Mine treninger

Min oversikt:   Tid Kcal
Uke
13740 kcal
10305 kcal
6870 kcal
0 kcal
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Min aktivitetsoversikt:  
Uke 4 uker Hele året
Mine favoritter
Uke 18
Totalt:

181 timer 10 minutter. 72391 kcal

Pyramide styrke

04.05.25 20:55
30 min. 220 kcal

Step 40

04.05.25 20:42
40 min. 350 kcal

2. Kettlebell fitness med Angelica

04.05.25 20:42
52 min. 490 kcal

Aerobic 20

04.05.25 20:37
20 min. 150 kcal

Spinn kortintervaller 15 -15

04.05.25 20:21
43 min. 550 kcal

Tabatainspirert styrketrening

04.05.25 19:56
30 min. 250 kcal

2. Tabata -kondisjon og styrke

04.05.25 19:41
30 min. 250 kcal

Hiit med hantler

04.05.25 18:43
40 min. 370 kcal

8. pulsstep 4 drag med Marte

04.05.25 18:29
50 min. 480 kcal

Våtmoppet badegulv

04.05.25 17:30
5 min. 15 kcal

Styrke med strikk - bein

04.05.25 16:00
10 min. 80 kcal

Mageprogram 1

04.05.25 15:50
10 min. 80 kcal

Rumpeintervall

04.05.25 15:38
22 min. 200 kcal

2. Tabata miniband - setemusklatur

04.05.25 15:07
20 min. 140 kcal

Skåla heilt opp heimafrå 8km

04.05.25 14:15
90 min. 540 kcal

Lise Gaustad Malmedal

04.05.25 14:00
45 min. 585 kcal

Lett aerobic med Camilla

04.05.25 13:40
30 min. 250 kcal

1. Arm og skuldre med Aurora

04.05.25 13:05
10 min. 90 kcal

Effektiv kontorøkt

04.05.25 12:55
5 min. 30 kcal

Lagt sammen tøy/på plass

04.05.25 12:55
15 min. 45 kcal

Sopet gulv soverom

04.05.25 12:40
5 min. 15 kcal

Hiit med hantler

04.05.25 11:45
40 min. 370 kcal

Gåing

04.05.25 11:00
60 min. 300 kcal

Rør på kroppen

04.05.25 10:42
14 min. 100 kcal

2. Intervaller mage og rygg

04.05.25 10:28
25 min. 200 kcal

Sammensatte intervaller

04.05.25 10:22
25 min. 200 kcal

2. 25 minutter kroppsvektstrening

04.05.25 10:17
30 min. 240 kcal

Step 40

04.05.25 10:15
40 min. 350 kcal

3. Halv tabata - med hantler

04.05.25 10:09
30 min. 250 kcal

2. Koordinasjon- med Marte

04.05.25 08:43
4 min. 20 kcal

2. sykkel - lettere variant

04.05.25 07:43
30 min. 240 kcal

2. sykkel - lettere variant

03.05.25 21:41
30 min. 240 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME!

