.06.13 17:25	hilde.terjesen@gmail.com	60 min.	180 kcal
04.06.13 17:18	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
04.06.13 17:15	2. Rockering	8 min.	70 kcal
04.06.13 17:11	Fitnessball	20 min.	200 kcal
04.06.13 17:09	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 17:02	Berit	90 min.	450 kcal
04.06.13 17:02	Berit	90 min.	450 kcal
04.06.13 17:01	Berit	30 min.	420 kcal
04.06.13 16:55	hilde.terjesen@gmail.com	20 min.	200 kcal
04.06.13 16:54	Mage	16 min.	90 kcal
04.06.13 16:53	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
04.06.13 16:38	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
04.06.13 16:30	Hagearbeid	270 min.	810 kcal
04.06.13 16:30	Renate Hjelvik	200 min.	1000 kcal
04.06.13 16:10	Mage-skuldre-rygg	25 min.	190 kcal
04.06.13 15:42	skole	30 min.	420 kcal
04.06.13 15:22	YOGA	20 min.	100 kcal
04.06.13 15:21	pilates	40 min.	200 kcal
04.06.13 15:21	Ann Kristin Borgenesset	35 min.	175 kcal
04.06.13 15:19	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
04.06.13 15:19	ZUMBA MED MAYA! :)	40 min.	320 kcal
04.06.13 15:00	kristin garden	25 min.	250 kcal
04.06.13 14:54	Tøy	10 min.	5 kcal
04.06.13 14:53	hilde.terjesen@gmail.com	10 min.	50 kcal
04.06.13 14:45	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
04.06.13 14:30	Gåing	70 min.	350 kcal
04.06.13 14:25	h	60 min.	180 kcal
04.06.13 14:20	gåtur Heiberg	70 min.	350 kcal
04.06.13 14:14	Qigong 2	40 min.	140 kcal
04.06.13 14:10	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
04.06.13 14:09	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
04.06.13 14:09	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
04.06.13 14:09	pulsstep/pulsaerobic	30 min.	280 kcal
04.06.13 14:00	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
04.06.13 13:50	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
04.06.13 13:48	Kristin Rossvoll	50 min.	550 kcal
04.06.13 13:47	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
04.06.13 13:38	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
04.06.13 13:35	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
04.06.13 13:35	sykling	25 min.	350 kcal
04.06.13 13:35	sykling	25 min.	350 kcal
04.06.13 13:12	Styrke på bein	20 min.	190 kcal
04.06.13 13:10	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
04.06.13 13:10	Styrke med stol	35 min.	320 kcal
04.06.13 12:58	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
04.06.13 12:27	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
04.06.13 12:12	Ann Kristin Borgenesset	70 min.	350 kcal
04.06.13 12:06	Pust og avspenningsyoga	20 min.	50 kcal
04.06.13 12:05	Soltur	90 min.	450 kcal
04.06.13 12:01	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
04.06.13 12:00	Maria	30 min.	150 kcal
04.06.13 11:47	Kongsvegen-Nordbygdsvegen-retur	115 min.	575 kcal
04.06.13 11:44	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
04.06.13 11:35	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
04.06.13 11:34	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
04.06.13 11:27	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
04.06.13 11:23	Løpetur med intervaller	40 min.	520 kcal
04.06.13 11:22	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
04.06.13 11:19	10 MIN STYRKE PÅ KONTORET	10 min.	90 kcal
04.06.13 11:15	sykkel	30 min.	420 kcal
04.06.13 11:07	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
04.06.13 11:00	Tone	90 min.	540 kcal
04.06.13 10:58	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
04.06.13 10:50	helsestasjon- bardøla- hjem	40 min.	200 kcal
04.06.13 10:44	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
04.06.13 10:40	mage-zumba	20 min.	180 kcal
04.06.13 10:36	Vettantur	60 min.	300 kcal
04.06.13 10:35	Ingrid Klemets	80 min.	651 kcal
04.06.13 10:35	Gulltanna	80 min.	798 kcal
04.06.13 10:20	trilletur på strandpromenaden i Evrenseki	45 min.	225 kcal
04.06.13 10:06	Rumpe	15 min.	150 kcal
04.06.13 10:04	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
04.06.13 10:00	Gikk til jobb	60 min.	300 kcal
04.06.13 09:57	2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA	30 min.	250 kcal
04.06.13 09:51	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
04.06.13 09:46	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
04.06.13 09:41	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
04.06.13 09:33	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
04.06.13 09:30	Sykkeltur	51 min.	402 kcal
04.06.13 09:28	Morbarn(m/ fokus på bein og sete)	15 min.	150 kcal
04.06.13 09:10	Kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
04.06.13 09:10	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
04.06.13 09:02	vannaerobic	30 min.	270 kcal
04.06.13 09:01	strong mamma	45 min.	450 kcal
04.06.13 09:00	Rita Berthelsen	35 min.	175 kcal
04.06.13 08:58	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
04.06.13 08:57	Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)	15 min.	140 kcal
04.06.13 08:52	2. Rockering	8 min.	70 kcal
04.06.13 08:44	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
04.06.13 08:35	Jogging	31 min.	403 kcal
04.06.13 07:53	sykling	30 min.	420 kcal
04.06.13 07:50	Gå på jobb	20 min.	100 kcal
04.06.13 07:40	sykling til skolen	50 min.	700 kcal
04.06.13 07:38	Step på tvers	20 min.	200 kcal
04.06.13 07:16	Morgen yoga	16 min.	73 kcal
04.06.13 05:54	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
03.06.13 23:34	Styrke hjemme	30 min.	300 kcal
03.06.13 23:34	Tur Hirdnesskogen, 4,2 km	45 min.	225 kcal
03.06.13 23:25	Meleveien	20 min.	260 kcal
03.06.13 23:23	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
03.06.13 23:23	2. sixpack	15 min.	150 kcal
03.06.13 23:22	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
03.06.13 23:19	hagearbeid	150 min.	450 kcal
03.06.13 23:05	Step- Montreal	30 min.	250 kcal
03.06.13 23:04	Ida å tilla	30 min.	390 kcal
03.06.13 23:04	Tilla	60 min.	300 kcal
03.06.13 23:03	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 22:55	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
03.06.13 22:53	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 22:53	Uttøying	16 min.	90 kcal
03.06.13 22:48	Joggin med AK	60 min.	780 kcal
03.06.13 22:40	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
03.06.13 22:36	4. Sixpack m/ rumpe	20 min.	190 kcal
03.06.13 22:30	Gåtur	40 min.	154 kcal
03.06.13 22:28	1. kettlebells	35 min.	290 kcal
03.06.13 22:22	Løp	25 min.	325 kcal
03.06.13 22:17	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
03.06.13 22:10	Rask gange	40 min.	200 kcal
03.06.13 22:08	Aerobic og mage med May-Britt :)	25 min.	190 kcal
03.06.13 22:04	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
03.06.13 22:02	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
03.06.13 22:01	marte overvik	55 min.	770 kcal
03.06.13 22:00	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
03.06.13 22:00	Mage	16 min.	90 kcal
03.06.13 21:57	Tøying! :)	12 min.	15 kcal
03.06.13 21:56	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 21:51	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
03.06.13 21:44	2. rumpe og lår	25 min.	220 kcal
03.06.13 21:44	PULSSYKKEL 45 m/ Marte	45 min.	430 kcal
03.06.13 21:41	10 MINUTTER I FART! :)	10 min.	90 kcal
03.06.13 21:38	Mage 20	20 min.	170 kcal
03.06.13 21:36	Tur på Nibben	90 min.	540 kcal
03.06.13 21:34	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
03.06.13 21:31	Ta deg en sykkeltur! :)	15 min.	120 kcal
03.06.13 21:31	Marit	20 min.	60 kcal
03.06.13 21:31	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 21:30	Push up	5 min.	10 kcal
03.06.13 21:30	kjersti støle	30 min.	390 kcal
03.06.13 21:30	Ingunn Hannasvik	80 min.	400 kcal
03.06.13 21:30	Ingunn Hannasvik	30 min.	390 kcal
03.06.13 21:29	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 21:29	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
03.06.13 21:29	Qigong	40 min.	190 kcal
03.06.13 21:26	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
03.06.13 21:25	Enkel pulsstep	30 min.	300 kcal
03.06.13 21:21	Push up	5 min.	10 kcal
03.06.13 21:19	Mage og rygg 30	30 min.	250 kcal
03.06.13 21:16	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
03.06.13 21:16	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
03.06.13 21:16	dvd mage, arm..	19 min.	190 kcal
03.06.13 21:16	gå	22 min.	110 kcal
03.06.13 21:14	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
03.06.13 21:14	styrke	30 min.	300 kcal
03.06.13 21:13	Myklebusthornet	50 min.	650 kcal
03.06.13 21:12	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
03.06.13 21:10	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
03.06.13 21:10	Afrikanskinspirert dans med Patricia	40 min.	350 kcal
03.06.13 21:09	2. KONDIS 12*40	22 min.	190 kcal
03.06.13 21:09	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 21:08	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
03.06.13 21:04	Zumbakurs	40 min.	350 kcal
03.06.13 21:02	Styrke med pumputstyr	20 min.	190 kcal
03.06.13 21:00	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
03.06.13 21:00	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
03.06.13 20:59	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
03.06.13 20:59	8	20 min.	100 kcal
03.06.13 20:58	Pulsstep 35	35 min.	350 kcal
03.06.13 20:58	Styrke med hantler/vekter	20 min.	175 kcal
03.06.13 20:56	tredemølle	30 min.	200 kcal
03.06.13 20:56	styrke på arm	5 min.	50 kcal
03.06.13 20:55	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
03.06.13 20:55	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
03.06.13 20:55	Polering av bil	30 min.	90 kcal
03.06.13 20:55	husarbeid	20 min.	60 kcal
03.06.13 20:50	Jogge	15 min.	195 kcal
03.06.13 20:50	Styrke	30 min.	300 kcal
03.06.13 20:48	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
03.06.13 20:38	Anita sund	50 min.	250 kcal
03.06.13 20:31	Mage 20	20 min.	170 kcal
03.06.13 20:25	Step- Quebec	20 min.	180 kcal
03.06.13 20:23	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 20:16	10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)	10 min.	90 kcal
03.06.13 20:16	Rumpe og lår	30 min.	225 kcal
03.06.13 20:15	Mage 20	20 min.	170 kcal
03.06.13 20:05	Balder	30 min.	150 kcal
03.06.13 20:05	fotballkamp	60 min.	600 kcal
03.06.13 20:04	Step- Toronto	25 min.	250 kcal
03.06.13 20:00	Tone	90 min.	540 kcal
03.06.13 19:59	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
03.06.13 19:55	Runde på Kapp	55 min.	715 kcal
03.06.13 19:54	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
03.06.13 19:52	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
03.06.13 19:33	Statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
03.06.13 19:33	Joggetur	72 min.	936 kcal
03.06.13 19:30	step	50 min.	550 kcal
03.06.13 19:29	Øyer, via Gamlevegen, Nermo og hjem	100 min.	500 kcal
03.06.13 19:27	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
03.06.13 19:20	Qigong	40 min.	190 kcal
03.06.13 19:18	Step og kjerne	20 min.	200 kcal
03.06.13 19:17	Fitnessball	20 min.	200 kcal
03.06.13 19:11	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
03.06.13 19:00	Nakke og skulderavlastning yoga	23 min.	90 kcal
03.06.13 19:00	dynamisk-statisk styrke- trening	15 min.	150 kcal
03.06.13 18:55	Vigdis Lio	90 min.	450 kcal
03.06.13 18:39	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
03.06.13 18:35	Stine vangen pettersen	43 min.	239 kcal
03.06.13 18:30	Renate Hjelvik	60 min.	300 kcal
03.06.13 18:23	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 18:22	hilde.terjesen@gmail.com	10 min.	50 kcal
03.06.13 18:21	hilde.terjesen@gmail.com	10 min.	50 kcal
03.06.13 18:08	Puls aerobic	22 min.	200 kcal
03.06.13 18:05	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
03.06.13 17:54	Kveldsyoga	25 min.	90 kcal
03.06.13 17:53	1. BODY WORKOUT	25 min.	260 kcal
03.06.13 17:50	Enkel aerobic	17 min.	150 kcal
03.06.13 17:48	5. sixpack	15 min.	140 kcal
03.06.13 17:47	1. TIME MED SIXPACK	15 min.	140 kcal
03.06.13 17:46	Silje	20 min.	100 kcal
03.06.13 17:40	Tur med hundene	60 min.	300 kcal
03.06.13 17:39	4. Rockering- Sigrid	20 min.	170 kcal
03.06.13 17:33	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
03.06.13 17:27	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
03.06.13 17:27	Mage	16 min.	90 kcal
03.06.13 17:24	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 17:23	sykkeltur med Stian	60 min.	840 kcal
03.06.13 17:22	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
03.06.13 17:16	pulsaerobic 45	45 min.	410 kcal
03.06.13 17:16	Innerdalen	105 min.	630 kcal
03.06.13 17:10	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 17:09	Ingrid Klemets	30 min.	180 kcal
03.06.13 17:07	Høy intensitets trening-	40 min.	320 kcal
03.06.13 16:56	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
03.06.13 16:49	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
03.06.13 16:49	Ta bilde av våren! :)	15 min.	75 kcal
03.06.13 16:49	Lille runden	30 min.	150 kcal
03.06.13 16:45	Høy intensitets trening-	40 min.	320 kcal
03.06.13 16:42	Aerobic med styrke 4	30 min.	280 kcal
03.06.13 16:41	Morgen langkjøring med Bjørn i pissregn	90 min.	1170 kcal
03.06.13 16:20	sykkeltur tur-retur Halhjem - Ervikane	360 min.	5040 kcal
03.06.13 16:10	Puls-aerobic	20 min.	200 kcal
03.06.13 16:00	sentrum	40 min.	200 kcal
03.06.13 15:57	Bekkenbunnstrening	17 min.	140 kcal
03.06.13 15:44	10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)	10 min.	90 kcal
03.06.13 15:44	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
03.06.13 15:44	Jilliankondisjon	30 min.	270 kcal
03.06.13 15:41	Trilletur	20 min.	100 kcal
03.06.13 15:40	skole	30 min.	420 kcal
03.06.13 15:23	Statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
03.06.13 15:20	Ann Kristin Borgenesset	40 min.	120 kcal
03.06.13 15:20	Ann Kristin Borgenesset	35 min.	175 kcal
03.06.13 15:14	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
03.06.13 15:14	2. time for 2!	22 min.	200 kcal
03.06.13 15:09	Zumba med Jamie	20 min.	160 kcal
03.06.13 14:57	2. Aerobic m/styrke	20 min.	180 kcal
03.06.13 14:52	Mage 20	20 min.	170 kcal
03.06.13 14:41	Bosuball 50	50 min.	490 kcal
03.06.13 14:20	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
03.06.13 14:20	gå	140 min.	700 kcal
03.06.13 14:19	Fitnessball- Marte	20 min.	170 kcal
03.06.13 13:53	Mage-rumpe-lår	22 min.	190 kcal
03.06.13 13:52	pulsstep 35	35 min.	350 kcal
03.06.13 13:48	Pulsstep/pulsaerobic	30 min.	300 kcal
03.06.13 13:32	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
03.06.13 13:15	monica Ludvigsen	36 min.	468 kcal
03.06.13 13:07	2. sykkel intervall	48 min.	450 kcal
03.06.13 13:03	Statisk styrke m/vipp	20 min.	190 kcal
03.06.13 12:57	Camilla Minaberg	10 min.	90 kcal
03.06.13 12:55	vask-støvsuge	90 min.	270 kcal
03.06.13 12:53	Boot Camp Armer	40 min.	400 kcal
03.06.13 12:52	crosstrainer	90 min.	720 kcal
03.06.13 12:48	Pulsstep/pulsaerobic	30 min.	300 kcal
03.06.13 12:47	BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)	35 min.	290 kcal
03.06.13 12:42	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
03.06.13 12:30	Rundt åsen	25 min.	325 kcal
03.06.13 12:24	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 12:22	Styrke og balanse	23 min.	290 kcal
03.06.13 12:20	Bootcamp	30 min.	300 kcal
03.06.13 12:20	Camilla Minaberg	15 min.	130 kcal
03.06.13 12:19	Camilla Minaberg	10 min.	90 kcal
03.06.13 12:19	Camilla Minaberg	15 min.	130 kcal
03.06.13 12:00	kristin garden	45 min.	450 kcal
03.06.13 12:00	Maria	30 min.	150 kcal
03.06.13 11:59	kristin garden	45 min.	225 kcal
03.06.13 11:58	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 11:54	Kondisjon 12* 40	20 min.	190 kcal
03.06.13 11:53	Masse kondis og litt styrke	35 min.	350 kcal
03.06.13 11:52	Høyintensitetstrening med flaske	23 min.	300 kcal
03.06.13 11:52	ZUMBA med Patricia	45 min.	390 kcal
03.06.13 11:47	Tøy	10 min.	5 kcal
03.06.13 11:41	1. Stram rumpe	20 min.	160 kcal
03.06.13 11:36	Beata Ragyanszky	20 min.	260 kcal
03.06.13 11:36	Beata Ragyanszky	25 min.	125 kcal
03.06.13 11:35	5. sixpack	15 min.	140 kcal
03.06.13 11:30	Styrke for hele kroppen- 55 min	55 min.	450 kcal
03.06.13 11:28	Afrikanskinspirert dans	35 min.	280 kcal
03.06.13 11:25	LF	10 min.	130 kcal
03.06.13 11:21	Oppvarming med Wenche	8 min.	70 kcal
03.06.13 11:18	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
03.06.13 11:15	sykkel	20 min.	280 kcal
03.06.13 11:10	LF	36 min.	270 kcal
03.06.13 11:07	Push up	5 min.	10 kcal
03.06.13 11:05	wenche Kvalstad	30 min.	150 kcal
03.06.13 11:04	3. medium avansert step	60 min.	500 kcal
03.06.13 11:01	2. rumpe og lår	25 min.	220 kcal
03.06.13 10:48	Styrke m/vekter, hele kroppen	25 min.	240 kcal
03.06.13 10:40	Tone	25 min.	125 kcal
03.06.13 10:36	5.SIXPACK!!!	15 min.	140 kcal
03.06.13 10:30	LF	30 min.	90 kcal
03.06.13 10:27	Aerobic/Step	35 min.	300 kcal
03.06.13 10:20	2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45	45 min.	420 kcal
03.06.13 10:20	Storknoppen	52 min.	444 kcal
03.06.13 10:16	Oppvarming/kort styrke og kondis	10 min.	90 kcal
03.06.13 10:15	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
03.06.13 10:10	Fjelltur (runden) med Sasha.	45 min.	270 kcal
03.06.13 10:03	Minizumba 2- Høypuls	15 min.	120 kcal
03.06.13 09:43	Husarbeid og hagearbeid er trening! :)	30 min.	90 kcal
03.06.13 09:41	LF	33 min.	330 kcal
03.06.13 09:35	Qigong på jobben	15 min.	50 kcal
03.06.13 09:28	Styrkeyoga	25 min.	200 kcal
03.06.13 09:19	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal
03.06.13 09:15	4. Rockering- Sigrid	20 min.	170 kcal
03.06.13 09:06	tur/retur skolen	45 min.	225 kcal
03.06.13 09:05	Morgen yoga	16 min.	75 kcal
03.06.13 09:00	vannaerobic	30 min.	270 kcal
03.06.13 09:00	trilletur på strandpromenaden i Evrenseki	45 min.	225 kcal
03.06.13 08:55	3. aerobic m/styrke	30 min.	280 kcal
03.06.13 08:52	Masala Bhangra	20 min.	200 kcal
03.06.13 08:48	5. sixpack	15 min.	140 kcal
03.06.13 08:35	Jogging	43 min.	559 kcal
03.06.13 08:35	Ann Kristin Borgenesset	15 min.	150 kcal
03.06.13 08:25	Tur med Snorre	30 min.	150 kcal
03.06.13 08:18	Rigmor	30 min.	420 kcal
03.06.13 08:17	Aerobic m/ innebakt styrke	35 min.	290 kcal
03.06.13 08:04	ZUMBA MED MAYA! :)	40 min.	320 kcal
03.06.13 07:59	Sykkel 30	30 min.	260 kcal
03.06.13 07:55	syklin	150 min.	2100 kcal
03.06.13 07:20	KJERNE	10 min.	90 kcal
03.06.13 07:03	anita sund	15 min.	135 kcal
03.06.13 06:22	Rolig trening	15 min.	150 kcal
03.06.13 06:00	30 day challenge - dag 1	30 min.	300 kcal
03.06.13 00:25	Pilates-fokus mage og arm	40 min.	350 kcal

