Mine treninger - LiveGym

Min oversikt: Tid Kcal

Uke

170 min.

128 min.

86 min.

0 min.

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Min aktivitetsoversikt:

Uke 4 uker Hele året

Mine favoritter

Uke 34

Dato	Trening	Varighet	Kalorier	Slett
Total:		2 timer 50 minutter	1420 kcal
18.08.25 09:59	2. Pulsstep med styrke - ekstra lang	50 min.	450 kcal
18.08.25 08:56	2. Pyramideintervall	40 min.	350 kcal
18.08.25 06:55	Mageprogram 1	10 min.	80 kcal
18.08.25 06:40	1. Halv tabata - mage og rygg	20 min.	140 kcal
18.08.25 06:37	6. Intervalltrening	20 min.	150 kcal
18.08.25 06:20	13. Crossfitinspirert trening	30 min.	250 kcal

Totalt:

2 timer 50 minutter. 1420 kcal

2. Pulsstep med styrke - ekstra lang

18.08.25 09:59
50 min. 450 kcal

2. Pyramideintervall

18.08.25 08:56
40 min. 350 kcal

Mageprogram 1

18.08.25 06:55
10 min. 80 kcal

1. Halv tabata - mage og rygg

18.08.25 06:40
20 min. 140 kcal

6. Intervalltrening

18.08.25 06:37
20 min. 150 kcal

13. Crossfitinspirert trening

18.08.25 06:20
30 min. 250 kcal