03.05.25 21:22
15 min. 170 kcal

Lise Gaustad Malmedal

03.05.25 20:00
15 min. 150 kcal

Daleteigane

03.05.25 17:20
55 min. 275 kcal

T/R ramsløkdalen

03.05.25 16:45
60 min. 300 kcal

Intervalltrening(Tabata)nybegynner 1

03.05.25 16:31
35 min. 270 kcal

Enkel styrkeøkt - strikk

03.05.25 15:33
20 min. 140 kcal

4 Intervaller - kondisjon og styrke

03.05.25 13:54
40 min. 350 kcal

Spar Hjelmeland

03.05.25 13:25
10 min. 50 kcal

Power Jørpeland

03.05.25 12:00
25 min. 125 kcal

Gåing

03.05.25 11:00
40 min. 200 kcal

2. Aerobic inspirert HIIT

03.05.25 10:58
40 min. 350 kcal

Viganeset miljøstasjon

03.05.25 10:45
15 min. 75 kcal

Step 45 med Linda

03.05.25 10:28
45 min. 400 kcal

2. Aerobic inspirert HIIT

03.05.25 10:03
40 min. 350 kcal

2.pulsintervall med Camilla

03.05.25 09:48
20 min. 160 kcal

Styrke bein + litt arm

03.05.25 08:50
20 min. 200 kcal

Til tuppen av Tånes

03.05.25 08:20
35 min. 455 kcal

Short morning yoga

03.05.25 08:17
13 min. 100 kcal

Slynge 45- for hele kroppen

03.05.25 08:13
45 min. 430 kcal

2. Intervalltrening

03.05.25 07:59
15 min. 100 kcal

2. sykkel - lettere variant

03.05.25 07:52
30 min. 240 kcal

2. Intervalltrening

03.05.25 00:29
15 min. 100 kcal

Bjønnåsen

03.05.25 00:00
51 min. 663 kcal

Drammen

03.05.25 00:00
180 min. 1080 kcal

Mageprogram 4

02.05.25 22:55
20 min. 120 kcal

2. Aerobicintervall (tabata) med Marte

02.05.25 20:40
30 min. 250 kcal

1. Full tabata

02.05.25 19:02
45 min. 380 kcal

11. Pulsstep

02.05.25 18:29
45 min. 400 kcal

9. Danceworkout med Linda

02.05.25 18:25
25 min. 200 kcal

5. Aerobicintervall(Tabata)

02.05.25 16:16
30 min. 270 kcal

Kom i gang 4

02.05.25 16:14
15 min. 100 kcal

Styrke overkropp - med Wenche

02.05.25 16:05
29 min. 190 kcal

Tørk klesvask

02.05.25 15:30
5 min. 15 kcal

2. Core med hantel

02.05.25 15:13
27 min. 200 kcal

Lise Gaustad Malmedal

02.05.25 15:00
40 min. 520 kcal

Spar Hjelmeland, post

02.05.25 14:55
15 min. 75 kcal

Lett blanding

02.05.25 14:35
15 min. 75 kcal

Klesvask

02.05.25 14:00
5 min. 15 kcal

4. Pulsstep 4 drag med Marte

02.05.25 13:56
60 min. 550 kcal

Ut med søppel

02.05.25 13:55
5 min. 25 kcal

Step Hit og styrke

02.05.25 13:34
30 min. 220 kcal

100 repetisjoner rumpe

02.05.25 13:26
12 min. 70 kcal

Puls 30

02.05.25 13:14
30 min. 260 kcal

100 repetisjoner rumpe

02.05.25 13:12
12 min. 70 kcal

1. Full tabata

02.05.25 13:05
45 min. 400 kcal

1. Beginners yoga

02.05.25 13:02
20 min. 120 kcal

Enkel mage - 2 runder

02.05.25 12:29
15 min. 100 kcal

2. Balanse og styrke

02.05.25 12:17
8 min. 40 kcal

1. Enkel kettlebell

02.05.25 12:14
20 min. 150 kcal

Mageprogram 5

02.05.25 12:10
16 min. 100 kcal

Mageprogram 2

02.05.25 12:07
10 min. 80 kcal

1. Beginners yoga

02.05.25 11:53
20 min. 120 kcal

Gåing

02.05.25 11:00
20 min. 100 kcal

Rolig trening- med Marte

02.05.25 10:08
5 min. 40 kcal

Morgenstrekk med Inga

02.05.25 10:05
4 min. 30 kcal

Kom i gang 3

02.05.25 10:01
7 min. 80 kcal

Effektiv mageøkt

02.05.25 09:52
10 min. 100 kcal

Step 40

02.05.25 09:47
40 min. 350 kcal

100 repetisjoner rumpe

02.05.25 09:40
12 min. 70 kcal

6. Intervalltrening

02.05.25 09:39
20 min. 150 kcal

1. Step Hiit

02.05.25 09:14
30 min. 250 kcal

Intervalldrag sykkel

02.05.25 09:00
25 min. 220 kcal