Totalt:

760 timer 10 minutter. 351497 kcal

gå

09.06.13 23:28
100 min. 800 kcal

1. Aerobic på kontoret

09.06.13 22:57
15 min. 130 kcal

Yoga- styrke 45

09.06.13 22:42
45 min. 390 kcal

Kveldsyoga

09.06.13 22:42
25 min. 90 kcal

aerobic m/styrke 15

09.06.13 22:41
15 min. 190 kcal

Kveldstur

09.06.13 22:31
30 min. 150 kcal

Fjelltur med familien

09.06.13 22:30
90 min. 540 kcal

4. Rockering- Sigrid

09.06.13 22:23
20 min. 170 kcal

Mage 20

09.06.13 22:18
20 min. 170 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 22:13
22 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 22:11
22 min. 190 kcal

Hordnesskogen

09.06.13 22:05
75 min. 375 kcal

Nibben

09.06.13 22:05
60 min. 360 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

09.06.13 22:01
45 min. 430 kcal

Solvår

09.06.13 21:55
15 min. 90 kcal

1. zumba 15min

09.06.13 21:45
15 min. 150 kcal

Gåtur

09.06.13 21:45
40 min. 200 kcal

1. BODY WORKOUT

09.06.13 21:42
25 min. 260 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 21:41
22 min. 190 kcal

4. Sixpack

09.06.13 21:39
15 min. 150 kcal

2. stram rompe

09.06.13 21:31
10 min. 90 kcal

Yoga- styrke 45

09.06.13 21:31
45 min. 390 kcal

Bekkenbunnstrening

09.06.13 21:25
17 min. 140 kcal

Dynamisk-statisk styrketrening

09.06.13 21:23
15 min. 150 kcal

Aerobic/Step

09.06.13 21:21
35 min. 300 kcal

Sykkel 20- Marte

09.06.13 21:19
20 min. 190 kcal

3.PULSSTEP/PULSAEROBIC

09.06.13 21:17
50 min. 450 kcal

sidsel haugen

09.06.13 21:15
60 min. 300 kcal

gåtur i heia

09.06.13 21:15
120 min. 600 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

09.06.13 21:09
50 min. 450 kcal

Styrke-sliding

09.06.13 21:09
15 min. 150 kcal

3.PULSSTEP/PULSAEROBIC

09.06.13 21:07
50 min. 450 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

09.06.13 21:06
10 min. 90 kcal

Kornstadkleiva

09.06.13 21:05
24 min. 358 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

09.06.13 21:04
50 min. 450 kcal

kondisjon 12*40

09.06.13 21:03
20 min. 190 kcal

ZUMBA med Patricia

09.06.13 21:01
45 min. 390 kcal

Ta deg en sykkeltur! :)

09.06.13 21:01
15 min. 120 kcal

Sykling

09.06.13 21:00
50 min. 700 kcal

styrke uten vekter

09.06.13 20:55
25 min. 210 kcal

SPINN-høypuls 60

09.06.13 20:54
60 min. 600 kcal

Spenst 30

09.06.13 20:53
30 min. 300 kcal

Spenst 30

09.06.13 20:47
30 min. 300 kcal

Demning

09.06.13 20:46
45 min. 225 kcal

Styrke

09.06.13 20:46
27 min. 270 kcal

Jogge

09.06.13 20:46
25 min. 325 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

09.06.13 20:45
40 min. 350 kcal

Spenst 30

09.06.13 20:44
30 min. 300 kcal

styrke uten vekter

09.06.13 20:43
25 min. 210 kcal

1. Stram rumpe

09.06.13 20:37
20 min. 160 kcal

Kondis og litt styrke

09.06.13 20:35
35 min. 350 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

09.06.13 20:34
35 min. 290 kcal

Styrke med hantler/vekter

09.06.13 20:31
20 min. 175 kcal

ZUMBA med Patricia

09.06.13 20:30
45 min. 390 kcal

anne merete aa

09.06.13 20:30
45 min. 225 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

09.06.13 20:25
50 min. 450 kcal

løping

09.06.13 20:25
30 min. 390 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

09.06.13 20:20
40 min. 350 kcal

løping

09.06.13 20:20
30 min. 390 kcal

Styrke og balanse på kontoret

09.06.13 20:17
15 min. 125 kcal

riga

09.06.13 20:15
30 min. 150 kcal

3. time med strikk

09.06.13 20:04
15 min. 140 kcal

Sykkeltur

09.06.13 20:00
30 min. 420 kcal

Kveldsyoga

09.06.13 19:56
25 min. 90 kcal

Zumba 25

09.06.13 19:44
25 min. 200 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

09.06.13 19:42
25 min. 240 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

09.06.13 19:38
20 min. 90 kcal

4.time med strikk-fokus bein!

09.06.13 19:27
10 min. 90 kcal

09.06.13 19:25
30 min. 150 kcal

ettemiddagstrening i marka

09.06.13 19:21
135 min. 1755 kcal

Rumpe

09.06.13 19:15
15 min. 150 kcal

Gåtur i Garderløypa

09.06.13 19:05
43 min. 215 kcal

Tur

09.06.13 18:55
50 min. 250 kcal

dvd mage

09.06.13 18:51
4 min. 40 kcal

Masse kondis og litt styrke

09.06.13 18:46
35 min. 350 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

09.06.13 18:35
35 min. 290 kcal

Natursti

09.06.13 18:35
200 min. 1000 kcal

trilletur

09.06.13 18:31
91 min. 440 kcal

Styrke- fokus armer

09.06.13 18:24
20 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 18:10
22 min. 190 kcal

1. TIME MED SIXPACK

09.06.13 17:52
15 min. 140 kcal

Styrke med hantler/vekter

09.06.13 17:46
20 min. 175 kcal

KJERNE

09.06.13 17:29
10 min. 90 kcal

Pust og avspenningsyoga

09.06.13 17:27
20 min. 50 kcal

Fotballtrening

09.06.13 17:20
60 min. 450 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

09.06.13 17:11
40 min. 350 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

09.06.13 17:10
30 min. 150 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

09.06.13 17:06
20 min. 90 kcal

Kjersti

09.06.13 16:55
35 min. 455 kcal

Styrkeyoga

09.06.13 16:43
25 min. 200 kcal

FISKEROING

09.06.13 16:03
30 min. 300 kcal

Pust og avspenningsyoga

09.06.13 16:02
20 min. 50 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

09.06.13 15:54
15 min. 150 kcal

kondisjon 12*40

09.06.13 15:38
20 min. 190 kcal

Ta deg en sykkeltur! :)

09.06.13 15:33
15 min. 120 kcal

Tøy

09.06.13 15:33
10 min. 5 kcal

Lag sunn is, verdens beste juice-is! :)

09.06.13 15:26
5 min. 0 kcal

Sykkel 20- Marte

09.06.13 15:22
20 min. 190 kcal

3. time med sixpack

09.06.13 15:14
15 min. 150 kcal

Fitnessball- Marte

09.06.13 15:09
20 min. 170 kcal

Gåtur på ladiestien med Ingrid

09.06.13 15:00
90 min. 450 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

09.06.13 14:54
15 min. 150 kcal

Ann Kristin Borgenesset

09.06.13 14:54
50 min. 700 kcal

PILATES med Monica

09.06.13 14:53
50 min. 350 kcal

2.kondis 12*40

09.06.13 14:39
22 min. 190 kcal

Rumpe

09.06.13 14:38
15 min. 150 kcal

1. TIME MED SIXPACK

09.06.13 14:36
15 min. 140 kcal

Ingrid Klemets

09.06.13 14:34
272 min. 1193 kcal

kondisjon 12*40

09.06.13 14:23
20 min. 190 kcal

Gåing

09.06.13 14:20
80 min. 400 kcal

Pulsaerobic 45

09.06.13 14:14
45 min. 410 kcal

sykling

09.06.13 14:14
10 min. 140 kcal

Sykkel- langintervall 55

09.06.13 14:13
55 min. 550 kcal

Lett aerobic

09.06.13 14:06
17 min. 110 kcal

Silje

09.06.13 14:06
30 min. 300 kcal

step

09.06.13 14:05
20 min. 220 kcal

Berit

09.06.13 14:05
60 min. 300 kcal

kjernemusklatur

09.06.13 14:04
30 min. 250 kcal

09.06.13 14:00
25 min. 125 kcal

Kort pulsstep m/styrke

09.06.13 13:56
20 min. 200 kcal

1. TIME MED SIXPACK

09.06.13 13:51
15 min. 140 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

09.06.13 13:49
35 min. 290 kcal

Step på tvers

09.06.13 13:44
20 min. 200 kcal

Balanse og styrke- 20 min

09.06.13 13:41
20 min. 170 kcal

Enkel pulsstep

09.06.13 13:39
30 min. 300 kcal

2. stram rompe

09.06.13 13:36
10 min. 90 kcal

Parktur

09.06.13 13:30
50 min. 250 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

09.06.13 13:21
40 min. 350 kcal

kondis og styrke- 40/60

09.06.13 13:20
13 min. 120 kcal

10 MINUTTER I FART

09.06.13 13:01
10 min. 90 kcal

Vigdis Lio

09.06.13 12:55
35 min. 455 kcal

2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA

09.06.13 12:45
30 min. 250 kcal

tur

09.06.13 12:45
40 min. 200 kcal

Lår og rumpe

09.06.13 12:39
30 min. 225 kcal

Ann Kristin Borgenesset

09.06.13 12:34
15 min. 150 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

09.06.13 12:12
10 min. 90 kcal

Søndagstur

09.06.13 12:05
60 min. 300 kcal

tur med guttene

09.06.13 11:58
120 min. 600 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 11:44
22 min. 190 kcal

09.06.13 11:30
40 min. 120 kcal

3. time med strikk

09.06.13 10:58
15 min. 140 kcal

løping

09.06.13 10:55
41 min. 485 kcal

gåtur med mamma og Line

09.06.13 10:50
50 min. 250 kcal

Aerobic og mage med May Britt

09.06.13 10:42
25 min. 210 kcal

Gressklipping hos mamma

09.06.13 10:40
150 min. 750 kcal

Fjelltur

09.06.13 10:40
120 min. 600 kcal

Styrkeyoga

09.06.13 10:36
25 min. 200 kcal

jogging på torpo

09.06.13 10:35
20 min. 260 kcal

Masse kondis og litt styrke

09.06.13 10:13
35 min. 350 kcal

kristin garden

09.06.13 09:50
70 min. 980 kcal

Mage-rumpe-lår

09.06.13 09:39
22 min. 190 kcal

09.06.13 09:30
10 min. 130 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

09.06.13 09:23
40 min. 350 kcal

09.06.13 09:20
47 min. 282 kcal

Lavt tempo

09.06.13 09:07
25 min. 190 kcal

Jogging

09.06.13 08:35
17 min. 85 kcal

Aerobic/Step

09.06.13 08:19
35 min. 300 kcal

Kveldstur

08.06.13 23:35
30 min. 150 kcal

Avspenning/meditasjon

08.06.13 22:55
35 min. 10 kcal

2. rumpe og lår

08.06.13 22:41
25 min. 220 kcal

sidsel haugen

08.06.13 22:40
30 min. 420 kcal

lysløypa

08.06.13 22:07
45 min. 270 kcal

Myrdalsvannet

08.06.13 22:05
44 min. 220 kcal

Balder

08.06.13 22:00
60 min. 300 kcal

Uttøying

08.06.13 21:46
16 min. 90 kcal

08.06.13 21:39
18 min. 90 kcal

kondis og styrke- 40/60

08.06.13 21:26
13 min. 120 kcal

plenklipping

08.06.13 21:15
90 min. 270 kcal

2. time med fitnessball

08.06.13 21:14
20 min. 200 kcal

mia

08.06.13 21:12
45 min. 585 kcal

NY KANNETRENING! :)

08.06.13 21:11
30 min. 250 kcal

Herstadhei med Anne

08.06.13 21:10
135 min. 675 kcal

Trilletur strandpromenaden

08.06.13 21:00
40 min. 200 kcal

1. TIME MED SIXPACK

08.06.13 20:56
15 min. 140 kcal

Styrke og balanse

08.06.13 20:55
23 min. 290 kcal

Marka

08.06.13 20:50
30 min. 150 kcal

styrke

08.06.13 20:25
15 min. 150 kcal

styrke

08.06.13 20:25
15 min. 150 kcal

PILATES med Monica

08.06.13 20:24
50 min. 350 kcal

Styrke med hantler/vekter

08.06.13 20:15
20 min. 175 kcal

Ladestien

08.06.13 19:49
60 min. 300 kcal

Hagearbeid

08.06.13 19:45
110 min. 330 kcal

ettemiddagstrening i marka

08.06.13 19:32
135 min. 1755 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

08.06.13 19:08
23 min. 300 kcal

kondis og styrke- 40/60

08.06.13 19:05
13 min. 120 kcal

Birkebeinerløpet 2013

08.06.13 18:55
110 min. 1430 kcal

turer

08.06.13 18:55
90 min. 450 kcal

Råkvåg

08.06.13 18:35
30 min. 150 kcal

Gå

08.06.13 18:31
55 min. 275 kcal

kongslekene

08.06.13 18:01
60 min. 300 kcal

gå

08.06.13 17:35
60 min. 400 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

08.06.13 17:10
15 min. 75 kcal

2Splitt-Overkropp. Vektstang

08.06.13 17:05
50 min. 500 kcal

tur

08.06.13 16:55
40 min. 200 kcal

lettere aktivitet og husarbeid

08.06.13 16:45
90 min. 450 kcal

Mage

08.06.13 15:12
16 min. 90 kcal

1. TIME MED SIXPACK

08.06.13 15:06
15 min. 140 kcal

Eventyr i Oslo

08.06.13 15:00
120 min. 200 kcal

riga

08.06.13 15:00
90 min. 450 kcal

Utholdenhet og styrke

08.06.13 14:54
40 min. 400 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

08.06.13 14:54
45 min. 430 kcal

Afrikanskinspirert dans

08.06.13 14:52
35 min. 280 kcal

Pulsstep 4*4

08.06.13 14:47
40 min. 400 kcal

kjernemusklatur med Maya

08.06.13 14:45
30 min. 250 kcal

tur med Storm

08.06.13 14:40
40 min. 200 kcal

08.06.13 14:35
45 min. 270 kcal

2. stram rompe

08.06.13 14:20
10 min. 90 kcal

Run - ca.6 km

08.06.13 14:20
22 min. 350 kcal

ZUMBA med Patricia

08.06.13 14:15
45 min. 390 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

08.06.13 14:03
15 min. 140 kcal

Rumpe og lår

08.06.13 13:54
30 min. 225 kcal

Lavt tempo

08.06.13 13:41
25 min. 190 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

08.06.13 13:36
45 min. 430 kcal

10 MINUTTER I FART

08.06.13 13:36
10 min. 90 kcal

ZUMBA MED MAYA :)

08.06.13 13:25
40 min. 320 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

08.06.13 13:22
15 min. 150 kcal

ZUMBA MED MAYA :)

08.06.13 13:18
40 min. 320 kcal

Silje

08.06.13 13:12
10 min. 50 kcal

KONDIS 40*12

08.06.13 13:11
20 min. 190 kcal

Rolig trening

08.06.13 13:07
15 min. 150 kcal

08.06.13 13:00
60 min. 180 kcal

Joggetur

08.06.13 12:56
35 min. 455 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

08.06.13 12:54
15 min. 150 kcal

Ann Kristin Borgenesset

08.06.13 12:53
40 min. 560 kcal

KONDIS 40*12

08.06.13 12:49
20 min. 190 kcal

Ann Kristin Borgenesset

08.06.13 12:35
10 min. 100 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

08.06.13 12:28
50 min. 450 kcal

Ingrid Klemets

08.06.13 12:27
82 min. 620 kcal

10 MINUTTER I FART

08.06.13 12:25
10 min. 90 kcal

Morgen yoga

08.06.13 12:22
16 min. 73 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

08.06.13 12:10
50 min. 450 kcal

Berit

08.06.13 12:05
325 min. 1625 kcal

Berit

08.06.13 12:05
325 min. 1625 kcal

Pilates 35

08.06.13 11:54
35 min. 250 kcal

Boot Camp Armer

08.06.13 11:54
45 min. 450 kcal

Qigong på jobben

08.06.13 11:47
15 min. 50 kcal

Tøy

08.06.13 11:36
10 min. 5 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

08.06.13 11:35
50 min. 450 kcal

Lår og rumpe

08.06.13 11:35
30 min. 225 kcal

Tur

08.06.13 11:35
40 min. 200 kcal

Dressurøkt på banen

08.06.13 11:30
25 min. 150 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

08.06.13 11:27
45 min. 430 kcal

Minizumba- Tres Canciones

08.06.13 11:17
10 min. 90 kcal

Mage-skuldre-rygg

08.06.13 11:07
25 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

08.06.13 11:04
22 min. 190 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

08.06.13 10:56
15 min. 150 kcal

Gå og løp

08.06.13 10:55
20 min. 100 kcal

ZUMBA MED MAYA :)

08.06.13 10:52
40 min. 320 kcal

Svømming

08.06.13 10:43
60 min. 420 kcal

Fjelltur

08.06.13 10:40
90 min. 450 kcal

styrke

08.06.13 10:40
40 min. 400 kcal

Jogg

08.06.13 10:30
25 min. 325 kcal

Mage-rumpe-lår

08.06.13 10:22
22 min. 190 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

08.06.13 10:21
15 min. 150 kcal

Styrkeyoga

08.06.13 10:06
25 min. 200 kcal

gåtur med Stian og Texas

08.06.13 10:05
60 min. 300 kcal

jogg

08.06.13 10:00
26 min. 246 kcal

Styrke- med fokus på rygg

08.06.13 09:59
20 min. 180 kcal

Høyintervalltrening med step

08.06.13 09:56
20 min. 200 kcal

Gå og løp

08.06.13 09:55
20 min. 260 kcal

Eikeskar

08.06.13 09:40
10 min. 130 kcal

Pilates fokus nakke og rygg

08.06.13 09:39
55 min. 450 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

08.06.13 09:33
50 min. 450 kcal

Eikeskar

08.06.13 09:30
33 min. 250 kcal

Sykkel 30

08.06.13 09:18
30 min. 260 kcal

Pust og avspenningsyoga

08.06.13 08:53
20 min. 50 kcal

Lavt tempo

08.06.13 08:39
25 min. 190 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

08.06.13 08:36
23 min. 90 kcal

Tone

08.06.13 08:30
10 min. 50 kcal

Wenche I.Hauger

08.06.13 07:55
30 min. 150 kcal

1. aerobic på kontoret

08.06.13 07:40
15 min. 130 kcal

4. Rockering- Sigrid

08.06.13 07:25
20 min. 170 kcal

fem , mage, rygg

07.06.13 23:30
20 min. 200 kcal

Shopping!

07.06.13 23:00
120 min. 600 kcal

Tur med Storm

07.06.13 22:45
40 min. 200 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

07.06.13 22:39
50 min. 450 kcal

ZUMBA MED MAYA :)

07.06.13 22:34
40 min. 320 kcal

Avspenning/meditasjon

07.06.13 22:27
35 min. 10 kcal

sykling

07.06.13 22:15
35 min. 490 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

07.06.13 22:01
35 min. 290 kcal

Gåtur

07.06.13 21:54
120 min. 450 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

07.06.13 21:51
50 min. 450 kcal

Push up

07.06.13 21:50
5 min. 10 kcal

Kveldstur

07.06.13 21:50
30 min. 150 kcal

Kveldsyoga

07.06.13 21:49
25 min. 90 kcal

1. TIME MED SIXPACK

07.06.13 21:45
15 min. 140 kcal

Tøying! :)

07.06.13 21:44
12 min. 15 kcal

2. sixpack

07.06.13 21:22
15 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

07.06.13 21:20
22 min. 190 kcal

Rusletur med bikkja

07.06.13 21:15
30 min. 150 kcal

Solvår

07.06.13 21:10
150 min. 750 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

07.06.13 21:08
50 min. 450 kcal

Oppvarming med Wenche

07.06.13 21:03
8 min. 70 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

07.06.13 20:58
20 min. 190 kcal

Lår og rumpe

07.06.13 20:42
30 min. 225 kcal

Rolig trening

07.06.13 20:38
15 min. 150 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

07.06.13 20:36
45 min. 430 kcal

Trilletur strandpromenaden

07.06.13 20:34
50 min. 250 kcal

Crosstrening

07.06.13 20:33
30 min. 300 kcal

Vannaerobic

07.06.13 20:33
30 min. 270 kcal

Lår og rumpe

07.06.13 20:29
30 min. 225 kcal

løping

07.06.13 20:25
90 min. 1170 kcal

1. Stram rumpe

07.06.13 20:24
20 min. 160 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

07.06.13 20:23
15 min. 150 kcal

mage/rygg

07.06.13 20:20
31 min. 310 kcal

Lår og rumpe

07.06.13 20:14
30 min. 225 kcal

Kveldsyoga

07.06.13 20:06
25 min. 90 kcal

Gåtur hytta

07.06.13 20:02
40 min. 200 kcal

Lett aerobic

07.06.13 20:00
17 min. 110 kcal

step medium avansert

07.06.13 19:47
50 min. 400 kcal

Lavt tempo

07.06.13 19:45
25 min. 190 kcal

Joggetur

07.06.13 19:38
40 min. 520 kcal

Styrke

07.06.13 19:38
10 min. 100 kcal

07.06.13 19:35
50 min. 250 kcal

Tone

07.06.13 19:13
100 min. 600 kcal

gå

07.06.13 19:12
40 min. 200 kcal

Gåtur i Garderløypa

07.06.13 19:05
45 min. 225 kcal

kondisjon 12*40

07.06.13 19:01
20 min. 190 kcal

Styrke med stol!