Intervalldrag sykkel

02.05.25 08:59
25 min. 220 kcal

Intervalldrag sykkel

02.05.25 08:59
25 min. 220 kcal

Styrketrening - lår

02.05.25 07:56
23 min. 170 kcal

Husarbeid

02.05.25 00:00
420 min. 1260 kcal

Rask gange Bjønnåsen

02.05.25 00:00
60 min. 360 kcal

jogg

02.05.25 00:00
35 min. 455 kcal

Flytting

02.05.25 00:00
480 min. 1440 kcal

Marit sykkel

02.05.25 00:00
10 min. 140 kcal

Marit styrke

02.05.25 00:00
60 min. 600 kcal

1. sykkel- lettere variant

01.05.25 22:56
25 min. 150 kcal

Sykkel - alle nivåer

01.05.25 21:48
35 min. 270 kcal

3. Tabata - med hantler

01.05.25 20:39
30 min. 250 kcal

Enkel mage - 2 runder

01.05.25 20:20
15 min. 100 kcal

Enkel mage - 2 runder

01.05.25 20:20
15 min. 100 kcal

Aerobic - kort og effektiv

01.05.25 20:17
25 min. 200 kcal

1. Arm og skuldre med Aurora

01.05.25 20:17
10 min. 90 kcal

Kontorstrekk -skuldre

01.05.25 19:17
8 min. 40 kcal

9. Pulsstep 4 drag med Marte

01.05.25 17:16
50 min. 450 kcal

Kristiansand rundt

01.05.25 16:35
150 min. 750 kcal

Tabata - aerobic

01.05.25 16:05
25 min. 190 kcal

4 øvelser - 8 runder

01.05.25 15:59
25 min. 200 kcal

Kondisjonintervaller - uten hopp

01.05.25 14:50
30 min. 280 kcal

Tørk av div vask

01.05.25 13:10
5 min. 15 kcal

Styrketrening rumpe

01.05.25 12:45
14 min. 100 kcal

5. Halv tabata med hantler

01.05.25 12:45
25 min. 180 kcal

Kvadrataerobic og styrke

01.05.25 12:43
50 min. 450 kcal

Lagt sammen tøy/på plass

01.05.25 12:25
35 min. 105 kcal

Pilates - fokus på nakke og skuldre

01.05.25 12:19
30 min. 240 kcal

Step - lettere variant 1

01.05.25 12:18
20 min. 160 kcal

Morgenstrekk med Inga

01.05.25 11:57
4 min. 30 kcal

4. Kettlebells med Linda

01.05.25 11:49
30 min. 250 kcal

Vask div ting

01.05.25 11:40
5 min. 15 kcal

Kanalveien

01.05.25 11:20
50 min. 250 kcal

Pulsspinn 60

01.05.25 11:10
60 min. 580 kcal

Gåing

01.05.25 11:00
20 min. 100 kcal

Lise Gaustad Malmedal

01.05.25 11:00
30 min. 150 kcal

Styrkeøvelser

01.05.25 10:55
10 min. 100 kcal

1. 60 min styrke uten vekter

01.05.25 10:49
60 min. 550 kcal

Gåing intervall

01.05.25 10:45
15 min. 75 kcal

Løpe intervall

01.05.25 10:45
16 min. 208 kcal

Rør på kroppen 2

01.05.25 10:34
18 min. 100 kcal

Mobilisering - skuldre og nakke

01.05.25 10:14
10 min. 50 kcal

Tabata - aerobic

01.05.25 09:43
25 min. 190 kcal

4. Halv tabata med hantler

01.05.25 08:47
30 min. 200 kcal

Rumpe 3

01.05.25 07:47
6 min. 40 kcal

Lionsstubben

01.05.25 00:00
33 min. 429 kcal

Rundvask

01.05.25 00:00
480 min. 1440 kcal

4. Tabata - med hantler

30.04.25 23:27
25 min. 200 kcal

Linedance

30.04.25 21:50
60 min. 420 kcal

1. Kveldsyoga med Kersti

30.04.25 21:32
25 min. 100 kcal

Pilates 45 - med strikk

30.04.25 21:11
45 min. 400 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME!

30.04.25 20:55
15 min. 170 kcal

Step 40

30.04.25 20:44
40 min. 350 kcal

2. sykkel - lettere variant

30.04.25 20:37
30 min. 240 kcal

1. Intervall (tabata) kjernemusklatur

30.04.25 20:30
24 min. 200 kcal

50 minutter beinhard sykkel med Marte

30.04.25 18:24
50 min. 470 kcal

Tabata - hele kroppen

30.04.25 17:50
25 min. 180 kcal

1. Tabata - arm

30.04.25 17:06
25 min. 200 kcal

2. Core med hantel

30.04.25 16:16
27 min. 200 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME!