07.06.13 19:00
35 min. 300 kcal

Trollborga Vattin m/sekk

07.06.13 19:00
115 min. 575 kcal

Mage-rumpe-lår

07.06.13 18:56
22 min. 190 kcal

1. kettlebells

07.06.13 18:55
35 min. 290 kcal

ZUMBA med Patricia

07.06.13 18:49
45 min. 390 kcal

07.06.13 18:35
60 min. 180 kcal

Enkel aerobic

07.06.13 18:34
17 min. 150 kcal

Ann Kristin Borgenesset

07.06.13 18:28
18 min. 180 kcal

Statisk styrke m/vipp

07.06.13 18:23
20 min. 190 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

07.06.13 18:23
90 min. 1260 kcal

PILATES med Monica

07.06.13 18:16
50 min. 350 kcal

gå

07.06.13 18:15
50 min. 250 kcal

YOGA

07.06.13 17:35
20 min. 100 kcal

kjernemusklatur med Maya

07.06.13 17:24
30 min. 250 kcal

Husarbeid

07.06.13 17:24
90 min. 270 kcal

Berit

07.06.13 17:05
180 min. 900 kcal

Afrikanskinspirert dans 2

07.06.13 16:28
35 min. 290 kcal

Sykkeltur rød/neskollen runden 1,5 mil

07.06.13 16:13
48 min. 672 kcal

Yoga- styrke 45

07.06.13 16:03
45 min. 390 kcal

Tur med hundene

07.06.13 16:02
60 min. 300 kcal

2 splitt-Underkropp. Vektstang

07.06.13 15:50
50 min. 500 kcal

Enkel pulsstep

07.06.13 15:43
30 min. 300 kcal

Yoga- dynamisk styrke

07.06.13 15:32
37 min. 290 kcal

PILATES med Monica

07.06.13 15:31
50 min. 350 kcal

tur

07.06.13 15:23
20 min. 100 kcal

Gåtur

07.06.13 15:19
180 min. 900 kcal

Tur

07.06.13 15:10
25 min. 125 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

07.06.13 14:58
23 min. 300 kcal

Styrke og balanse på kontoret

07.06.13 14:51
15 min. 125 kcal

Styrke med stol!

07.06.13 14:40
35 min. 300 kcal

Sykkel- pyramide intervall 45

07.06.13 14:27
45 min. 430 kcal

07.06.13 14:25
120 min. 360 kcal

Styrke med stol!

07.06.13 14:23
35 min. 300 kcal

10 MINUTTER I FART! :)

07.06.13 14:15
10 min. 90 kcal

Mage-rumpe-lår

07.06.13 14:03
22 min. 190 kcal

KONDISJON OG STYRKE 50

07.06.13 13:51
50 min. 450 kcal

kjernemusklatur med Maya

07.06.13 13:50
30 min. 250 kcal

Marianne

07.06.13 13:50
30 min. 420 kcal

Styrke med hantler/vekter

07.06.13 13:36
20 min. 175 kcal

kondisjon 12*40

07.06.13 13:34
20 min. 190 kcal

Vettantur pluss Vikan

07.06.13 12:43
60 min. 780 kcal

PUMP OG CORE

07.06.13 12:41
35 min. 290 kcal

Beata Ragyanszky

07.06.13 12:41
50 min. 250 kcal

Beata Ragyanszky

07.06.13 12:41
30 min. 150 kcal

Qigong på jobben

07.06.13 12:40
15 min. 50 kcal

Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)

07.06.13 12:38
15 min. 140 kcal

Enkel pulsstep

07.06.13 12:36
30 min. 300 kcal

Hagearbeid

07.06.13 12:30
60 min. 180 kcal

Jogge v elven

07.06.13 12:12
15 min. 195 kcal

Enkel aerobic

07.06.13 12:10
17 min. 150 kcal

Fjell festning

07.06.13 12:00
120 min. 600 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

07.06.13 11:59
40 min. 350 kcal

Jilliantrening

07.06.13 11:58
30 min. 300 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

07.06.13 11:56
55 min. 450 kcal

Fitnessball

07.06.13 11:51
20 min. 200 kcal

Morogbarn(m/fokus på bein og sete)

07.06.13 11:40
15 min. 150 kcal

mammuts

07.06.13 11:36
40 min. 120 kcal

Lise Mino Laham

07.06.13 11:31
30 min. 300 kcal

1. BODY WORKOUT

07.06.13 11:28
25 min. 260 kcal

Bootcamp

07.06.13 11:27
30 min. 300 kcal

1. Stram rumpe

07.06.13 11:20
20 min. 160 kcal

Bekkenbunnstrening

07.06.13 11:11
17 min. 140 kcal

2. KONDIS 12*40

07.06.13 11:01
22 min. 190 kcal

Lett aerobic

07.06.13 10:59
17 min. 110 kcal

pulsaerobic 45

07.06.13 10:55
45 min. 410 kcal

2. Aerobic m/styrke

07.06.13 10:54
20 min. 180 kcal

1. Stram rumpe

07.06.13 10:46
20 min. 160 kcal

Ridetur til Leirsund m Karianne

07.06.13 10:45
90 min. 540 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

07.06.13 10:40
15 min. 75 kcal

Løpetur med mannen :)

07.06.13 10:35
72 min. 980 kcal

Vask

07.06.13 10:30
120 min. 360 kcal

Slalombakken

07.06.13 10:30
10 min. 130 kcal

Slalombakken

07.06.13 10:20
30 min. 250 kcal

Kondis og litt styrke

07.06.13 10:17
35 min. 350 kcal

Styrke og balanse på kontoret

07.06.13 10:08
15 min. 125 kcal

jogg

07.06.13 10:00
26 min. 246 kcal

Pilates-fokus mage og arm

07.06.13 09:59
40 min. 350 kcal

Joggetur

07.06.13 09:46
35 min. 455 kcal

Masala Bhangra

07.06.13 09:33
20 min. 200 kcal

07.06.13 09:32
50 min. 500 kcal

Foreldre med baby

07.06.13 09:30
30 min. 250 kcal

Bodils joggetur

07.06.13 09:12
45 min. 325 kcal

Mage-rumpe-lår

07.06.13 09:07
22 min. 190 kcal

2. Rockering

07.06.13 09:03
8 min. 70 kcal

4. Sixpack

07.06.13 09:02
15 min. 150 kcal

Rita Berthelsen

07.06.13 09:00
100 min. 500 kcal

Foreldre med baby

07.06.13 08:58
30 min. 250 kcal

3. aerobic m/styrke

07.06.13 08:54
30 min. 280 kcal

Styrke-sliding

07.06.13 08:52
15 min. 150 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

07.06.13 08:36
20 min. 190 kcal

Jogging

07.06.13 08:35
32 min. 416 kcal

Styrkeyoga

07.06.13 08:27
25 min. 200 kcal

ZUMBA med Patricia

07.06.13 08:18
45 min. 390 kcal

Ingrid Klemets

07.06.13 08:10
35 min. 137 kcal

Gåtur v elven

07.06.13 08:05
40 min. 200 kcal

Aerobic og mage med May Britt

07.06.13 08:03
25 min. 210 kcal

Styrke på bein

07.06.13 07:26
20 min. 190 kcal

Berit

07.06.13 06:51
45 min. 330 kcal

Berit

07.06.13 06:51
45 min. 330 kcal

Berit

07.06.13 06:05
45 min. 630 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

07.06.13 04:17
20 min. 90 kcal

Kveldstur

07.06.13 00:33
30 min. 150 kcal

Pust og avspenningsyoga

07.06.13 00:16
20 min. 50 kcal

Rolig trening

07.06.13 00:14
15 min. 150 kcal

Pulsstep 4*4

07.06.13 00:06
40 min. 400 kcal

PILATES med Monica

07.06.13 00:03
50 min. 350 kcal

Rumpe og lår

06.06.13 23:06
30 min. 225 kcal

styrkeprogram

06.06.13 22:50
30 min. 300 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

06.06.13 22:45
20 min. 90 kcal

06.06.13 22:36
30 min. 90 kcal

Yoga- styrke 45

06.06.13 22:35
45 min. 390 kcal

dvd, mage, ben, arm

06.06.13 22:26
25 min. 250 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 22:25
22 min. 190 kcal

tur

06.06.13 22:25
20 min. 260 kcal

spinning

06.06.13 22:20
45 min. 400 kcal

husarbeid

06.06.13 22:20
120 min. 360 kcal

sykkeltur

06.06.13 22:15
10 min. 140 kcal

sykkeltur

06.06.13 22:15
10 min. 140 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 22:14
50 min. 450 kcal

Styrkeyoga

06.06.13 22:13
25 min. 200 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

06.06.13 22:05
15 min. 150 kcal

Styrke med hantler/vekter

06.06.13 22:03
20 min. 175 kcal

1. BODY WORKOUT

06.06.13 22:01
25 min. 260 kcal

PILATES med Monica

06.06.13 22:00
50 min. 350 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

06.06.13 21:57
45 min. 430 kcal

1. Stram rumpe

06.06.13 21:49
20 min. 160 kcal

løpning

06.06.13 21:45
36 min. 324 kcal

Rolig trening

06.06.13 21:44
15 min. 150 kcal

1. TIME MED SIXPACK

06.06.13 21:40
15 min. 140 kcal

4. Sixpack

06.06.13 21:35
15 min. 150 kcal

Sykkel 20- Marte

06.06.13 21:33
20 min. 190 kcal

Rumpe og lår

06.06.13 21:33
30 min. 225 kcal

gå

06.06.13 21:32
20 min. 100 kcal

kjersti støle

06.06.13 21:31
30 min. 390 kcal

Slynge- fokus overkropp

06.06.13 21:29
30 min. 260 kcal

1. TIME MED SIXPACK

06.06.13 21:26
15 min. 140 kcal

Sykling

06.06.13 21:26
45 min. 630 kcal

Nibben

06.06.13 21:25
60 min. 360 kcal

Afrikanskinspirert dans 2

06.06.13 21:20
35 min. 290 kcal

Tøy

06.06.13 21:19
10 min. 5 kcal

step medium avansert

06.06.13 21:16
50 min. 400 kcal

Ann Kristin Borgenesset

06.06.13 21:16
30 min. 420 kcal

Enkel aerobic

06.06.13 21:13
17 min. 150 kcal

kondisjon 12*40

06.06.13 21:08
20 min. 190 kcal

2. sixpack

06.06.13 21:03
15 min. 150 kcal

Elvepromenaden

06.06.13 21:01
110 min. 550 kcal

ArmerLår

06.06.13 20:57
20 min. 200 kcal

Jogge

06.06.13 20:57
20 min. 260 kcal

Tøying! :)

06.06.13 20:55
12 min. 15 kcal

Rumpe

06.06.13 20:52
15 min. 150 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

06.06.13 20:49
60 min. 300 kcal

kjernemusklatur med Maya

06.06.13 20:48
30 min. 250 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

06.06.13 20:48
25 min. 240 kcal

kjernemusklatur med Maya

06.06.13 20:47
30 min. 250 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 20:47
22 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 20:45
22 min. 190 kcal

Pulsstep 4*4

06.06.13 20:44
40 min. 400 kcal

Masala Bhangra

06.06.13 20:42
20 min. 200 kcal

Styrke med hantler/vekter

06.06.13 20:42
20 min. 175 kcal

ZUMBA MED MAYA! :)

06.06.13 20:37
40 min. 320 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 20:32
22 min. 190 kcal

Kveldsyoga

06.06.13 20:30
25 min. 90 kcal

4x4 intervall

06.06.13 20:30
57 min. 400 kcal

anita sund

06.06.13 20:25
50 min. 250 kcal

sykling

06.06.13 20:25
60 min. 840 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

06.06.13 20:20
15 min. 150 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

06.06.13 20:19
35 min. 290 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 20:17
50 min. 450 kcal

Mage

06.06.13 20:17
16 min. 90 kcal

Yoga- styrke 45

06.06.13 20:12
45 min. 390 kcal

kondisjon 12*40

06.06.13 20:08
20 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 20:06
22 min. 190 kcal

solfrid

06.06.13 20:04
90 min. 450 kcal

Gåtur hytta. Tur/retur Røra

06.06.13 20:02
75 min. 375 kcal

Gåing

06.06.13 20:00
90 min. 450 kcal

PILATES med Monica

06.06.13 19:57
50 min. 350 kcal

3. medium avansert step

06.06.13 19:54
60 min. 500 kcal

Anettelone@hotmail.com

06.06.13 19:51
30 min. 150 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 19:50
50 min. 450 kcal

Rumpe

06.06.13 19:50
15 min. 150 kcal

Anettelone@hotmail.com

06.06.13 19:50
90 min. 450 kcal

Sykkeltur

06.06.13 19:50
20 min. 280 kcal

Styrke-sliding

06.06.13 19:43
15 min. 150 kcal

Kondisjon 12* 40

06.06.13 19:40
20 min. 190 kcal

Pilates 1

06.06.13 19:32
30 min. 210 kcal

Kondisjon 12* 40

06.06.13 19:23
20 min. 190 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 19:20
50 min. 450 kcal

Masse kondis og litt styrke

06.06.13 19:15
35 min. 350 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

06.06.13 19:03
23 min. 300 kcal

Afrikanskinspirert dans

06.06.13 19:02
35 min. 280 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

06.06.13 18:58
35 min. 290 kcal

sidsel haugen

06.06.13 18:55
10 min. 140 kcal

sidsel haugen

06.06.13 18:55
10 min. 130 kcal

sidsel haugen

06.06.13 18:55
20 min. 200 kcal

Tur

06.06.13 18:55
45 min. 225 kcal

Irmahytta

06.06.13 18:50
54 min. 270 kcal

Gå

06.06.13 18:40
55 min. 275 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

06.06.13 18:24
35 min. 290 kcal

kondisjon 12*40

06.06.13 18:23
20 min. 190 kcal

Tredemølle

06.06.13 18:20
35 min. 175 kcal

Styrke

06.06.13 18:15
10 min. 100 kcal

rockering

06.06.13 18:11
15 min. 90 kcal

hagearbeid

06.06.13 18:11
80 min. 400 kcal

Trimtur

06.06.13 18:10
26 min. 211 kcal

Mage 20

06.06.13 18:02
20 min. 170 kcal

Rask gange

06.06.13 18:00
45 min. 333 kcal

kjernemusklatur med Maya

06.06.13 17:57
30 min. 250 kcal

Lett aerobic

06.06.13 17:53
17 min. 110 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

06.06.13 17:48
15 min. 150 kcal

06.06.13 17:40
9 min. 117 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 17:39
22 min. 190 kcal

06.06.13 17:30
52 min. 312 kcal

vannaerobic

06.06.13 17:14
30 min. 270 kcal

Core

06.06.13 17:14
30 min. 300 kcal

trilletur på strandpromenaden i Evrenseki

06.06.13 17:13
45 min. 225 kcal

Lett aerobic

06.06.13 17:09
17 min. 110 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

06.06.13 16:45
25 min. 240 kcal

Mage

06.06.13 16:03
16 min. 90 kcal

hage

06.06.13 16:00
60 min. 180 kcal

Afrikansk-inspirert dans 2

06.06.13 15:52
35 min. 290 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME

06.06.13 15:48
15 min. 150 kcal

Step- Toronto

06.06.13 15:48
25 min. 250 kcal

vask-støvsuge

06.06.13 15:10
60 min. 180 kcal

Silje

06.06.13 15:02
20 min. 100 kcal

Tur med hundene

06.06.13 14:58
70 min. 350 kcal

Styrke-sliding

06.06.13 14:56
15 min. 150 kcal

Avspenning/meditasjon

06.06.13 14:55
35 min. 10 kcal

Klippe plenen

06.06.13 14:48
40 min. 120 kcal

gå

06.06.13 14:25
30 min. 150 kcal

pulsstep 35

06.06.13 14:15
35 min. 350 kcal

Bekkenbunnstrening

06.06.13 14:06
17 min. 140 kcal

Mage

06.06.13 14:04
16 min. 90 kcal

Berit

06.06.13 13:46
40 min. 360 kcal

Mage

06.06.13 13:44
16 min. 90 kcal

Mage

06.06.13 13:39
16 min. 90 kcal

5. sixpack

06.06.13 13:17
15 min. 140 kcal

Lett aerobic

06.06.13 13:17
17 min. 110 kcal

Styrke-sliding

06.06.13 13:14
15 min. 150 kcal

3. time med rockering

06.06.13 13:07
20 min. 180 kcal

tur

06.06.13 12:50
20 min. 100 kcal

Masse kondis og litt styrke

06.06.13 12:49
35 min. 350 kcal

3. medium avansert step

06.06.13 12:49
60 min. 500 kcal

2. stram rompe

06.06.13 12:46
10 min. 90 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 12:37
22 min. 190 kcal

Hagearbeid

06.06.13 12:30
120 min. 360 kcal

1. TIME MED SIXPACK

06.06.13 12:27
15 min. 140 kcal

4. Sixpack

06.06.13 12:16
15 min. 150 kcal

Sykkel intervall

06.06.13 12:13
40 min. 370 kcal

Styrke og balanse på kontoret

06.06.13 12:08
15 min. 125 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 12:07
22 min. 190 kcal

Maria

06.06.13 12:00
60 min. 300 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

06.06.13 11:56
20 min. 190 kcal

Boot Camp Armer

06.06.13 11:56
45 min. 450 kcal

Styrke- fokus armer

06.06.13 11:55
20 min. 150 kcal

crosstrainer

06.06.13 11:55
50 min. 400 kcal

Trilling

06.06.13 11:52
20 min. 100 kcal

Ridning Harry

06.06.13 11:51
40 min. 240 kcal

2. Rockering

06.06.13 11:50
8 min. 70 kcal

Ann Kristin Borgenesset

06.06.13 11:43
60 min. 300 kcal

2. Rockering

06.06.13 11:42
8 min. 70 kcal

Lett aerobic

06.06.13 11:38
17 min. 110 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 11:31
22 min. 190 kcal

Mage 20

06.06.13 11:31
20 min. 170 kcal

Push up

06.06.13 11:30
5 min. 10 kcal

kettlebell

06.06.13 11:29
35 min. 350 kcal

mammuts

06.06.13 11:23
20 min. 60 kcal

Foreldre med baby

06.06.13 11:22
30 min. 250 kcal

Styrke og balanse på kontoret

06.06.13 11:22
15 min. 125 kcal

sykkling

06.06.13 11:20
15 min. 210 kcal

Aerobic og mage med May Britt

06.06.13 11:16
25 min. 210 kcal

Styrke og balanse på kontoret

06.06.13 11:16
15 min. 125 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

06.06.13 11:12
35 min. 290 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 11:09
22 min. 190 kcal

Qigong på jobben

06.06.13 11:06
15 min. 50 kcal

1. Stram rumpe

06.06.13 11:05
20 min. 160 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

06.06.13 10:47
45 min. 420 kcal

Mage-skuldre-rygg

06.06.13 10:43
25 min. 190 kcal

toptur

06.06.13 10:40
120 min. 600 kcal

PILATES med Monica

06.06.13 10:26
50 min. 350 kcal

1. TIME MED SIXPACK

06.06.13 10:25
15 min. 140 kcal

tur

06.06.13 10:25
15 min. 75 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 10:10
22 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

06.06.13 10:06
22 min. 190 kcal

Step på tvers

06.06.13 10:06
20 min. 200 kcal

Minizumba- favoritter!

06.06.13 09:58
15 min. 120 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 09:53
50 min. 450 kcal

Aerobic og mage med May Britt

06.06.13 09:51
25 min. 210 kcal

tur tilla

06.06.13 09:46
30 min. 150 kcal

Ingrid Klemets

06.06.13 09:31
39 min. 326 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

06.06.13 09:28
50 min. 450 kcal

Tøy

06.06.13 09:21
10 min. 5 kcal

Rumpe og lår

06.06.13 09:19
30 min. 225 kcal

Kondis og litt styrke

06.06.13 09:09
35 min. 350 kcal

Morgen yoga

06.06.13 09:09
16 min. 73 kcal

Aerobic med styrke 4

06.06.13 08:57
30 min. 280 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

06.06.13 08:54
25 min. 240 kcal

3.PULSSTEP/PULSAEROBIC

06.06.13 08:52
50 min. 450 kcal

Mage-skuldre-rygg

06.06.13 08:52
25 min. 190 kcal

Utholdenhet og styrke

06.06.13 08:49
40 min. 400 kcal

Aerobic og mage med May Britt

06.06.13 08:32
25 min. 210 kcal

Sykkel 30

06.06.13 07:46
30 min. 260 kcal

Lavt tempo

06.06.13 06:36
25 min. 190 kcal

1. TIME MED SIXPACK

06.06.13 01:02
15 min. 140 kcal

Kveldsyoga

06.06.13 00:18
25 min. 90 kcal

Kveldstur

06.06.13 00:18
35 min. 175 kcal

gåtur

06.06.13 00:15
40 min. 320 kcal

Avspenning/meditasjon

05.06.13 23:42
35 min. 10 kcal

Zumba- party m/ Jack, Jamie og Hilde

05.06.13 23:33
50 min. 350 kcal

Meleveien

05.06.13 23:25
20 min. 260 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 23:17
22 min. 190 kcal

4. Sixpack

05.06.13 23:17
15 min. 150 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

05.06.13 23:14
15 min. 150 kcal

Pust og avspenningsyoga

05.06.13 23:00
20 min. 50 kcal

Push up

05.06.13 22:56
5 min. 10 kcal

1. Stram rumpe

05.06.13 22:53
20 min. 160 kcal

Skardshåmmåren

05.06.13 22:51
63 min. 315 kcal

2. stram rompe

05.06.13 22:43
10 min. 90 kcal

Øyer, via Gamlevegen, Nermo og hjem

05.06.13 22:41
100 min. 500 kcal

2. Rockering

05.06.13 22:38
8 min. 70 kcal

2. Rockering

05.06.13 22:37
8 min. 70 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 22:33
22 min. 190 kcal

Berit

05.06.13 22:32
40 min. 560 kcal

Berit

05.06.13 22:32
20 min. 100 kcal

Bekkenbunnstrening

05.06.13 22:31
17 min. 140 kcal

NY KANNETRENING! :)

05.06.13 22:29
30 min. 250 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

05.06.13 22:25
20 min. 190 kcal

Berit

05.06.13 22:21
180 min. 900 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

05.06.13 22:21
90 min. 1260 kcal

Kveldsyoga

05.06.13 22:19
25 min. 90 kcal

Tredemølle

05.06.13 22:17
30 min. 390 kcal

Aerobic og mage med May Britt

05.06.13 22:14
25 min. 210 kcal

Kjernemusklatur med Maja

05.06.13 22:11
30 min. 250 kcal

Qigong

05.06.13 22:04
40 min. 190 kcal

husarbeid

05.06.13 22:03
180 min. 540 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

05.06.13 21:58
50 min. 450 kcal

Oppvarming med Wenche

05.06.13 21:57
8 min. 70 kcal

Uttøying

05.06.13 21:56
16 min. 90 kcal

PILATES med Monica

05.06.13 21:56
50 min. 350 kcal

Jogging

05.06.13 21:56
15 min. 195 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 21:55
22 min. 190 kcal

2. stram rompe

05.06.13 21:54
10 min. 90 kcal

ZUMBA med Patricia

05.06.13 21:52
45 min. 390 kcal

Kveldsyoga

05.06.13 21:52
25 min. 90 kcal

Pulsstep 4*4

05.06.13 21:51
40 min. 400 kcal

dvd mage, arm etc

05.06.13 21:50
20 min. 200 kcal

gå

05.06.13 21:50
20 min. 100 kcal

ZUMBA med Patricia

05.06.13 21:37
45 min. 390 kcal

Step på tvers

05.06.13 21:37
20 min. 200 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 21:35
22 min. 190 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

05.06.13 21:33
20 min. 190 kcal

plenklipping, raking

05.06.13 21:32
40 min. 120 kcal

Kveldsyoga

05.06.13 21:26
25 min. 90 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 21:25
15 min. 140 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

05.06.13 21:23
50 min. 450 kcal

Aerobic og mage med May Britt

05.06.13 21:22
25 min. 210 kcal

Solvår

05.06.13 21:20
45 min. 225 kcal

Utholdenhet og styrke

05.06.13 21:17
40 min. 400 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

05.06.13 21:13
23 min. 300 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 21:11
22 min. 190 kcal

Lett styrke

05.06.13 21:11
10 min. 100 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

05.06.13 21:01
23 min. 300 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 20:59
15 min. 140 kcal

Lek med ball!

05.06.13 20:55
15 min. 120 kcal

Ta bilde av våren! :)

05.06.13 20:55
15 min. 75 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 20:47
22 min. 190 kcal

Zumba med Jamie

05.06.13 20:43
20 min. 160 kcal

Joggetur

05.06.13 20:36
90 min. 1170 kcal

2. stram rompe

05.06.13 20:35
10 min. 90 kcal

Styrke rumpe

05.06.13 20:35
5 min. 50 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

05.06.13 20:33
20 min. 190 kcal

Harry p

05.06.13 20:31
40 min. 240 kcal

Trilletur

05.06.13 20:30
50 min. 250 kcal

sykling

05.06.13 20:30
60 min. 840 kcal

løping

05.06.13 20:30
20 min. 260 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

05.06.13 20:29
35 min. 290 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 20:28
22 min. 190 kcal

1. kettlebells

05.06.13 20:25
35 min. 290 kcal

2. sixpack

05.06.13 20:20
15 min. 150 kcal

Sykkel 45- Wenche

05.06.13 20:19
45 min. 450 kcal

Step- Toronto

05.06.13 20:18
25 min. 250 kcal

sidsel haugen

05.06.13 20:15
15 min. 150 kcal

sidsel haugen

05.06.13 20:15
25 min. 350 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

05.06.13 20:13
50 min. 450 kcal

Statisk styrke m/vipp

05.06.13 20:12
20 min. 190 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 20:12
22 min. 190 kcal

rigmor

05.06.13 20:10
20 min. 280 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 19:59
15 min. 140 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

05.06.13 19:56
45 min. 430 kcal

3. pulsstep/pulsaerobic

05.06.13 19:51
50 min. 450 kcal

joggetur intervall

05.06.13 19:49
35 min. 455 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 19:47
22 min. 190 kcal

2. stram rompe

05.06.13 19:45
10 min. 90 kcal

ZUMBA med Patricia

05.06.13 19:40
45 min. 390 kcal

Minizumba- favoritter!