30.04.25 15:45
15 min. 170 kcal

2. Spinn 40 - med Linda

30.04.25 15:35
40 min. 350 kcal

Spar Hjelmeland, post

30.04.25 14:40
10 min. 50 kcal

XL-Bygg; hente pakke

30.04.25 14:35
5 min. 25 kcal

2. Mage og rygg intervall

30.04.25 13:55
25 min. 200 kcal

Fysioterapeut Helsehuset

30.04.25 13:50
5 min. 25 kcal

5. Tabata med hantler

30.04.25 13:39
25 min. 200 kcal

Ut med søppel

30.04.25 13:30
5 min. 25 kcal

Yoga - 30

30.04.25 12:25
30 min. 180 kcal

Mageprogram 4

30.04.25 12:19
20 min. 120 kcal

1. Bekkenbunntrening og core

30.04.25 12:07
20 min. 100 kcal

Kontorstrekk

30.04.25 12:05
4 min. 40 kcal

Funksjonell tøying med Kristine

30.04.25 12:00
25 min. 150 kcal

Lise Gaustad Malmedal

30.04.25 12:00
40 min. 520 kcal

Styrke og balanse med Linda

30.04.25 11:42
20 min. 150 kcal

2. Core med hantel

30.04.25 11:33
27 min. 200 kcal

4 øvelser- 8 runder

30.04.25 10:48
35 min. 280 kcal

Step 40

30.04.25 10:34
40 min. 350 kcal

Rør på kroppen

30.04.25 10:29
14 min. 100 kcal

Ryggprogram 6- tøying

30.04.25 10:10
15 min. 30 kcal

Rumpe 2

30.04.25 10:04
5 min. 40 kcal

1. Tabata step på tvers

30.04.25 09:31
36 min. 300 kcal

Enkel aerobic 2

30.04.25 08:31
15 min. 100 kcal

2. Aerobic inspirert HIIT

30.04.25 07:46
40 min. 350 kcal

Knallhard styrke bein og sete

30.04.25 06:55
20 min. 180 kcal

1. Ryggprogram

30.04.25 06:50
20 min. 100 kcal

6. Intervalltrening

30.04.25 06:40
20 min. 150 kcal

Gåing intervaller

30.04.25 00:00
15 min. 75 kcal

Løpe intervaller

30.04.25 00:00
16 min. 208 kcal

Styrke intervaller

30.04.25 00:00
15 min. 150 kcal

Marit. Styrke

30.04.25 00:00
60 min. 600 kcal

Marit sykkel

30.04.25 00:00
10 min. 140 kcal

Rundvask

30.04.25 00:00
480 min. 1440 kcal

Sykkel - alle nivåer

29.04.25 21:57
35 min. 270 kcal

Kanalveien 5 km

29.04.25 21:35
49 min. 245 kcal

2. Tabata -kondisjon og styrke

29.04.25 21:12
30 min. 250 kcal

Enkel mage - 2 runder

29.04.25 20:59
15 min. 100 kcal

Mageprogram 2

29.04.25 20:57
10 min. 80 kcal

3. pulsaerobic 4 drag med Marte

29.04.25 20:50
50 min. 470 kcal

KORT, ENKEL OG HARD STEPTIME!