05.06.13 19:34
15 min. 120 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 19:30
22 min. 190 kcal

Tur

05.06.13 19:19
15 min. 75 kcal

ZUMBA med Patricia

05.06.13 19:18
45 min. 390 kcal

Styrke med strikk

05.06.13 19:16
15 min. 130 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 18:56
15 min. 140 kcal

Styrke med hantler/vekter

05.06.13 18:41
20 min. 175 kcal

ZUMBA med Patricia

05.06.13 18:32
45 min. 390 kcal

2. stram rompe

05.06.13 18:31
10 min. 90 kcal

Styrkeyoga

05.06.13 18:27
25 min. 200 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

05.06.13 18:18
25 min. 240 kcal

2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA

05.06.13 18:18
30 min. 250 kcal

kondisjon 12*40

05.06.13 18:15
20 min. 190 kcal

tur

05.06.13 18:15
20 min. 100 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 18:09
22 min. 190 kcal

Ann Kristin Borgenesset

05.06.13 17:57
70 min. 350 kcal

Ann Kristin Borgenesset

05.06.13 17:57
15 min. 150 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 17:55
22 min. 190 kcal

YOGA

05.06.13 17:45
50 min. 250 kcal

Sykkeltur

05.06.13 17:26
35 min. 490 kcal

KJERNE

05.06.13 17:25
10 min. 90 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

05.06.13 17:23
25 min. 240 kcal

trilletur på strandpromenaden i Evrenseki

05.06.13 17:15
50 min. 250 kcal

2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA

05.06.13 17:13
30 min. 250 kcal

Ingrid Klemets

05.06.13 17:11
37 min. 150 kcal

Ingrid Klemets

05.06.13 17:11
30 min. 107 kcal

Masse kondis og litt styrke

05.06.13 17:01
35 min. 350 kcal

Sykkel

05.06.13 17:00
15 min. 210 kcal

Enkel aerobic

05.06.13 16:51
17 min. 150 kcal

pulsstep/pulsaerobic

05.06.13 16:38
30 min. 280 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

05.06.13 16:33
23 min. 300 kcal

gåtur

05.06.13 16:13
70 min. 350 kcal

Tur med hundene

05.06.13 16:03
60 min. 300 kcal

Vigdis Lio

05.06.13 15:55
60 min. 300 kcal

sykkel til og fra jobb

05.06.13 15:55
60 min. 840 kcal

Sykkel 30

05.06.13 15:53
30 min. 260 kcal

sykling

05.06.13 15:42
90 min. 1260 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

05.06.13 15:33
10 min. 90 kcal

2. stram rompe

05.06.13 15:30
10 min. 90 kcal

nedvask

05.06.13 15:24
180 min. 540 kcal

Halv pilates time

05.06.13 15:19
23 min. 190 kcal

Tur div

05.06.13 15:12
45 min. 225 kcal

Gå på jobb

05.06.13 14:55
30 min. 150 kcal

Styrkeyoga

05.06.13 14:46
25 min. 200 kcal

Enkel aerobic

05.06.13 14:24
17 min. 150 kcal

Pilates-fokus mage og arm

05.06.13 14:22
40 min. 350 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 14:17
15 min. 140 kcal

Mage 20

05.06.13 14:02
20 min. 170 kcal

4. Sixpack

05.06.13 13:57
15 min. 150 kcal

Jilliankondisjon

05.06.13 13:55
30 min. 270 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

05.06.13 13:52
23 min. 300 kcal

Bekkenbunnstrening

05.06.13 13:49
17 min. 140 kcal

Styrke med hantler/vekter

05.06.13 13:45
20 min. 175 kcal

4. Sixpack

05.06.13 13:44
15 min. 150 kcal

Utholdenhet og styrke

05.06.13 13:40
40 min. 400 kcal

10 MINUTTER I FART

05.06.13 13:33
10 min. 90 kcal

Mage-skuldre-rygg

05.06.13 13:26
25 min. 190 kcal

Styrke og balanse

05.06.13 13:24
23 min. 290 kcal

statisk styrke m/vipp

05.06.13 13:23
20 min. 190 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

05.06.13 13:20
20 min. 190 kcal

Gå

05.06.13 13:20
45 min. 225 kcal

Vettantur

05.06.13 13:19
45 min. 225 kcal

KNEBØY med Bruna! :)

05.06.13 13:16
20 min. 190 kcal

Utholdenhet og styrke

05.06.13 13:12
40 min. 400 kcal

aerobic m/styrke 15

05.06.13 12:53
15 min. 190 kcal

Styrke med hantler/vekter

05.06.13 12:44
20 min. 175 kcal

Mage 20

05.06.13 12:39
20 min. 170 kcal

05.06.13 12:25
90 min. 270 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

05.06.13 12:23
20 min. 90 kcal

Bekkenbunnstrening

05.06.13 12:22
17 min. 140 kcal

2. stram rompe

05.06.13 12:17
10 min. 90 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

05.06.13 12:11
35 min. 290 kcal

Lett step/aerobic

05.06.13 12:07
30 min. 250 kcal

Utholdenhet og styrke

05.06.13 12:06
40 min. 400 kcal

rolig gange

05.06.13 12:00
90 min. 450 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

05.06.13 11:59
45 min. 420 kcal

2. Rockering

05.06.13 11:52
8 min. 70 kcal

Mage-rumpe-lår

05.06.13 11:44
22 min. 190 kcal

Puls aerobic

05.06.13 11:35
22 min. 200 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

05.06.13 11:32
15 min. 150 kcal

Tur fra Sætra og heim

05.06.13 11:25
44 min. 386 kcal

Puls-aerobic

05.06.13 11:21
20 min. 200 kcal

Pilates-fokus mage og arm

05.06.13 11:20
40 min. 350 kcal

Aerobic og mage med May-Britt :)

05.06.13 11:15
25 min. 190 kcal

intervall

05.06.13 11:05
60 min. 600 kcal

Morgentur

05.06.13 11:03
20 min. 100 kcal

3. aerobic m/styrke

05.06.13 10:52
30 min. 280 kcal

Morgen yoga

05.06.13 10:44
16 min. 75 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

05.06.13 10:31
55 min. 450 kcal

2. KONDIS 12*40

05.06.13 10:31
22 min. 190 kcal

1. TIME MED SIXPACK

05.06.13 10:09
15 min. 140 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

05.06.13 10:08
50 min. 450 kcal

2. stram rompe

05.06.13 09:51
10 min. 90 kcal

Qigong på jobben

05.06.13 09:27
15 min. 50 kcal

Bodils gåtur

05.06.13 09:24
50 min. 380 kcal

statisk styrke m/vipp

05.06.13 09:08
20 min. 190 kcal

4. Rockering- Sigrid

05.06.13 09:02
20 min. 170 kcal

Morgen yoga

05.06.13 09:01
16 min. 75 kcal

Rita Berthelsen

05.06.13 09:00
75 min. 375 kcal

Sykkeltur

05.06.13 09:00
60 min. 840 kcal

Morgen yoga

05.06.13 08:59
16 min. 75 kcal

kjernemusklatur-dobbel

05.06.13 08:58
15 min. 140 kcal

Kondis og litt styrke

05.06.13 08:43
35 min. 350 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

05.06.13 08:40
23 min. 300 kcal

Styrkeyoga

05.06.13 08:35
25 min. 200 kcal

Silje

05.06.13 08:28
40 min. 200 kcal

Silje

05.06.13 08:27
30 min. 300 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

05.06.13 08:25
15 min. 75 kcal

Sykle til og fra jobb

05.06.13 08:22
35 min. 490 kcal

Lavt tempo

05.06.13 07:55
25 min. 190 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

05.06.13 07:51
15 min. 150 kcal

Styrkeyoga

05.06.13 07:25
25 min. 200 kcal

Ta deg en sykkeltur! :)

05.06.13 07:25
15 min. 120 kcal

Styrke og balanse

05.06.13 06:59
23 min. 290 kcal

2. stram rompe

05.06.13 01:55
10 min. 90 kcal

5.SIXPACK!!!

05.06.13 00:39
15 min. 140 kcal

2. stram rompe

05.06.13 00:13
10 min. 90 kcal

Husarbeid

05.06.13 00:03
40 min. 120 kcal

Kveldstur

04.06.13 23:52
35 min. 175 kcal

Tur

04.06.13 23:51
20 min. 100 kcal

Kveldsyoga

04.06.13 23:41
25 min. 90 kcal

Zumbakurs

04.06.13 23:40
40 min. 350 kcal

10 MINUTTER I FART! :)

04.06.13 23:39
10 min. 90 kcal

løping

04.06.13 23:37
30 min. 390 kcal

Dynamisk-statisk styrketrening

04.06.13 23:25
15 min. 150 kcal

Sauer

04.06.13 23:25
60 min. 300 kcal

Puls-aerobic

04.06.13 23:22
20 min. 200 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 23:18
22 min. 190 kcal

2. stram rompe

04.06.13 23:10
10 min. 90 kcal

1. Aerobic på kontoret

04.06.13 23:08
15 min. 130 kcal

30 day challenge - dag 2

04.06.13 23:04
30 min. 300 kcal

2. Rockering

04.06.13 22:53
8 min. 70 kcal

Utholdenhet og styrke

04.06.13 22:49
40 min. 400 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

04.06.13 22:47
23 min. 300 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

04.06.13 22:40
25 min. 240 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 22:37
15 min. 140 kcal

Nibben

04.06.13 22:35
70 min. 420 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 22:31
22 min. 190 kcal

Lett jogging

04.06.13 22:28
23 min. 161 kcal

2 splitt-Overkropp. Pumpset

04.06.13 22:27
60 min. 600 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

04.06.13 22:25
20 min. 90 kcal

Styrke med hantler/vekter

04.06.13 22:22
20 min. 175 kcal

hagearbeide

04.06.13 22:20
180 min. 540 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

04.06.13 22:19
20 min. 90 kcal

Mage 20

04.06.13 22:18
20 min. 170 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 22:16
15 min. 140 kcal

ZUMBA MED MAYA! :)

04.06.13 22:14
40 min. 320 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

04.06.13 22:13
23 min. 90 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

04.06.13 22:10
25 min. 240 kcal

Jogging x 3 på skogsveien

04.06.13 22:10
20 min. 260 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 22:09
15 min. 140 kcal

Oppvarming med Wenche

04.06.13 22:08
8 min. 70 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

04.06.13 22:04
10 min. 90 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

04.06.13 22:01
10 min. 90 kcal

Sykkel 30

04.06.13 22:01
30 min. 260 kcal

Kveldsyoga

04.06.13 21:57
25 min. 90 kcal

Sykling

04.06.13 21:56
50 min. 700 kcal

Qigong

04.06.13 21:51
40 min. 190 kcal

Tur

04.06.13 21:51
98 min. 874 kcal

Foreldre med baby

04.06.13 21:49
30 min. 250 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:48
10 min. 90 kcal

innebandy

04.06.13 21:46
70 min. 780 kcal

Masse kondis og litt styrke

04.06.13 21:43
35 min. 350 kcal

pulsstep/pulsaerobic

04.06.13 21:40
30 min. 280 kcal

\\''Orientering

04.06.13 21:36
105 min. 525 kcal

Løpetur, langskaget og hauøya

04.06.13 21:35
75 min. 975 kcal

Til og fra intervall

04.06.13 21:33
20 min. 280 kcal

Øvelsene

04.06.13 21:31
24 min. 240 kcal

Utholdenhet og styrke

04.06.13 21:30
40 min. 400 kcal

\\''intervall 4 x 3 min

04.06.13 21:28
30 min. 390 kcal

mot finnkøjnn,

04.06.13 21:27
30 min. 420 kcal

Hagearbeid

04.06.13 21:26
100 min. 300 kcal

Afrikanskinspirert dans

04.06.13 21:22
35 min. 280 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:22
10 min. 90 kcal

Balanse og styrke- 20 min

04.06.13 21:22
20 min. 170 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 21:21
22 min. 190 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:21
10 min. 90 kcal

Kondisjon 12* 40

04.06.13 21:20
20 min. 190 kcal

cykel 1mil

04.06.13 21:20
22 min. 164 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

04.06.13 21:16
40 min. 350 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:16
10 min. 90 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:15
10 min. 90 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:15
10 min. 90 kcal

dvd mage

04.06.13 21:10
10 min. 100 kcal

gå

04.06.13 21:10
20 min. 100 kcal

Utholdenhet og styrke

04.06.13 21:06
40 min. 400 kcal

anita sund

04.06.13 21:06
24 min. 120 kcal

Anita sund

04.06.13 21:06
50 min. 250 kcal

2. Aerobic m/styrke

04.06.13 21:03
20 min. 180 kcal

2. stram rompe

04.06.13 21:02
10 min. 90 kcal

Generell styrke

04.06.13 21:01
20 min. 160 kcal

Utholdenhet og styrke

04.06.13 21:00
40 min. 400 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

04.06.13 20:58
25 min. 240 kcal

Zuuuumba!