29.04.25 20:41
15 min. 170 kcal

4. Aerobicintervall (tabata) med Marte

29.04.25 20:37
28 min. 250 kcal

2. Tabata -kondisjon og styrke

29.04.25 20:29
30 min. 250 kcal

1. Intervall (Tabata) med Linda

29.04.25 20:23
40 min. 350 kcal

1. Halv tabata - med hantler

29.04.25 20:19
30 min. 230 kcal

2. Core med hantel

29.04.25 20:04
27 min. 200 kcal

5. Halv tabata med hantler

29.04.25 19:57
25 min. 180 kcal

Linedance 2 - Med Wenche

29.04.25 19:55
22 min. 150 kcal

Styrketrening - lår

29.04.25 19:41
23 min. 170 kcal

Aerobicinspirert HIIT

29.04.25 19:33
30 min. 250 kcal

Hiit med hantler

29.04.25 19:33
40 min. 370 kcal

Mage med Ricarda

29.04.25 19:26
20 min. 150 kcal

Tabata med vekter 3

29.04.25 19:25
35 min. 300 kcal

Enkel tabata - arm og skulder

29.04.25 19:05
24 min. 200 kcal

Sammensatte intervaller

29.04.25 19:03
25 min. 200 kcal

6. Miniband

29.04.25 18:32
22 min. 160 kcal

1. Crossfitinspirert sykkel

29.04.25 18:30
51 min. 450 kcal

2. Tabata - hele kroppen

29.04.25 18:26
30 min. 240 kcal

Pyramide styrke

29.04.25 18:25
30 min. 220 kcal

Enkel tabata - arm og skulder

29.04.25 18:10
24 min. 200 kcal

Mageprogram 4

29.04.25 17:59
20 min. 120 kcal

1. Sykkelintervall - tabata

29.04.25 17:45
30 min. 250 kcal

Dynamisk stretching

29.04.25 17:34
8 min. 50 kcal

3. Tabata - styrke og kondisjon

29.04.25 17:25
25 min. 200 kcal

1. Step 4*4

29.04.25 17:25
33 min. 300 kcal

11. Pulsstep

29.04.25 17:07
45 min. 400 kcal

Spar Hjelmeland

29.04.25 17:00
10 min. 50 kcal

Spar Hjelmeland, post

29.04.25 16:15
20 min. 100 kcal

2. Halv tabata - med hantler

29.04.25 14:27
30 min. 220 kcal

Tørk av div vask

29.04.25 14:00
5 min. 15 kcal

Mage

29.04.25 13:10
16 min. 90 kcal

2. Sirkeltrening med Victoria

29.04.25 12:54
20 min. 150 kcal

Mageprogram 6

29.04.25 12:33
15 min. 100 kcal

Diverse vask

29.04.25 12:30
5 min. 15 kcal

Stretch - hofte og bein

29.04.25 12:17
11 min. 80 kcal

Tøff trening bein og rumpe- med Victoria

29.04.25 12:17
20 min. 180 kcal

Hiit med hantler

29.04.25 11:45
40 min. 370 kcal

3. Bein med Allan

29.04.25 11:43
13 min. 100 kcal

Gåing intervaller

29.04.25 11:40
14 min. 70 kcal

Løpe intervaller

29.04.25 11:40
17 min. 221 kcal

2. Pulsstep med styrke - ekstra lang

29.04.25 11:20
50 min. 450 kcal

Oppvaskmaskin; satt inn og på

29.04.25 11:00
15 min. 45 kcal

2. Balanse og styrke

29.04.25 10:49
8 min. 40 kcal

Enkel yoga med El Ri

29.04.25 10:37
10 min. 40 kcal

1. Alt er bedre enn ingenting :)

29.04.25 10:33
22 min. 170 kcal

Kjernetrening- 3 runder

29.04.25 10:24
20 min. 150 kcal

Kort og effektiv aerobic

29.04.25 10:01
15 min. 100 kcal

5. Intervalltrening

29.04.25 09:40
20 min. 150 kcal

1. Bekkenbunntrening og core

29.04.25 09:36
20 min. 100 kcal

Enkel yoga med El Ri

29.04.25 09:11
10 min. 40 kcal

Enkel yoga med El Ri

29.04.25 08:35
10 min. 40 kcal

2. Intervaller mage og rygg

29.04.25 08:16
25 min. 200 kcal

Intervaller med hantel

29.04.25 07:43
25 min. 200 kcal

5. tabata- bein og sete

29.04.25 07:41
27 min. 240 kcal

Morgenyoga med Marianne

29.04.25 07:04
20 min. 60 kcal

2. 6 øvelser mage

29.04.25 06:32
20 min. 120 kcal

6. Intervalltrening

29.04.25 06:32
20 min. 150 kcal

Core med Johaug

29.04.25 00:00
13 min. 130 kcal

Skihytta og intervall x 10

29.04.25 00:00
53 min. 689 kcal

Pakking