04.06.13 20:58
30 min. 250 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

04.06.13 20:57
35 min. 290 kcal

Mage 20

04.06.13 20:55
20 min. 170 kcal

Utholdenhet og styrke

04.06.13 20:54
40 min. 400 kcal

Ann Kristin Borgenesset

04.06.13 20:54
35 min. 490 kcal

Kjernemusklatur- dobbel

04.06.13 20:47
15 min. 140 kcal

1. Stram rumpe

04.06.13 20:44
20 min. 160 kcal

Afrikanskinspirert dans

04.06.13 20:37
35 min. 280 kcal

Pilates-fokus mage og arm

04.06.13 20:37
40 min. 350 kcal

5. sixpack

04.06.13 20:35
15 min. 140 kcal

Marit

04.06.13 20:35
30 min. 390 kcal

3. medium avansert step

04.06.13 20:33
60 min. 500 kcal

Sykkeltur

04.06.13 20:33
35 min. 490 kcal

ZUMBA med Patricia

04.06.13 20:31
45 min. 390 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 20:27
22 min. 190 kcal

Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)

04.06.13 20:27
15 min. 140 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

04.06.13 20:27
15 min. 150 kcal

Jogge

04.06.13 20:26
30 min. 390 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

04.06.13 20:24
50 min. 450 kcal

2. KONDIS 12*40

04.06.13 20:23
22 min. 190 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 20:21
15 min. 140 kcal

Oppvarming

04.06.13 20:21
10 min. 50 kcal

NY KANNETRENING! :)

04.06.13 20:04
30 min. 250 kcal

Zumbakurs

04.06.13 20:02
40 min. 350 kcal

Puls-aerobic

04.06.13 20:00
20 min. 200 kcal

Joggetur

04.06.13 20:00
28 min. 364 kcal

Renate Hjelvik

04.06.13 20:00
20 min. 100 kcal

Tone

04.06.13 20:00
60 min. 180 kcal

Gåtur Vattin++

04.06.13 20:00
80 min. 400 kcal

sidsel haugen

04.06.13 19:55
45 min. 630 kcal

KJERNE

04.06.13 19:53
10 min. 90 kcal

Aerobic/ Step

04.06.13 19:53
35 min. 300 kcal

1. Stram rumpe

04.06.13 19:53
20 min. 160 kcal

Tur Med Anette

04.06.13 19:45
80 min. 400 kcal

Qigong 2

04.06.13 19:43
40 min. 140 kcal

pulsstep/pulsaerobic

04.06.13 19:42
30 min. 280 kcal

5. sixpack

04.06.13 19:33
15 min. 140 kcal

sykling

04.06.13 19:29
30 min. 220 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 19:25
22 min. 190 kcal

Kjernemusklatur med Maja

04.06.13 19:24
30 min. 250 kcal

Pilates-fokus mage og arm

04.06.13 19:12
40 min. 350 kcal

Einar tilla

04.06.13 19:03
60 min. 300 kcal

Fjelltur

04.06.13 18:50
120 min. 600 kcal

Mage 20

04.06.13 18:45
20 min. 170 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

04.06.13 18:41
25 min. 240 kcal

Zumba med Jamie

04.06.13 18:38
20 min. 160 kcal

Trilletur demning

04.06.13 18:38
60 min. 300 kcal

3. aerobic m/styrke

04.06.13 18:37
30 min. 280 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 18:25
15 min. 140 kcal

Mage-rumpe-lår

04.06.13 18:19
22 min. 190 kcal

Morgen yoga

04.06.13 18:13
16 min. 75 kcal

4. Sixpack

04.06.13 18:09
15 min. 150 kcal

Styrke med hantler/vekter

04.06.13 18:08
20 min. 175 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

04.06.13 18:03
15 min. 150 kcal

2. KONDIS 12*40

04.06.13 18:01
22 min. 190 kcal

3. PULSSTEP/PULSAEROBIC

04.06.13 18:01
50 min. 450 kcal

Styrke med stol

04.06.13 17:50
35 min. 320 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 17:48
15 min. 140 kcal

Zumba med Jamie

04.06.13 17:48
20 min. 160 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

04.06.13 17:47
23 min. 300 kcal

3. aerobic m/styrke

04.06.13 17:45
30 min. 280 kcal

Jilliantrening

04.06.13 17:42
30 min. 300 kcal

Tur med hundene

04.06.13 17:41
60 min. 300 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn

04.06.13 17:34
90 min. 1170 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

04.06.13 17:25
60 min. 180 kcal

2. KONDIS 12*40

04.06.13 17:18
22 min. 190 kcal

2. Rockering

04.06.13 17:15
8 min. 70 kcal

Fitnessball

04.06.13 17:11
20 min. 200 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 17:09
15 min. 140 kcal

Berit

04.06.13 17:02
90 min. 450 kcal

Berit

04.06.13 17:02
90 min. 450 kcal

Berit

04.06.13 17:01
30 min. 420 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

04.06.13 16:55
20 min. 200 kcal

Mage

04.06.13 16:54
16 min. 90 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

04.06.13 16:53
45 min. 420 kcal

Rumpe og lår

04.06.13 16:38
30 min. 225 kcal

Hagearbeid

04.06.13 16:30
270 min. 810 kcal

Renate Hjelvik

04.06.13 16:30
200 min. 1000 kcal

Mage-skuldre-rygg

04.06.13 16:10
25 min. 190 kcal

skole

04.06.13 15:42
30 min. 420 kcal

YOGA

04.06.13 15:22
20 min. 100 kcal

pilates

04.06.13 15:21
40 min. 200 kcal

Ann Kristin Borgenesset

04.06.13 15:21
35 min. 175 kcal

Enkel pulsstep

04.06.13 15:19
30 min. 300 kcal

ZUMBA MED MAYA! :)

04.06.13 15:19
40 min. 320 kcal

kristin garden

04.06.13 15:00
25 min. 250 kcal

Tøy

04.06.13 14:54
10 min. 5 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

04.06.13 14:53
10 min. 50 kcal

Pilates-fokus mage og arm

04.06.13 14:45
40 min. 350 kcal

Gåing

04.06.13 14:30
70 min. 350 kcal

04.06.13 14:25
60 min. 180 kcal

gåtur Heiberg

04.06.13 14:20
70 min. 350 kcal

Qigong 2

04.06.13 14:14
40 min. 140 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

04.06.13 14:10
30 min. 90 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

04.06.13 14:09
30 min. 90 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

04.06.13 14:09
30 min. 90 kcal

pulsstep/pulsaerobic

04.06.13 14:09
30 min. 280 kcal

3. medium avansert step

04.06.13 14:00
60 min. 500 kcal

Masse kondis og litt styrke

04.06.13 13:50
35 min. 350 kcal

Kristin Rossvoll

04.06.13 13:48
50 min. 550 kcal

ZUMBA med Patricia

04.06.13 13:47
45 min. 390 kcal

Enkel aerobic

04.06.13 13:38
17 min. 150 kcal

Zumba med Jamie

04.06.13 13:35
20 min. 160 kcal

sykling

04.06.13 13:35
25 min. 350 kcal

sykling

04.06.13 13:35
25 min. 350 kcal

Styrke på bein

04.06.13 13:12
20 min. 190 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

04.06.13 13:10
23 min. 90 kcal

Styrke med stol

04.06.13 13:10
35 min. 320 kcal

Styrkeyoga

04.06.13 12:58
25 min. 200 kcal

Enkel aerobic

04.06.13 12:27
17 min. 150 kcal

Ann Kristin Borgenesset

04.06.13 12:12
70 min. 350 kcal

Pust og avspenningsyoga

04.06.13 12:06
20 min. 50 kcal

Soltur

04.06.13 12:05
90 min. 450 kcal

Puls-aerobic

04.06.13 12:01
20 min. 200 kcal

Maria

04.06.13 12:00
30 min. 150 kcal

Kongsvegen-Nordbygdsvegen-retur

04.06.13 11:47
115 min. 575 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

04.06.13 11:44
23 min. 90 kcal

ZUMBA med Patricia

04.06.13 11:35
45 min. 390 kcal

Kondisjon 12* 40

04.06.13 11:34
20 min. 190 kcal

Enkel aerobic

04.06.13 11:27
17 min. 150 kcal

Løpetur med intervaller

04.06.13 11:23
40 min. 520 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

04.06.13 11:22
45 min. 420 kcal

10 MIN STYRKE PÅ KONTORET

04.06.13 11:19
10 min. 90 kcal

sykkel

04.06.13 11:15
30 min. 420 kcal

Styrkeyoga

04.06.13 11:07
25 min. 200 kcal

Tone

04.06.13 11:00
90 min. 540 kcal

Enkel pulsstep

04.06.13 10:58
30 min. 300 kcal

helsestasjon- bardøla- hjem

04.06.13 10:50
40 min. 200 kcal

Styrke med hantler/vekter

04.06.13 10:44
20 min. 175 kcal

mage-zumba

04.06.13 10:40
20 min. 180 kcal

Vettantur

04.06.13 10:36
60 min. 300 kcal

Ingrid Klemets

04.06.13 10:35
80 min. 651 kcal

Gulltanna

04.06.13 10:35
80 min. 798 kcal

trilletur på strandpromenaden i Evrenseki

04.06.13 10:20
45 min. 225 kcal

Rumpe

04.06.13 10:06
15 min. 150 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 10:04
15 min. 140 kcal

Gikk til jobb

04.06.13 10:00
60 min. 300 kcal

2. KJERNEMUSKLATUR MED MAYA

04.06.13 09:57
30 min. 250 kcal

Styrkeyoga

04.06.13 09:51
25 min. 200 kcal

Kondisjon 12* 40

04.06.13 09:46
20 min. 190 kcal

pulsstep 35

04.06.13 09:41
35 min. 350 kcal

Pilates-fokus mage og arm

04.06.13 09:33
40 min. 350 kcal

Sykkeltur

04.06.13 09:30
51 min. 402 kcal

Morbarn(m/ fokus på bein og sete)

04.06.13 09:28
15 min. 150 kcal

Kondis og litt styrke

04.06.13 09:10
35 min. 350 kcal

Enkel aerobic

04.06.13 09:10
17 min. 150 kcal

vannaerobic

04.06.13 09:02
30 min. 270 kcal

strong mamma

04.06.13 09:01
45 min. 450 kcal

Rita Berthelsen

04.06.13 09:00
35 min. 175 kcal

Zumba med Jamie

04.06.13 08:58
20 min. 160 kcal

Foreldrebarn(med fokus på overkroppen)

04.06.13 08:57
15 min. 140 kcal

2. Rockering

04.06.13 08:52
8 min. 70 kcal

Enkel aerobic

04.06.13 08:44
17 min. 150 kcal

Jogging

04.06.13 08:35
31 min. 403 kcal

sykling

04.06.13 07:53
30 min. 420 kcal

Gå på jobb

04.06.13 07:50
20 min. 100 kcal

sykling til skolen

04.06.13 07:40
50 min. 700 kcal

Step på tvers

04.06.13 07:38
20 min. 200 kcal

Morgen yoga

04.06.13 07:16
16 min. 73 kcal

1. TIME MED SIXPACK

04.06.13 05:54
15 min. 140 kcal

Styrke hjemme

03.06.13 23:34
30 min. 300 kcal

Tur Hirdnesskogen, 4,2 km

03.06.13 23:34
45 min. 225 kcal

Meleveien

03.06.13 23:25
20 min. 260 kcal

Kveldsyoga

03.06.13 23:23
25 min. 90 kcal

2. sixpack

03.06.13 23:23
15 min. 150 kcal

1. Stram rumpe

03.06.13 23:22
20 min. 160 kcal

hagearbeid

03.06.13 23:19
150 min. 450 kcal

Step- Montreal

03.06.13 23:05
30 min. 250 kcal

Ida å tilla

03.06.13 23:04
30 min. 390 kcal

Tilla

03.06.13 23:04
60 min. 300 kcal

Tøy

03.06.13 23:03
10 min. 5 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

03.06.13 22:55
23 min. 300 kcal

Tøy

03.06.13 22:53
10 min. 5 kcal

Uttøying

03.06.13 22:53
16 min. 90 kcal

Joggin med AK

03.06.13 22:48
60 min. 780 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

03.06.13 22:40
15 min. 150 kcal

4. Sixpack m/ rumpe

03.06.13 22:36
20 min. 190 kcal

Gåtur

03.06.13 22:30
40 min. 154 kcal

1. kettlebells

03.06.13 22:28
35 min. 290 kcal

Løp

03.06.13 22:22
25 min. 325 kcal

Bekkenbunnstrening

03.06.13 22:17
17 min. 140 kcal

Rask gange

03.06.13 22:10
40 min. 200 kcal

Aerobic og mage med May-Britt :)

03.06.13 22:08
25 min. 190 kcal

Sykkel 30

03.06.13 22:04
30 min. 260 kcal

1. BODY WORKOUT

03.06.13 22:02
25 min. 260 kcal

marte overvik

03.06.13 22:01
55 min. 770 kcal

1. TIME MED SIXPACK

03.06.13 22:00
15 min. 140 kcal

Mage

03.06.13 22:00
16 min. 90 kcal

Tøying! :)

03.06.13 21:57
12 min. 15 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 21:56
25 min. 240 kcal

3. medium avansert step

03.06.13 21:51
60 min. 500 kcal

2. rumpe og lår

03.06.13 21:44
25 min. 220 kcal

PULSSYKKEL 45 m/ Marte

03.06.13 21:44
45 min. 430 kcal

10 MINUTTER I FART! :)

03.06.13 21:41
10 min. 90 kcal

Mage 20

03.06.13 21:38
20 min. 170 kcal

Tur på Nibben

03.06.13 21:36
90 min. 540 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

03.06.13 21:34
23 min. 300 kcal

Ta deg en sykkeltur! :)

03.06.13 21:31
15 min. 120 kcal

Marit

03.06.13 21:31
20 min. 60 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 21:31
25 min. 240 kcal

Push up

03.06.13 21:30
5 min. 10 kcal

kjersti støle

03.06.13 21:30
30 min. 390 kcal

Ingunn Hannasvik

03.06.13 21:30
80 min. 400 kcal

Ingunn Hannasvik

03.06.13 21:30
30 min. 390 kcal

Tøy

03.06.13 21:29
10 min. 5 kcal

Kondisjon 12* 40

03.06.13 21:29
20 min. 190 kcal

Qigong

03.06.13 21:29
40 min. 190 kcal

1. BODY WORKOUT

03.06.13 21:26
25 min. 260 kcal

Enkel pulsstep

03.06.13 21:25
30 min. 300 kcal

Push up

03.06.13 21:21
5 min. 10 kcal

Mage og rygg 30

03.06.13 21:19
30 min. 250 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

03.06.13 21:16
35 min. 290 kcal

Styrke med hantler/vekter

03.06.13 21:16
20 min. 175 kcal

dvd mage, arm..

03.06.13 21:16
19 min. 190 kcal

gå

03.06.13 21:16
22 min. 110 kcal

1. TIME MED SIXPACK

03.06.13 21:14
15 min. 140 kcal

styrke

03.06.13 21:14
30 min. 300 kcal

Myklebusthornet

03.06.13 21:13
50 min. 650 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

03.06.13 21:12
23 min. 90 kcal

ZUMBA med Patricia

03.06.13 21:10
45 min. 390 kcal

Afrikanskinspirert dans med Patricia

03.06.13 21:10
40 min. 350 kcal

2. KONDIS 12*40

03.06.13 21:09
22 min. 190 kcal

Tøy

03.06.13 21:09
10 min. 5 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

03.06.13 21:08
35 min. 290 kcal

Zumbakurs

03.06.13 21:04
40 min. 350 kcal

Styrke med pumputstyr

03.06.13 21:02
20 min. 190 kcal

Rumpe og lår

03.06.13 21:00
30 min. 225 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

03.06.13 21:00
23 min. 90 kcal

Rumpe og lår

03.06.13 20:59
30 min. 225 kcal

03.06.13 20:59
20 min. 100 kcal

Pulsstep 35

03.06.13 20:58
35 min. 350 kcal

Styrke med hantler/vekter

03.06.13 20:58
20 min. 175 kcal

tredemølle

03.06.13 20:56
30 min. 200 kcal

styrke på arm

03.06.13 20:56
5 min. 50 kcal

Oppvarming med Wenche

03.06.13 20:55
8 min. 70 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

03.06.13 20:55
35 min. 290 kcal

Polering av bil

03.06.13 20:55
30 min. 90 kcal

husarbeid

03.06.13 20:55
20 min. 60 kcal

Jogge

03.06.13 20:50
15 min. 195 kcal

Styrke

03.06.13 20:50
30 min. 300 kcal

ZUMBA med Patricia

03.06.13 20:48
45 min. 390 kcal

Anita sund

03.06.13 20:38
50 min. 250 kcal

Mage 20

03.06.13 20:31
20 min. 170 kcal

Step- Quebec

03.06.13 20:25
20 min. 180 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 20:23
25 min. 240 kcal

10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)

03.06.13 20:16
10 min. 90 kcal

Rumpe og lår

03.06.13 20:16
30 min. 225 kcal

Mage 20

03.06.13 20:15
20 min. 170 kcal

Balder

03.06.13 20:05
30 min. 150 kcal

fotballkamp

03.06.13 20:05
60 min. 600 kcal

Step- Toronto

03.06.13 20:04
25 min. 250 kcal

Tone

03.06.13 20:00
90 min. 540 kcal

1. TIME MED SIXPACK

03.06.13 19:59
15 min. 140 kcal

Runde på Kapp

03.06.13 19:55
55 min. 715 kcal

ZUMBA med Patricia

03.06.13 19:54
45 min. 390 kcal

1. Stram rumpe

03.06.13 19:52
20 min. 160 kcal

Statisk styrke m/vipp

03.06.13 19:33
20 min. 190 kcal

Joggetur

03.06.13 19:33
72 min. 936 kcal

step

03.06.13 19:30
50 min. 550 kcal

Øyer, via Gamlevegen, Nermo og hjem

03.06.13 19:29
100 min. 500 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

03.06.13 19:27
35 min. 290 kcal

Qigong

03.06.13 19:20
40 min. 190 kcal

Step og kjerne

03.06.13 19:18
20 min. 200 kcal

Fitnessball

03.06.13 19:17
20 min. 200 kcal

3. aerobic m/styrke

03.06.13 19:11
30 min. 280 kcal

Nakke og skulderavlastning yoga

03.06.13 19:00
23 min. 90 kcal

dynamisk-statisk styrke- trening

03.06.13 19:00
15 min. 150 kcal

Vigdis Lio

03.06.13 18:55
90 min. 450 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

03.06.13 18:39
23 min. 300 kcal

Stine vangen pettersen

03.06.13 18:35
43 min. 239 kcal

Renate Hjelvik

03.06.13 18:30
60 min. 300 kcal

Tøy

03.06.13 18:23
10 min. 5 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

03.06.13 18:22
10 min. 50 kcal

hilde.terjesen@gmail.com

03.06.13 18:21
10 min. 50 kcal

Puls aerobic

03.06.13 18:08
22 min. 200 kcal

Styrkeyoga

03.06.13 18:05
25 min. 200 kcal

Kveldsyoga

03.06.13 17:54
25 min. 90 kcal

1. BODY WORKOUT

03.06.13 17:53
25 min. 260 kcal

Enkel aerobic

03.06.13 17:50
17 min. 150 kcal

5. sixpack

03.06.13 17:48
15 min. 140 kcal

1. TIME MED SIXPACK

03.06.13 17:47
15 min. 140 kcal

Silje

03.06.13 17:46
20 min. 100 kcal

Tur med hundene

03.06.13 17:40
60 min. 300 kcal

4. Rockering- Sigrid

03.06.13 17:39
20 min. 170 kcal

1. Stram rumpe

03.06.13 17:33
20 min. 160 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

03.06.13 17:27
35 min. 290 kcal

Mage

03.06.13 17:27
16 min. 90 kcal

Tøy

03.06.13 17:24
10 min. 5 kcal

sykkeltur med Stian

03.06.13 17:23
60 min. 840 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

03.06.13 17:22
35 min. 290 kcal

pulsaerobic 45

03.06.13 17:16
45 min. 410 kcal

Innerdalen

03.06.13 17:16
105 min. 630 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 17:10
25 min. 240 kcal

Ingrid Klemets

03.06.13 17:09
30 min. 180 kcal

Høy intensitets trening-

03.06.13 17:07
40 min. 320 kcal

Sykkel 30

03.06.13 16:56
30 min. 260 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

03.06.13 16:49
30 min. 90 kcal

Ta bilde av våren! :)

03.06.13 16:49
15 min. 75 kcal

Lille runden

03.06.13 16:49
30 min. 150 kcal

Høy intensitets trening-

03.06.13 16:45
40 min. 320 kcal

Aerobic med styrke 4

03.06.13 16:42
30 min. 280 kcal

Morgen langkjøring med Bjørn i pissregn

03.06.13 16:41
90 min. 1170 kcal

sykkeltur tur-retur Halhjem - Ervikane

03.06.13 16:20
360 min. 5040 kcal

Puls-aerobic

03.06.13 16:10
20 min. 200 kcal

sentrum

03.06.13 16:00
40 min. 200 kcal

Bekkenbunnstrening

03.06.13 15:57
17 min. 140 kcal

10 MINUTTER STYRKE PÅ KONTORET(2)

03.06.13 15:44
10 min. 90 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

03.06.13 15:44
23 min. 300 kcal

Jilliankondisjon

03.06.13 15:44
30 min. 270 kcal

Trilletur

03.06.13 15:41
20 min. 100 kcal

skole

03.06.13 15:40
30 min. 420 kcal

Statisk styrke m/vipp

03.06.13 15:23
20 min. 190 kcal

Ann Kristin Borgenesset

03.06.13 15:20
40 min. 120 kcal

Ann Kristin Borgenesset

03.06.13 15:20
35 min. 175 kcal

Pilates-fokus mage og arm

03.06.13 15:14
40 min. 350 kcal

2. time for 2!

03.06.13 15:14
22 min. 200 kcal

Zumba med Jamie

03.06.13 15:09
20 min. 160 kcal

2. Aerobic m/styrke

03.06.13 14:57
20 min. 180 kcal

Mage 20

03.06.13 14:52
20 min. 170 kcal

Bosuball 50

03.06.13 14:41
50 min. 490 kcal

Styrkeyoga

03.06.13 14:20
25 min. 200 kcal

gå

03.06.13 14:20
140 min. 700 kcal

Fitnessball- Marte

03.06.13 14:19
20 min. 170 kcal

Mage-rumpe-lår

03.06.13 13:53
22 min. 190 kcal

pulsstep 35

03.06.13 13:52
35 min. 350 kcal

Pulsstep/pulsaerobic

03.06.13 13:48
30 min. 300 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

03.06.13 13:32
30 min. 90 kcal

monica Ludvigsen

03.06.13 13:15
36 min. 468 kcal

2. sykkel intervall

03.06.13 13:07
48 min. 450 kcal

Statisk styrke m/vipp

03.06.13 13:03
20 min. 190 kcal

Camilla Minaberg

03.06.13 12:57
10 min. 90 kcal

vask-støvsuge

03.06.13 12:55
90 min. 270 kcal

Boot Camp Armer

03.06.13 12:53
40 min. 400 kcal

crosstrainer

03.06.13 12:52
90 min. 720 kcal

Pulsstep/pulsaerobic

03.06.13 12:48
30 min. 300 kcal

BODYPUMP UTEN UTSTYR!!! :)

03.06.13 12:47
35 min. 290 kcal

Masse kondis og litt styrke

03.06.13 12:42
35 min. 350 kcal

Rundt åsen

03.06.13 12:30
25 min. 325 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 12:24
25 min. 240 kcal

Styrke og balanse

03.06.13 12:22
23 min. 290 kcal

Bootcamp

03.06.13 12:20
30 min. 300 kcal

Camilla Minaberg

03.06.13 12:20
15 min. 130 kcal

Camilla Minaberg

03.06.13 12:19
10 min. 90 kcal

Camilla Minaberg

03.06.13 12:19
15 min. 130 kcal

kristin garden

03.06.13 12:00
45 min. 450 kcal

Maria

03.06.13 12:00
30 min. 150 kcal

kristin garden

03.06.13 11:59
45 min. 225 kcal

Tøy

03.06.13 11:58
10 min. 5 kcal

Kondisjon 12* 40

03.06.13 11:54
20 min. 190 kcal

Masse kondis og litt styrke

03.06.13 11:53
35 min. 350 kcal

Høyintensitetstrening med flaske

03.06.13 11:52
23 min. 300 kcal

ZUMBA med Patricia

03.06.13 11:52
45 min. 390 kcal

Tøy

03.06.13 11:47
10 min. 5 kcal

1. Stram rumpe

03.06.13 11:41
20 min. 160 kcal

Beata Ragyanszky

03.06.13 11:36
20 min. 260 kcal

Beata Ragyanszky

03.06.13 11:36
25 min. 125 kcal

5. sixpack

03.06.13 11:35
15 min. 140 kcal

Styrke for hele kroppen- 55 min

03.06.13 11:30
55 min. 450 kcal

Afrikanskinspirert dans

03.06.13 11:28
35 min. 280 kcal

03.06.13 11:25
10 min. 130 kcal

Oppvarming med Wenche

03.06.13 11:21
8 min. 70 kcal

3. aerobic m/styrke

03.06.13 11:18
30 min. 280 kcal

sykkel

03.06.13 11:15
20 min. 280 kcal

03.06.13 11:10
36 min. 270 kcal

Push up

03.06.13 11:07
5 min. 10 kcal

wenche Kvalstad

03.06.13 11:05
30 min. 150 kcal

3. medium avansert step

03.06.13 11:04
60 min. 500 kcal

2. rumpe og lår

03.06.13 11:01
25 min. 220 kcal

Styrke m/vekter, hele kroppen

03.06.13 10:48
25 min. 240 kcal

Tone

03.06.13 10:40
25 min. 125 kcal

5.SIXPACK!!!

03.06.13 10:36
15 min. 140 kcal

03.06.13 10:30
30 min. 90 kcal

Aerobic/Step

03.06.13 10:27
35 min. 300 kcal

2. PULSSTEP(pulsaerobic) 45

03.06.13 10:20
45 min. 420 kcal

Storknoppen

03.06.13 10:20
52 min. 444 kcal

Oppvarming/kort styrke og kondis

03.06.13 10:16
10 min. 90 kcal

Styrkeyoga

03.06.13 10:15
25 min. 200 kcal

Fjelltur (runden) med Sasha.

03.06.13 10:10
45 min. 270 kcal

Minizumba 2- Høypuls

03.06.13 10:03
15 min. 120 kcal

Husarbeid og hagearbeid er trening! :)

03.06.13 09:43
30 min. 90 kcal

03.06.13 09:41
33 min. 330 kcal

Qigong på jobben

03.06.13 09:35
15 min. 50 kcal

Styrkeyoga

03.06.13 09:28
25 min. 200 kcal

Pilates-fokus mage og arm

03.06.13 09:19
40 min. 350 kcal

4. Rockering- Sigrid

03.06.13 09:15
20 min. 170 kcal

tur/retur skolen

03.06.13 09:06
45 min. 225 kcal

Morgen yoga

03.06.13 09:05
16 min. 75 kcal

vannaerobic

03.06.13 09:00
30 min. 270 kcal

trilletur på strandpromenaden i Evrenseki

03.06.13 09:00
45 min. 225 kcal

3. aerobic m/styrke

03.06.13 08:55
30 min. 280 kcal

Masala Bhangra

03.06.13 08:52
20 min. 200 kcal

5. sixpack

03.06.13 08:48
15 min. 140 kcal

Jogging

03.06.13 08:35
43 min. 559 kcal

Ann Kristin Borgenesset

03.06.13 08:35
15 min. 150 kcal

Tur med Snorre

03.06.13 08:25
30 min. 150 kcal

Rigmor

03.06.13 08:18
30 min. 420 kcal

Aerobic m/ innebakt styrke

03.06.13 08:17
35 min. 290 kcal

ZUMBA MED MAYA! :)

03.06.13 08:04
40 min. 320 kcal

Sykkel 30

03.06.13 07:59
30 min. 260 kcal

syklin

03.06.13 07:55
150 min. 2100 kcal

KJERNE

03.06.13 07:20
10 min. 90 kcal

anita sund

03.06.13 07:03
15 min. 135 kcal

Rolig trening

03.06.13 06:22
15 min. 150 kcal

30 day challenge - dag 1

03.06.13 06:00
30 min. 300 kcal

Pilates-fokus mage og arm

03.06.13 00:25
40 min. 350 kcal