29.04.25 00:00
480 min. 1440 kcal

Sykkel - alle nivåer

28.04.25 23:22
35 min. 270 kcal

Kettlebells med Lill - Marit

28.04.25 22:38
39 min. 300 kcal

Puls 40

28.04.25 22:34
30 min. 250 kcal

Styrkeintervaller- 4*4- hele kroppen

28.04.25 21:17
33 min. 250 kcal

2. Pulssykkel m/Marte

28.04.25 21:15
50 min. 500 kcal

Styrke armer og bryst

28.04.25 21:14
15 min. 120 kcal

5. Tabata med hantler

28.04.25 20:55
25 min. 200 kcal

2. sykkel - lettere variant

28.04.25 20:51
30 min. 240 kcal

Sammensatte intervaller

28.04.25 20:44
25 min. 200 kcal

5. tabata- bein og sete

28.04.25 20:44
27 min. 240 kcal

Tur med Kjartan

28.04.25 20:40
45 min. 225 kcal

Mageprogram 3

28.04.25 20:17
12 min. 80 kcal

Nybegynner - lav intensitet

28.04.25 20:08
25 min. 170 kcal

1. Step og styrke - med Marte

28.04.25 20:01
45 min. 400 kcal

2. Aerobic - 10 effektive minutter

28.04.25 19:56
12 min. 100 kcal

Hiit med hantler

28.04.25 19:37
40 min. 370 kcal

Intervalltrening(Tabata)nybegynner 1

28.04.25 19:36
35 min. 270 kcal

Dobbel tabata - med hantel

28.04.25 19:18
50 min. 400 kcal

HIIT 4*4

28.04.25 19:08
30 min. 250 kcal

2. Aerobic inspirert HIIT

28.04.25 19:01
40 min. 350 kcal

Hiit med hantler

28.04.25 18:58
40 min. 370 kcal

Styrke - arm og skuldre

28.04.25 18:24
15 min. 80 kcal

Mobilisering - korsrygg

28.04.25 18:07
15 min. 80 kcal

Pilates - mage og rygg

28.04.25 17:23
22 min. 140 kcal

Yoga - viderekommende nivå

28.04.25 16:47
20 min. 110 kcal

Styrke armer og kjerne

28.04.25 16:40
20 min. 200 kcal

6. Pulsstep 4 drag med Marte

28.04.25 16:18
45 min. 400 kcal

Intervaller, klampen runden

28.04.25 16:05
40 min. 520 kcal

3. pulsaerobic 4 drag med Marte

28.04.25 15:23
50 min. 470 kcal

Sammensatte intervaller

28.04.25 15:10
25 min. 200 kcal

Tørk klesvask

28.04.25 15:00
5 min. 15 kcal

Dancemix 30

28.04.25 14:41
30 min. 250 kcal

Ut med søppel

28.04.25 13:40
5 min. 25 kcal

Klesvask

28.04.25 13:35
5 min. 15 kcal

Generell oppvarming 2

28.04.25 12:41
15 min. 100 kcal

Enkel aerobic 2

28.04.25 12:38
15 min. 100 kcal

2. Effektiv mageøkt

28.04.25 12:05
15 min. 100 kcal

Step 40

28.04.25 11:55
40 min. 350 kcal

4 øvelser- 8 runder

28.04.25 11:54
35 min. 280 kcal

Mobilitet i ledd

28.04.25 11:48
15 min. 100 kcal

5. tabata- bein og sete

28.04.25 11:44
27 min. 240 kcal

Nybegynner - lav intensitet

28.04.25 10:55
25 min. 170 kcal

Styrke - arm og skuldre

28.04.25 10:52
15 min. 80 kcal

Gåing intervall

28.04.25 10:50
15 min. 75 kcal

Løpe intervall

28.04.25 10:50
16 min. 208 kcal

Lett trening på arm og bein

28.04.25 10:36
8 min. 50 kcal

Stolyoga på kontoret

28.04.25 10:28
10 min. 50 kcal

Sykkel intervall - middels hard

28.04.25 09:56
50 min. 420 kcal

2. Intervalltrening

28.04.25 09:34
15 min. 100 kcal

Mageprogram 2

28.04.25 09:07
10 min. 80 kcal

Pyramideintervall 40 med Wenche

28.04.25 09:06
40 min. 450 kcal

Mageprogram 1

28.04.25 08:56
10 min. 80 kcal

4. Mage og rygg intervall

28.04.25 07:46
25 min. 180 kcal

4. Halv tabata med hantler

28.04.25 07:27
30 min. 200 kcal

1. Halv tabata - mage og rygg

28.04.25 06:43
20 min. 140 kcal

Pilates overkropp

28.04.25 06:42
13 min. 100 kcal

6. Intervalltrening

28.04.25 06:35
20 min. 150 kcal

Pilates 30 med Linda

28.04.25 06:18
30 min. 250 kcal

Flytting

28.04.25 00:00
480 min. 1440 kcal